五月在彈指一揮間過去，現(xiàn)復(fù)盤如下：
一 個人成長
1 兩天自我催眠課
2 一天九型人格課
3 時間管理課
跟著新詠老師蛇券，繼續(xù)探索時間管理的那些坑
4參加一次原生家庭療愈的沙龍
5藝術(shù)作品完成38
硬筆書法9幅
軟筆書法 10幅
畫畫涂鴉作品19幅
6 輕斷食一次體重保持在47.5-48.5之間
7重點學(xué)習(xí)陽明心學(xué)
成功是人格的體現(xiàn)缀壤，在這個病態(tài)的社會，保持一顆純凈的心纠亚，不斷去修自己塘慕，成功是自己吸引而來的，是跟自己的人格和能力相匹配的蒂胞。
8 不斷向內(nèi)生長
自我突破的卡點有：
①長期以來覺得自己沒頭腦的原因
②與逝去的弟弟的鏈接
③與金錢的關(guān)系 來自與媽媽的關(guān)系
④療愈了內(nèi)在的小孩图呢，愛上自己的不完美
⑤身體感知力進一步打開
在腹 心為主要感知模式，頭腦有些滯后的原有基礎(chǔ)上骗随，以身體感知力打開為突破口蛤织，頭腦打開，從今以后會越來越有智慧鸿染，腦心腹的合一指日可待指蚜。
二 職業(yè)發(fā)展
①參加現(xiàn)金流游戲一場
②參加小型產(chǎn)品和事業(yè)沙龍一場
③心靈療愈正式開始有了自己的兩個咨詢者
了不起的第一個咨詢者
④環(huán)保超市推薦了兩名會員，每周三聽YY
三 休閑運動
①看了一場沒看懂的電影《復(fù)仇者聯(lián)盟4》
②創(chuàng)意靈感社群每周三空中會議
③冥想 26次 自我催眠15次
④5跑步32.64公里涨椒，比4月的49有所下降摊鸡，但是達到了全年400公里的平均值。
⑤5月keep運動了26次丢烘，比瘋狂的4月的68次有所下降柱宦，但是馬甲線依然還在，蜜桃臀養(yǎng)成中播瞳。
⑥給家人做早飯n次
三 人際關(guān)系
①見了秀芳 陳奉 王韋 小豐 張穎 吳佩 文艷 佳麗
董金華 William媽媽 趙靜 任培 段班 還有一個微友老鄉(xiāng)
②陪娃去動物園玩了一次 看電影一次
③給婆婆媽媽都送了鮮花
④給婆婆送有機菜一次
⑤5.20收到520紅包
⑥送給lg巧克力
⑦送給自己美麗花環(huán)
⑧5.20寫給自己情書(贊美自己100條)
⑨給孩子提前送了六一禮物
⑩從與兩位友人的兩段關(guān)系中看見了自己
自我突破
1發(fā)現(xiàn)自己的靈感之樹掸刊，突破了不會畫畫的限制性信念，不管是素描赢乓，涂鴉還是彩鉛畫都畫的有模有樣忧侧，還嘗試了一次按照實物畫圖，一次按照照片畫圖牌芋，對攝影也產(chǎn)生了濃厚的興趣蚓炬。
2全然愛上自己，贊美陌生人躺屁，與陌生人互動肯夏。
3突破自己與金錢 和頭腦的卡點
4發(fā)現(xiàn)自己做事經(jīng)常會不能專注，有時會走走看看，來源于自己童年在尋找完美媽媽的心理驯击，直到最近一次黑暗中洗澡自己做了自己的內(nèi)在父母烁兰，不斷與自己對話，解決這一問題徊都。
5在時間管理訓(xùn)練營上突破了面對權(quán)威時的卡點沪斟。
6 面對自己完全不同頻的騷擾自己的人大膽拉黑同時面對別人的誤解和離開也能坦然面對。
7 用excel表格記錄了自己的5月暇矫，雖然沒有很全面主之，也有些亂，但是爛開始也有為自己點贊李根。
五月成就事件
1確定了自己的主線槽奕，明白了自己擅長靈感創(chuàng)意，心靈療愈和人際關(guān)系朱巨。
A英語教育加上療愈新元素史翘，在外面上課轉(zhuǎn)為自主招生枉长。作為十二年前的高級口譯證書獲得者冀续，英語發(fā)音純正，英語語音語法教學(xué)十幾年教學(xué)經(jīng)驗的我必峰，目前這是我暫時收入的來源洪唐，但以后會慢慢變成興趣。
