? ? ? 減肥愿题，一直是我從小到現(xiàn)在生活中一個(gè)一直沒(méi)有停過(guò)的項(xiàng)目免胃，一直在“微胖-胖-很胖”中循環(huán)露该〔桥铮可是現(xiàn)階段的我是處于很長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)很胖的狀態(tài)了。
? ? ? 胖久了解幼，有點(diǎn)自暴自棄和刻意忽視自己的體重問(wèn)題抑党。我有各種沒(méi)時(shí)間減肥的理由，每次都深深的說(shuō)服了自己撵摆。感覺(jué)只要做好工作帶好娃就對(duì)自己有交代了底靠，為了這個(gè)目標(biāo)，參加了果果的思維導(dǎo)圖課程特铝，斷斷續(xù)續(xù)的被果果和小伙伴們影響暑中，在自我認(rèn)知這塊開(kāi)始正式自己的體重以及身體健康狀況壹瘟！
? ? ? 減肥必須開(kāi)始了，我的身體長(zhǎng)期處于一個(gè)假性的安逸狀態(tài)鳄逾，飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)讓我很不舒服稻轨，管不住嘴是我最大的障礙。我的減肥路也是走得斷斷續(xù)續(xù)雕凹！
? ? ? 感謝我的寶貝殴俱，他是我的啦啦隊(duì)長(zhǎng)！每次都會(huì)用最兒童的話語(yǔ)鼓勵(lì)我枚抵，“媽媽?zhuān)銣p肥成功了肯定比動(dòng)畫(huà)片上的芭比娃娃還漂亮线欲；媽媽?zhuān)愫芷粒窃偈菀稽c(diǎn)就更好了……”各種花言巧語(yǔ)汽摹，各種糖衣炮彈炸的我滿心歡喜李丰。
? ? ? 還有果果、sally逼泣、番茄變成圣女果趴泌、貓老板等等小伙伴的引領(lǐng)，特別是看到果果每次跑照拉庶，我都好像馬上去跑兩圈踱讨，但是我去了沒(méi)有呢？我去了砍的，可是因?yàn)樘郑谌煜ドw骨開(kāi)始疼痛莺治，跑步計(jì)劃終止廓鞠，改為抓住一切機(jī)會(huì)走路！
? ? ? 2017年馬上結(jié)束了谣旁，8月開(kāi)始減肥到現(xiàn)在掉了10斤肉肉體重就不在下降了床佳，可是我還是很胖，這是一個(gè)很沮喪的狀態(tài)榄审。冬天來(lái)了我現(xiàn)在的目標(biāo)就是千萬(wàn)不要漲回去砌们！
? ? 2018我的減肥計(jì)劃還沒(méi)成型，但減輕身體的負(fù)擔(dān)浪感，讓自己變得更健康是我18年的目標(biāo)之一！
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