1、感謝老爸老媽做了減脂晚餐給我，感謝老爸早起給我熱好雞蛋還拿出來弓颈，感謝老爸收拾碗筷！
2弄匕、感謝老爸擦地，讓家中保持潔凈沽瞭；
3、感謝媽媽書房第6期伙伴的信任剩瓶，和我討論書中的內(nèi)容驹溃，我喜歡這樣的討論；
4延曙、感謝馬姐為減脂營每個人統(tǒng)計數(shù)據(jù)并放到一起豌鹤，變化一目了然；
5枝缔、感謝同事有事及時溝通布疙，互相配合，讓工作順利完成愿卸；
6灵临、感謝同事的大度，不追究我的失誤趴荸，雖然最近事情多儒溉，但不是犯錯的理由，感謝另一名同事幫我想到解決辦法发钝；
7顿涣、感謝自己幫其他同事打印工資表，互幫互助酝豪；
8涛碑、感謝媽媽書房第六期的伙伴們積極認真地完成作業(yè)，希望大家這21天能有所收獲孵淘；
9蒲障、感謝神奇四俠共同解決問題，三個臭皮匠頂個諸葛亮，何況是四個晌涕；
10滋捶、感謝朋友分享電影給我，不過沒有時間看余黎；
11重窟、感謝自己努力應對每一個問題，心態(tài)平靜 惧财；
體能：瑜伽1節(jié)+3巡扇，仰臥起坐36個+3，拉伸1次+2
思維：預習+3
精神：爸媽陽朋友四俠給我力量+8
情緒：平靜0?
