0514練習(xí)反饋
今天是第8場練習(xí)虑瀑，跟以往不同湿滓，完全是實戰(zhàn)，戰(zhàn)場也很殘酷舌狗，最后叽奥，只剩下了三個人，相互告別把夸。原來而线，其他人都悄悄撤退了……
01記憶
幽默的講好故事有四個核心技巧：
- 1、要講自己悲情的故事
- 2恋日、要有反轉(zhuǎn)
- 3、切換視角
- 4嘹狞、要有自己的情緒
講自己悲情的故事岂膳，書中提供了一個【故事素材清單】
□什么時候你第一次經(jīng)歷心碎？
□什么是發(fā)生在你身上的最羞辱的事情磅网？
□你人生最大的失敗是什么谈截？
□你做過的最糟糕的一份工作是什么？
□你經(jīng)歷過的最挑戰(zhàn)的事情是什么涧偷？
□你學(xué)到的最重要的教訓(xùn)是什么簸喂？
這個清單很棒，可惜我搜尋記憶也沒有太深刻的燎潮，有些感覺記得是經(jīng)歷過的喻鳄，卻想不起具體細(xì)節(jié)了。也不知道是還沒有直面确封，還是真的放下沒放在心上除呵。
其實，我是一直朝前看的爪喘，花在過去的時間很少颜曾，過去不值得，未來才可期秉剑，也不是否認(rèn)或者隱藏過去泛豪，只是把更多注意力放到了未來和當(dāng)下。
確定的一點是，我的覺察能力比較強诡曙，同時也經(jīng)常反思吕粹，基本上是每天至少一次，因此岗仑，不至于像榮格所說的那樣“沒有意識到的潛意識匹耕，就會成為我們的命運”
02 方法
上面已經(jīng)介紹了四個方法，每一個都非常實用荠雕，再次感嘆這本書的價值稳其。
具體說到技巧，最有效的是第二個方法——反轉(zhuǎn)炸卑。
故事的四元素是——目標(biāo)既鞠、障礙、努力盖文、結(jié)果嘱蛋。除了初始設(shè)定的目標(biāo)，后面的三個元素都可以設(shè)置反轉(zhuǎn)五续，或說意外洒敏、一波三折。煩著這個詞有點夸張了疙驾，總?cè)菀紫氲椒催^來凶伙，其實就是意外而已。
我給你講一個印象很深的故事它碎，讓你感受一下結(jié)局反轉(zhuǎn)的重要性函荣。
一個男人得了重病，他帶著氧氣面罩躺在病床上扳肛。突然男人開始抽搐傻挂，面色蒼白，嘴角蠕動著挖息。圍在他旁邊的親屬忙彎下腰問他是否想說些什么金拒，男人肯定地點點頭。眾人便遞給他筆和本子旋讹，讓他把想說的寫下來殖蚕。男人掙扎著寫了幾個字，然后就去世了沉迹。眾人很悲痛睦疫，為他做最后的禱告，然后將字條交給他的遺孀鞭呕。遺孀含淚打開字條蛤育，讀道：“快走開，你們踩到了我的氧氣管⊥吒猓”
對話中最好操作的是第三個方法——切換視角底洗。跳進跳出、一邊講一邊演咕娄，這樣說出來的故事必然豐富多彩亥揖。我一直就很羨慕這樣的人，能把經(jīng)歷的一件事講得繪聲繪色圣勒，讓聽者身臨其境费变，他們用的就是轉(zhuǎn)換視角，除了敘述者和自己說的話圣贸，還會演出對方說的話和視角挚歧。羨慕之余，我也一直想問一句“你們記憶力怎么那么好吁峻？”
03 心態(tài)
這本書一開始就說過润讥，幽默是一種能力佃延，是用有趣的視角去看待痛苦和真相叛薯，是四種思維——誤導(dǎo)谱俭、差勢、攻擊性耕餐、發(fā)現(xiàn)真相凡傅。
今天我又有了新的體會，幽默是一種心態(tài)肠缔，非常規(guī)，非邏輯哼转，就是玩耍的心態(tài)明未。
所以，如果你整天奔波勞碌壹蔓、整天一本正經(jīng)趟妥、整天滿腹經(jīng)綸，那么佣蓉，你很難幽默起來披摄。
開玩笑是真的在玩啊
比如下面這個：
“你們這價格太貴了，便宜點吧勇凭！”
“便宜可以疚膊，便宜一塊錢你也不干啊虾标！”
這個例子我拿來就可以用寓盗，也有人這樣問我的。
明天我們就拿出吐槽大會的視頻，做分解練習(xí)傀蚌，就是昨天說過的定性基显、定量和舉一反三。
