心流這一概念垂攘，是最近才聽說维雇。當(dāng)時，BU內(nèi)一位優(yōu)秀員工代表與大家分享他的工作心得晒他。如何在短期內(nèi)帶著項目巨大的開發(fā)和實驗壓力吱型，順利完成問題解決。他總結(jié)為自己進(jìn)入一種“新流”狀態(tài)仪芒。這并非是一個憑空創(chuàng)造的詞唁影，而是來源于著名的心理學(xué)家著作耕陷，是一種良好的自我管理行為管理的狀態(tài)掂名。
那么，什么樣的狀態(tài)可稱之為心流?有幾個特點:沉浸當(dāng)下哟沫，全神貫注饺蔑，投入完全努力，感覺時間飛逝嗜诀，動作或思維如行云流水猾警。并且在此過程中同時享受到平靜和狂喜孔祸。
說得似乎很玄，感覺像是武林高手的狀態(tài)发皿。其實沒那么玄乎其神崔慧。咱們祖先所謂的看山不是山，看水不是水穴墅』淌遥看山還是山，看水還是水玄货。這么深奧的哲學(xué)不得把歪果仁整蒙了?每個普通人都可能或多或少經(jīng)歷過這種狀態(tài)皇钞，只是現(xiàn)在大部分已經(jīng)作為回憶丟棄。
回想下我們的高三時期松捉，考研時期夹界，以及各種投入的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。至少隘世，我感覺自己的高三真的是每天都沉浸在一種莫名的快樂當(dāng)中可柿，雖然只能睡五個小時左右。每天傻樂丙者，以至于我媽都覺得我快瘋了趾痘。
說到這里，還得插播個消息蔓钟，之前提到的那位同事之所以能夠體會到心流的狀態(tài)永票，也是得益于某位綽號“高三班主任”的CEO的逼迫或者說是刺激。
那么滥沫，如何進(jìn)入這種可遇不可求的狀態(tài)?
首先侣集，興趣，必須對要做的事情感興趣兰绣。不然你的心可能都不知道飛哪里去了世分。
第二，任務(wù)要有一定的挑戰(zhàn)性缀辩，不能太簡單臭埋。每天都機械重復(fù)，估計就是一潭死水臀玄，何談心流瓢阴。
第三，要有一定的熟練程度健无，不能完全不懂荣恐，否則就是淤泥塞澤，無法暢快流動。我們也都有這種感覺叠穆，在很久沒有進(jìn)展少漆，突然開竅時的快樂無以言表。
第四硼被，要有獨立自主人格示损，不要太看重外界的評價，否則你始終感覺不到自己的存在嚷硫。要以成果導(dǎo)向屎媳，而非左思右慮。顧及太多就像是潺潺流動中的堤壩论巍。而過多分散精力就像是細(xì)弱的支流烛谊，不成氣候。
第五嘉汰，要有明確的目的丹禀。這點重要性就不說了吧。百川歸海鞋怀，始終朝向目標(biāo)歡快奔流双泪。積攢自身，力量越來越強大密似。
稀里糊涂說了這么多焙矛，大家感興趣可以自己多去了解下。反正寫這篇文章的時候我也能感覺到絲絲心流残腌。
