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“先給自己定一個小目標(biāo)，比方說我先掙它一個億嚎莉∶壮辏”

首富王健林熬的這碗毒雞湯，你干了嗎趋箩？

緊接著首富王健林11月30日行程被曝光淮逻。

網(wǎng)友們的注意力開始轉(zhuǎn)移，紛紛驚呼：我終于知道自己為什么那么窮了阁簸。

這份行程表確實緊湊到令人發(fā)指爬早，但隱藏在背后的是一幅高效、自律的人生狀態(tài)启妹。

真正是“比你優(yōu)秀的人筛严，還比你努力”的真實寫照。

網(wǎng)上也有資料顯示饶米，其實首富王健林并不是每天都4點起床桨啃，平時的日程安排是這樣的：

每天準(zhǔn)時6點起床车胡。

7點10分到公司，基本上雷打不動照瘾，前后時間差不超過5分鐘匈棘。

晚上下班回去就八點多了，如果有會議或者有宴請析命，就九點多到十點多之間主卫。

十一點準(zhǔn)時休息。

這樣的行程對比起4點多起床的版本鹃愤，節(jié)奏正常多了簇搅，但依然只有少數(shù)人能夠真正日復(fù)一日地做到。

02

調(diào)侃首富王健林先定一個“1億元的小目標(biāo)”離譜之余软吐，我卻有另一層不同的解讀瘩将。

每個人的思維模式和格局高度都是不一樣的，對他來說凹耙，也許1個億真的像我們所想的1萬一樣姿现，是個相對小的目標(biāo)。

焦點不在于數(shù)目肖抱，而在于你是否會為自己制定真正適合自己并且可行的目標(biāo)建钥。

▌管理好自己的第一法則：你得有目標(biāo)，并且學(xué)會把大目標(biāo)拆分成一個又一個具體可行的小目標(biāo)虐沥。

目標(biāo)感強(qiáng)的人生熊经，更加有方向。

哈佛大學(xué)有一個十分著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查欲险，對象是一群智力镐依、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人天试。

調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：27%的人沒有目標(biāo)槐壳、60%的人目標(biāo)模糊、10%的人有清晰但比較短期的目標(biāo)喜每、3%的人有清晰且長期的目標(biāo)务唐。

25年的跟蹤研究結(jié)果顯示，他們的生活狀況及分布現(xiàn)象十分有意思带兜，那些占3%有清晰且長期的目標(biāo)者：

25年來幾乎都不曾更改過自我的人生目標(biāo)枫笛，

25年來他們都朝著同一個方向不懈地發(fā)奮，

25年后他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士刚照。

而那些占10%刑巧、有清晰短期目標(biāo)者大都生活在社會的中上層;

那些60%的模糊目標(biāo)者和27%沒有目標(biāo)的人群，幾乎都生活在社會的中下層面，沒有什么突出的成績啊楚，只能在自己的工作上怨天尤人吠冤。

調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功在一開始僅僅是自我的一個選擇恭理。

如果你的生活現(xiàn)狀是每天沒有明確的重心拯辙，試著給自己訂立一份目標(biāo)吧。

同樣颜价，史蒂芬?柯維在他的暢銷書《要事第一》中提出了一個以原則為中心的方法涯保，它超越了推崇更快捷、更努力拍嵌、更機(jī)靈的傳統(tǒng)方法，不是給你提供另外一個時鐘循诉，而是給你一個羅盤——因為比速度更重要的是前進(jìn)方向横辆。

而前進(jìn)的方向，就是由你的目標(biāo)帶來的茄猫。

03

你了如指掌自己每天的行程安排嗎狈蚤？

講得更簡單直接一些，你還記得自己昨天或者今天一整天做了哪些事情嗎划纽？

我是在手機(jī)上安裝了Moment這個APP脆侮，發(fā)現(xiàn)自己每天使用手機(jī)的時間居然高達(dá)6個小時后，開始重拾記錄自己時間的習(xí)慣勇劣。

時間管理必讀書《奇特的一生》主要講述了一個將自己的一整個人生用時間來精確計劃的人——柳比歇夫靖避。

柳比歇夫通過他的時間統(tǒng)計法對自己進(jìn)行了研究和試驗。試驗在寫比默、讀幻捏、聽、工作命咐、思索各方面篡九，他到底能干多少？干多少醋奠？怎么干榛臼？

