當(dāng)我們覺得一件事情有好處，有幫助未巫，甚至是一種健康的生活狀態(tài)的時候，我覺得有必要為之努力的去試一試启昧。
好多年前了叙凡，劉先森跟我說：如果你答應(yīng)做我女朋友，我就果斷戒煙了密末。
我心里一個梗：戒煙這件事跟我有半毛錢的關(guān)系握爷。
幾年后，我們在一起了严里，記憶中新啼，剛剛在一起的很長一段時間，劉先森在我面前是從來不抽煙的刹碾，但這并不意味著他戒煙了燥撞，因?yàn)樗习嗟臅r間會抽，跟同事在一起的時候也會抽迷帜。
再后來呢物舒，他開始在我面前抽煙了，次數(shù)不多戏锹，一天就一支煙冠胯，我也沒多說。
然后锦针，聚會或者什么活動的時候荠察，開始發(fā)現(xiàn)他抽煙次數(shù)增多了。終于奈搜，我開始數(shù)落他了悉盆，他總是慚愧的笑一笑，把煙就滅了馋吗。
我發(fā)現(xiàn)對于劉先森焕盟，無論怎么說抽煙有害健康等等這一類嚼舌根的話，他總是說：寶寶耗美，我知道你是為我好京髓，抽煙就像你們女孩子的化妝品嘛，讓你一下子不護(hù)膚你也做不到的吧商架。
心里一萬個嘻（jian)嘻(gui)哈(qu)哈(ba)堰怨。
我們用化妝品是護(hù)膚，請問你們抽煙是護(hù)肺么蛇摸？
后來劉先森慢慢轉(zhuǎn)變喜好备图，所謂的飯后一支煙，變成了飯后慢慢泡茶赶袄。品茶是一件好事呀揽涮，所以我全力支持的，給他配茶具等等的東西饿肺，他花錢買貴的茶杯蒋困，我也沒說一句話，我總是想這些比起抽煙敬辣，已經(jīng)好很多了雪标。
在我跟劉先森各自單身的時候，劉先森對于英雄聯(lián)盟也很著迷溉跃，但是在一起之后村刨，完全不網(wǎng)游了，把很多很多的精力放在了做飯打掃衛(wèi)生這些家務(wù)事上面撰茎。
過程很享受嵌牺，網(wǎng)游如此，抽煙如此龄糊，我們抱著手機(jī)劃屏也是如此逆粹，如果讓我們放棄，自然會抵觸恐懼绎签，可以理解枯饿，但是為了變得更好，我們需要克服某些東西诡必。
一朋友曾經(jīng)說過：歸根到底奢方，戒煙是一件特別私人化的事情，換句話說爸舒，當(dāng)你想戒煙的時候蟋字，隨時都可以戒煙，當(dāng)你不想戒煙的時候扭勉，誰勸都沒有用鹊奖。
誰都知道吸煙有害健康，可是誰都不相信自己的健康正在被損壞涂炎。
真正的自由忠聚，是自制之后的自由设哗。
真正的清醒，是思考之后的清醒两蟀。
真正的寬闊网梢，是釋然之后的寬闊。
戒煙可能是一個痛苦而尷尬的過程赂毯，但絕對不是一件困難的事情战虏，如果你能決定對他們說no的時候，我想你的生活會發(fā)生很多驚奇的改變党涕。
身邊很多的人烦感，都在潛日默化的改變著自己，然后朝著更好的方向發(fā)展膛堤，比如日更手趣、比如晨跑、比如學(xué)習(xí)英文骑祟、比如考證回懦、比如烘焙、比如······
這其中的任何一件事情次企，都不比戒煙容易怯晕，需要太多的毅力以及自制力，需要很大的耐心與這個現(xiàn)實(shí)對抗缸棵，需要頂著壓力奮然向前舟茶。
因?yàn)槲覀兌荚谄谠S著未來肯定會更好，即使壞堵第，也都在自己能夠承受并釋懷的范圍吧凉，戒煙也是如此啊，我們要變得更健康踏志，變得更好阀捅，變得讓愛人能夠看到更好的自己。
劉先森针余，你說呢饲鄙？
誰都知道吸煙有害健康，可是誰都不相信自己的健康正在被損壞圆雁。
