晚秋的午后，陽光散淡携丁。薄薄的霧氣琢歇，透著散射的光。已有了冬的寒意梦鉴。清冷李茫，總是能夠讓人把更多的意識關(guān)注在自己的身體上。沏上一杯清茶肥橙，放上一曲佛樂魄宏。靜默地，和自己呆上一刻存筏。
一直在努力的清簡和重塑自己的生活以及思緒宠互。期待抵達(dá)一個更為純凈的自己味榛。
歸置房間，清理器物予跌。目之所及搏色，保持空曠。只留喝茶的小木桌券册，一盞香爐频轿，水養(yǎng)的竹子，桌頭放著最近在讀的幾本書烁焙，古樸的小陶瓶里變換著應(yīng)季的花航邢。深愛一切有香氣的白色花朵。
靜置兩年的衣物考阱，確定不會再穿翠忠，打包處理。孩子的舊衣物和玩具乞榨，具有紀(jì)念意義的秽之，已留存。其余全部送人吃既。做這些考榨，內(nèi)心是些許快感的。清理舊衣物鹦倚，仿佛把內(nèi)心中那些塵封的不忍割舍的也一并清理了河质。人也由此變得輕快幾許。
不再過多的添置東西震叙，除非必要掀鹅，也定是要少而精。生活被過多的物質(zhì)填充媒楼，內(nèi)心會變得越發(fā)狹隘乐尊。其實，我們的生活划址，遠(yuǎn)不需要那么多扔嵌。
善待自我。身體以及靈魂夺颤。規(guī)律的作息痢缎、健康的食物、合理的運動以及心靈的滋養(yǎng)世澜。我們有責(zé)任讓自己變得美好独旷。
最大的改變，便是早起。五點起床蛇捌。一杯溫水抚恒，簡單的舒展之后咱台，做好一日計劃。記誦一段古文俭驮。余下的時間回溺，或閱讀，或?qū)懽骰炻堋Ｔ绮椭笠抛瘢胄r的快走。行色匆匆的路人逸嘀，漸黃凋零的落葉车要，依然綻放的花朵以及路邊熱氣騰騰的早餐攤。耐心玩味人存于世的微妙崭倘。
不在生活瑣碎上過多的消耗自己翼岁。把時間盡可能多的用在對自我的修為以及精進(jìn)上∷竟猓或許琅坡，會更大的滿足自身的存在感。世俗生活的抱怨残家，只會隨著喋喋不休而越發(fā)煩亂榆俺。且無濟于事。關(guān)于誤解和質(zhì)疑坞淮，不去過多的言語解釋茴晋。行動，會給與最好的回?fù)艋鼐健r間诺擅，應(yīng)該花費在有意義的事情上。清晰內(nèi)心所向毫玖，然后循著這道光亮掀虎，默默地走下去。
長久以來付枫，一直奉行烹玉，獨善其身〔玻總認(rèn)為二打，外界與自己并無太多關(guān)聯(lián)，做好自己便是掂榔。于是继效，閱古書症杏、習(xí)茶藝、練瑜伽瑞信。靜心厉颤、正念、為善凡简。日日觀照自我的一言一行逼友。潛心回歸最為本真純凈的自我。愛自己秤涩、愛家人帜乞、愛朋友。塵世之中筐眷，或許黎烈，日漸修得自己的一方凈土。
只是如今看來匀谣，不免狹隘照棋。并未懂得，愛他人振定。愛一切與己無關(guān)的外在必怜。消除一切對外在的戒備，打開自己后频，用慈悲來接納世間的一切梳庆。如果有不順眼的人、不順心的事卑惜，那只能說明自己的修為還不夠膏执。要明了，世間的一切善與惡露久，都是在度你更米。對一切的善惡，要心存感激毫痕。人只有打破了自己的條條框框征峦，這世間才無法再束縛于你。你會發(fā)現(xiàn)消请，整個人瞬間變得平和與光耀栏笆。打量世間，也已溫情許多臊泰。內(nèi)心升騰起來的愛蛉加，也已沒有了界限。或此所謂针饥，大愛無限厂抽。
努力讓自己變得干凈和美好，身體以及靈魂丁眼。
一念心清靜筷凤，蓮花處處開......