通過記錄，他對自己非常了解：

他不讓自己負(fù)擔(dān)過重窜司，力不勝任沛善；

他總是循著他能力的邊緣前進(jìn)，

他對自己能力的掂量精確無疑塞祈。

▌管理好自己的第二法則：通過記錄自己使用時間的真實情況路呜，進(jìn)而了解自己的現(xiàn)狀，從而制定真正適合自己的每日行程。

在記錄時間這件事上胀葱，記錄行為本身是不重要的漠秋，所以你不需要過分花時間在工具的選擇和怎么記錄上。

而是真正開始行動進(jìn)行記錄抵屿，最重要的是面對最真實的自己庆锦，并重新拿回對自己時間的掌控感。

我們不需要和別人比轧葛，更重要的是找到最適合自己的時間節(jié)奏搂抒。

04

從行程表格中可以看出，在那么緊張而忙碌的情況中尿扯，首富王健林選擇了比平時早起求晶，花接近一個半小時的時間健身+吃早餐。

網(wǎng)友們開始調(diào)侃：你知道王健林為什么會成功而你不能嗎衷笋？因為你沒見過凌晨4點的北京樣子芳杏。

首富王健林4點起床后，運動45分鐘辟宗，然后給自己留了30分鐘的早餐時間爵赵。

盡管每天的行程很滿，但是62歲的王健林早起后依然會運動一會泊脐。不管什么時候空幻，都依然在堅持。

▌管理好自己的第三個法則：建立一個又一個好習(xí)慣容客。

好習(xí)慣的建立首先要有時間上的配合秕铛，比起早起更重要的是，你知道早起后自己的安排是什么缩挑。

所以早起本身不重要如捅，你應(yīng)該要做的是根據(jù)自己的時間特點，劃出專屬于自己的精進(jìn)時間塊调煎，并為這個時間塊安排具體而可執(zhí)行的計劃镜遣。

還有很多名人，每天都有獨立的時間塊士袄，數(shù)十年如一日地每天保持著好習(xí)慣悲关，比如80多歲的李嘉誠，每天堅持6點起床娄柳，打一個小時高爾夫寓辱，8點到辦公室工作。另外他一直保持著兩個習(xí)慣：

一是睡覺之前赤拒，一定要看書秫筏；

二是晚飯之后诱鞠，一定要看英文電視，不僅要看这敬，還要跟著大聲說航夺，因為“怕落伍”。

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從首富王健林的日程安排中崔涂，我們可以看到阳掐，7點-12點，15點-18點都在飛機(jī)上度過冷蚂。

此時的他在干什么呢缭保？乘坐私人飛機(jī)的他即便在飛機(jī)上，也可以召集同事開會研究項目蝙茶。

王健林這么努力的工作艺骂，你卻還在抱怨每天時間太少。

▌管理好自己的第四個法則：珍惜自己的每一分時間隆夯，甚至是花錢買時間钳恕。

普通人當(dāng)然沒有辦法像王健林那樣，座駕是私人飛機(jī)吮廉。

但我們是不是可以從其他的維度上去思考如何擁有更多的時間：

比如更加珍惜碎片化時間的利用苞尝，而不是人為割裂自己的整塊時間畸肆。

比如在住房上選擇就近原則宦芦，多花一些錢、租得/買得離公司近一些轴脐，把花在路上的時間调卑，全部用來學(xué)習(xí)。

比如必要的時候付錢請專業(yè)的人做專業(yè)的事大咱，我常常會在【在行】上約專業(yè)的人請教各式問題恬涧，同時我的【在行】也常常收到很多咨詢的邀約。

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再來看看他的平日的日常安排碴巾，秩序感了然紙上：

每天準(zhǔn)時6點起床溯捆，7點10分到公司，基本上雷打不動厦瓢，前后時間差不超過5分鐘提揍。

晚上下班回去就八點多了，如果我們自己有會議或者有宴請煮仇，就九點多劳跃、十點多。

11點準(zhǔn)時休息浙垫。

我百度百科了“秩序感”這個詞是這么解釋的：我們周圍事物形態(tài)體現(xiàn)出的均衡刨仑、比例郑诺、對稱、節(jié)奏等因素杉武，能帶給我們愉快辙诞、興奮、舒服的感覺艺智。

秩序感和習(xí)慣有些相似倘要，前者是時間和空間感更加固定，后者傾向行為模式的培養(yǎng)。

我是有很強(qiáng)秩序感的人卧土，工作日雷打不動的作息習(xí)慣奕枢、早起后進(jìn)行固定的學(xué)習(xí)項目、上午高效率處理各種工作泽西、下午學(xué)習(xí)+做個案咨詢、晚上不講課的情況下缰趋，全身心陪伴寶寶捧杉。

你的一天是多變而混亂的，還是安排地井然有序秘血？

前者固然新奇味抖，而后者的穩(wěn)定狀態(tài)會讓你更高效地處理多項事務(wù)。

▌管理好自己的第五個法則：培養(yǎng)你的秩序感灰粮，讓一天井然有序仔涩。

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身邊很多朋友們，總喜歡以沒有時間為理由粘舟，不去做很多的事情熔脂，生活卻依然過得一團(tuán)糟。

反而是看起來該是要忙到飛起來的一類人柑肴，不但能抽出時間做應(yīng)該做的事霞揉，生活非常有秩序，事業(yè)也相當(dāng)成功晰骑。

每一天起床后适秩，你的人生銀行都會收到一筆財富，那便是由時間折算過來的86400元（秒）硕舆。

而你怎么用好它秽荞，決定了你有多大的可能性。

試著像首富王建立那樣安排岗宣、管理好自己蚂会，你一定會比從前更富足。