商業(yè)游戲
追求自己的最高志向并不一定要成為嚴(yán)肅的事情乡摹，實(shí)際上，如果你將職業(yè)和個(gè)人活動(dòng)看作游戲青瀑，你實(shí)現(xiàn)起來很可能會(huì)更加順利昧狮。心理學(xué)家米哈里·契克森米哈伊發(fā)現(xiàn)景馁，游戲所提供的環(huán)境有利于他所謂的“心流最佳體驗(yàn)”。處于心流體驗(yàn)中時(shí)逗鸣，你忘我地專注于你的活動(dòng)合住。你超越了自我中心的思維，令自我和世界合二為一慕购。你進(jìn)入了非凡的清醒狀態(tài)聊疲。在這種狀態(tài)下，不需要努力集中注意力就可以做到全神貫注沪悲，這是一種與游戲本身不可分割获洲、合二為一的體驗(yàn)。這不僅能令你感到快樂殿如，也十分有效贡珊。契克森米哈賴對頂尖運(yùn)動(dòng)員的研究表明最爬，最佳表現(xiàn)都出現(xiàn)在心流狀態(tài)下。運(yùn)動(dòng)員稱他們感到“比賽通過他們毫不費(fèi)力地自行推進(jìn)”门岔，而不是由他們通過意志和專注來引導(dǎo)比賽爱致。
當(dāng)體驗(yàn)對你比結(jié)果更重要時(shí)，你就會(huì)處于心流狀態(tài)寒随。你更享受游戲本身而不是結(jié)果的時(shí)候糠悯，心流就會(huì)出現(xiàn)。契克森米哈賴評論道：“當(dāng)然妻往，最終結(jié)果……也很重要互艾，但真正的樂趣來自為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而采取的行動(dòng)，而不是實(shí)際達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候讯泣∪移眨”如果面臨的挑戰(zhàn)能考驗(yàn)我們的技巧，而又不至于令我們手足無措好渠，我們就會(huì)感到放松和專注昨稼。既可以考驗(yàn)自己的能力與價(jià)值觀，又不會(huì)對失敗膽戰(zhàn)心慌時(shí)拳锚，我們的感受是最佳的假栓。在最佳體驗(yàn)中，我們既感到安全霍掺，又感到危險(xiǎn)但指。
游戲有著清晰的界限。局內(nèi)有風(fēng)險(xiǎn)抗楔、挑戰(zhàn)和刺激，局外則安全拦坠、放松而平靜连躏。在玩游戲的時(shí)候，我們可以感覺到失敗的“危險(xiǎn)”贞滨，同時(shí)也知道我們是絕對“安全”的入热。在游戲中，我會(huì)面臨障礙晓铆，這些障礙考驗(yàn)著我們的勇氣勺良，激勵(lì)我們?nèi)σ愿啊Ｎ覀兲幱谖ｋU(xiǎn)的邊緣骄噪。一著不慎尚困，我們就會(huì)失敗。但由于知道失敗無關(guān)緊要链蕊，我們可以放松心態(tài)事甜。在游戲中谬泌，一切就此結(jié)束。但在游戲之外逻谦，生活還在繼續(xù)掌实。
