昨晚開(kāi)始看一本書(shū)《親密關(guān)系：通往靈魂的橋梁》，剛開(kāi)始就被吸引了灼捂，書(shū)中所寫正是我所缺的离例，也是我一直想要了解的，我想我們絕大多數(shù)人都應(yīng)該讀讀這本書(shū)悉稠」
我們每個(gè)人都有親朋好友，父母的猛、手足灸姊、室友等锻煌，當(dāng)然還有伴侶补憾，我們的生活與他們息息相關(guān)报亩，大多數(shù)時(shí)候我們受到傷害、心情低落也都是由他們引起的岂却。
同樣的一件事一句話由一個(gè)沒(méi)什么關(guān)系的人去做去說(shuō)我們覺(jué)得沒(méi)什么大不了忿薇，但是由我們那些親密關(guān)系的人做我們卻會(huì)受不了。好像有點(diǎn)矛盾躏哩，我們對(duì)最親密的人很苛刻署浩，對(duì)陌生人卻很寬容。而事實(shí)就是如此震庭，因?yàn)槲覀冊(cè)诤跛麄児宓郑覀冃枰麄兡愦啤Ｓ谑俏覀兇蛑鴲?ài)的名義對(duì)我們最親密的人有種種要求與期望器联，一旦達(dá)不到我們的預(yù)期，我們會(huì)不開(kāi)心婿崭，而這種情況在伴侶中最為明顯拨拓。
伴侶是我們最親密的人氓栈，是陪伴我們最久的那個(gè)人渣磷，在他們身上我們寄予了太多太高的期望，我們說(shuō)的每一句話做的每一件事授瘦，我們的一點(diǎn)點(diǎn)改變醋界，我們都希望他們給予回應(yīng)，甚至他們的表情提完，他們的動(dòng)作形纺，我們都有個(gè)預(yù)期，我們理所當(dāng)然地認(rèn)為他們應(yīng)該這樣徒欣，而一旦達(dá)不到逐样，我們會(huì)失落，我們以為他們不耐煩了不在乎了不愛(ài)了，接著我們陷入了痛苦脂新，開(kāi)始對(duì)他們不斷責(zé)備開(kāi)始挑刺兒挪捕，于是惡性循環(huán)…
所以在我們每次生氣的時(shí)候閉上眼睛深呼吸數(shù)十下，讓自己平靜點(diǎn)理智點(diǎn)争便，換位思考下级零，想想自己有什么問(wèn)題，是不是陷入了那種可怕的模式始花。我們不再是十幾歲的小孩子妄讯，不想以后有后悔，我想做得很好酷宵，我們都要做得很好亥贸，好好經(jīng)營(yíng)，互相體諒浇垦，好嗎炕置？