B 環(huán)保超市是我一直以來的底層建筑吼蚁，它會給我提供源源不斷的持續(xù)收入凭需，給我自由的時間，讓我去體驗各種生命中的不可思議肝匆，讓我過我想要的人生粒蜈，同時對于我的目標(biāo)感，執(zhí)行力旗国，領(lǐng)導(dǎo)力等綜合能力的提升以及家庭事業(yè)枯怖，自我成長和幫助他人，靈魂的發(fā)展等方面的平衡都有一定的要求能曾，我喜歡這樣的突破和成長度硝。對著曾經(jīng)的不敢和不可能說：我可以！
同時環(huán)保超市這個事業(yè)機會還可以讓我?guī)椭鷦e人獲得持續(xù)收入寿冕，實現(xiàn)財務(wù)自由蕊程，這是我物質(zhì)層面的助人！
C 靈性療愈(療愈中加入藝術(shù)元素驼唱，催眠/畫畫/對話/寫字/跳舞/彈琴等)藻茂，先自我探索，自我完成后，再去助人辨赐，這是一條此生可以一直走的路岗钩，作為自己的個人品牌，同時也是自己的助人的使命感所在肖油，這是我心靈上的助人兼吓，我愿意終其一生，活出自己，同時幫助別人活出自己垂蜗！
2在時間管理課上回梧，進一步落地，不再做天外飛仙浑娜，在第一周末分享了《原生家庭和催眠療愈》，同時與3組的組長和小伙伴一起式散，推動整個群的建設(shè)筋遭，影響這個群的氛圍，從第一周的作業(yè)提交寥寥無幾暴拄，到第二周的全員打卡漓滔，作為學(xué)習(xí)委員，滿滿的成就感乖篷。同時响驴，在督促小伙伴寫作業(yè)的過程中，與大咖家瑞老師的溝通撕蔼，也讓我看到：大咖都是低調(diào)的很友善的豁鲤，從小對于權(quán)威的懼怕在這次時間管理課得到了突破。同時也感恩低調(diào)踏實的新詠老師鲸沮，你的目標(biāo)感和執(zhí)行力是我一直學(xué)習(xí)的榜樣琳骡！
感受：跟新詠老師的交流以及和時間管理的各位小伙伴在一起最大的感受是，優(yōu)秀的人都是在一點點累積自己的努力讼溺，都有復(fù)利思維楣号，與時間做朋友，而且優(yōu)秀不是讓別人覺得自己牛掰肾胯，不可復(fù)制竖席，而是在自我滋養(yǎng)的同時，在與別人溝通交往的過程中敬肚，給別人賦能毕荐，給別人滋養(yǎng)，自己越來越好的同時艳馒，讓別人越來越好憎亚。平凡的偉大员寇，可累積的力量，我們都一樣第美。
同時蝶锋，一個人想要成功。先是讓自己牛逼什往，然后要讓別人知道你牛逼扳缕，最后也幫助別人牛逼。以后要學(xué)會包裝自己别威，以前不知道自己有多美好躯舔，也不會包裝自己，這個要刻意練習(xí)省古。
不足
五月在個人成長尤其在個人靈性發(fā)展向內(nèi)探索上粥庄，每天都有新的突破，但是在陪伴孩子和職業(yè)發(fā)展方面有所忽略豺妓，所以六月份要做好這一平衡惜互，除了個人成長，職業(yè)發(fā)展還有兼顧好孩子的發(fā)展琳拭，同時在時間管理上繼續(xù)突破训堆，把握好時間節(jié)奏，發(fā)揮自己靈性特質(zhì)的同時做好落地工作臀栈，與此同時做好自己的家庭日常習(xí)慣蔫慧，培養(yǎng)孩子的各種習(xí)慣。
六月計劃
一個人成長
讀書《能量法則》《怦然心動的整理魔法》《當(dāng)下的力量》
魯米的詩《讓我們來談?wù)勎覀兊撵`魂》
聽武志紅的《心理學(xué)課》
畫畫和硬筆和軟筆書法交替進行
二 職業(yè)發(fā)展
1拉療愈群
2招生暑期特色音標(biāo)班
3喜馬拉雅開始錄播权薯，每周三次讀心理學(xué)書
4 6.7吸引力法則講座
5 年會?系統(tǒng)大會
三 休閑運動
1 5公里跑跑進7-7分半
2 開始一對一私教訓(xùn)練鞏固馬甲線 繼續(xù)蜜桃臀之旅
3 舉辦一次跳蚤市場?1-2次讀書會
4家庭兩場電影?單獨一場電影
5理新的發(fā)型
四 人際關(guān)系
1每周一次家庭會議
2家里的各種日常細則習(xí)慣確立
3每周給娃講五個故事
4完成兒子四五快讀的2-4冊
美貌、才華與智慧并存睡扬，身體盟蚣，思想和靈魂一同在路上，事業(yè)有成卖怜，家庭幸福屎开，活出平衡，活出真我马靠，活出綻放奄抽，我就要做這樣的姑娘！
