愛情财忽，是世間最浪漫最美好最有想象力的詞匯了，有人為此沉醉，有人為此瘋狂埠胖，有人為此失落糠溜，有人為此迷惘。對于即將追尋真愛或者已經(jīng)踏上愛情之旅的你而言直撤，你知道該如何溝通讓夢想的愛情甜蜜幸福嗎非竿？
愛情就像化學(xué)反應(yīng)，所言的確不假谋竖『熘科學(xué)研究表明，當(dāng)我們遇到喜歡的人蓖乘，大腦中會(huì)釋放出一股叫做神經(jīng)遞質(zhì)的化學(xué)物質(zhì)锤悄，愛的感覺其實(shí)是甲基苯丙胺興奮劑升高。從花前月下嘉抒、卿卿我我的熱戀到彼此相依零聚、靜水深流的穩(wěn)定期，也是由于大腦分泌的內(nèi)啡肽在增加的緣故些侍。
一隶症、為什么你被喜歡？
親近或熟悉
親近是指距離某人較近岗宣，經(jīng)常接觸某人蚂会，如公司同事、社群好友耗式、同學(xué)朋友等胁住。經(jīng)常接觸就會(huì)增加熟悉度，從而降低主動(dòng)交談而被拒絕的風(fēng)險(xiǎn)刊咳。
外表魅力
雖然老師彪见、家長、教育家等都教導(dǎo)我們不能以貌取人娱挨，但不幸的是我們經(jīng)常如此企巢。研究表明，如果一個(gè)人相貌出眾让蕾，別人就會(huì)不自覺地為其貼上各種優(yōu)點(diǎn)標(biāo)簽浪规。社會(huì)行為學(xué)家曾作過廣泛研究，結(jié)果表明在世界范圍內(nèi)探孝，男性更喜歡年輕貌美的伴侶笋婿，女性更喜歡外表成熟、富有的男性顿颅。
呼應(yīng)與互動(dòng)
簡單而言就是“我喜歡你缸濒，是因?yàn)槟阆矚g我”。如果你知道對方喜歡你而與其交往，就會(huì)降低溝通成本庇配。工作場合也是如此斩跌，如果你覺得有人喜歡你，你就會(huì)好心對待這個(gè)人捞慌。
相似或互補(bǔ)
大多數(shù)人喜歡與自己相似的人耀鸦，性格、愛好啸澡、習(xí)慣袖订、價(jià)值觀都接近，這樣就很好相處嗅虏，會(huì)降低溝通難度洛姑。有的人喜歡與自己在某方面互補(bǔ)的人，如外向的找內(nèi)向的皮服，好動(dòng)的找安靜的楞艾，理性的找感性的。這樣會(huì)帶來一定的好處龄广，但如果把握不了差異互補(bǔ)的平衡硫眯，也很容易增加沖突。
付出與回報(bào)
我付出的努力越多蜀细，承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)越大，好像就越喜歡這個(gè)人戈盈。這種現(xiàn)象很普遍奠衔，越努力追求對方，越不愿放棄塘娶，可能與“我的付出是值得的”心理暗示強(qiáng)化有關(guān)归斤。
二、如何塑造堅(jiān)固的愛情三角刁岸？
愛情固然美好脏里，但是愛情也如玻璃般易碎，如果雙方不能合理相處和精心經(jīng)營虹曙，愛情也將很容易隨風(fēng)飄散迫横，徒留無盡傷感和無奈。
斯騰博格提出了愛情三角模型酝碳，將愛情分為三個(gè)要素：親密矾踱、激情、承諾疏哗。
親密 是指分擔(dān)憂愁呛讲、分享快樂，了解對方，真誠溝通贝搁。相互親近吗氏，是愛情的情感層面，有些人錯(cuò)誤地講親密和性行為混為一談雷逆，或者認(rèn)為它們互為因果弦讽。真正的親密，是指信任你的伴侶关面，愿意并能夠與其進(jìn)行深度溝通和交流坦袍。
激情 是指生理上的興奮，是與愛人在一起的強(qiáng)烈愿望等太，屬于愛情的動(dòng)機(jī)層面捂齐。愛情的初始往往發(fā)端于激情作用，但激情可以快速建立缩抡，也會(huì)逐漸退卻奠宜。要想激情永駐，就需要雙方緊密配合瞻想，但基本很難實(shí)現(xiàn)压真，對大多數(shù)人而言往往是從激情的高峰逐漸過渡到深層次的親密關(guān)系。
承諾 是指專心經(jīng)營愛情蘑险，愿意長期堅(jiān)守并為之努力的現(xiàn)象滴肿，屬于愛情的認(rèn)知層面。承諾開始來得緩慢佃迄，但一旦形成就會(huì)平穩(wěn)持久泼差。
所以我們要建立穩(wěn)固幸福的愛情，就要處理好親密呵俏、激情堆缘、承諾的和諧平衡。只有激情普碎，屬于生理關(guān)系吼肥；只有親密，屬于朋友關(guān)系麻车；激情加上親密缀皱，才能形成浪漫愛情；親密加承諾則是和睦的愛情动猬。
激情-生理關(guān)系 親密-朋友關(guān)系 承諾-服務(wù)關(guān)系
激情+親密=浪漫愛情
親密+承諾=和睦愛情
親密+承諾+激情=完美愛情
三唆鸡、愛情表達(dá)的黃金法則
我們很多戀愛中人都有這樣的經(jīng)歷：你精心為愛人挑選的神秘禮物，當(dāng)呈現(xiàn)時(shí)他/她卻不喜歡枣察；你想要帶上伴侶去旅游幾天争占，可她更希望在家一起聽聽音樂燃逻。如何正確地表達(dá)你的愛意呢？
蓋瑞.查普曼博士提出五種“愛的語言”：
1臂痕、肯定的言辭：
我們需要聽到愛的表達(dá)伯襟，才會(huì)感受到愛，相信愛握童。愛他（她）姆怪，就說出來；愛他（她）澡绩，就把對方的可愛說出來稽揭。
2、幸福時(shí)光
愛肥卡，不止于言語溪掀，更在于行動(dòng)。我們需要培養(yǎng)營造“幸福時(shí)光”的意識和能力步鉴，可能你的愛人渴望與你靜靜地靠在一起看海聽濤聲揪胃，可能你的愛人憧憬能一起做家務(wù)；可能你的愛人喜歡和你一起看場電影氛琢，盡管之間不能說話喊递。
3、贈(zèng)送禮物
禮物不僅僅限于特殊的紀(jì)念日如生日阳似，只要你愿意每天都可以送禮物骚勘；禮物，也不限于是實(shí)際的物品撮奏，哪怕是一句暖暖的電話問候俏讹。
4、為對方服務(wù)
有時(shí)候做一些能幫助對方的事挽荡，這也是一種愛的表達(dá)藐石。如你的愛人是做老師即供，你也可以幫助她整理收集些備課資料定拟；如你的愛人是淘寶店主，你可以在工作之余幫助她理理貨做做客服逗嫡；如你的愛人感冒了青自，你不要僅僅流于口頭“你多喝點(diǎn)水吃點(diǎn)水果”，你可以把水端給她或是削好一個(gè)蘋果喂到她嘴邊驱证。
5延窜、身體接觸
觸覺是最敏感的，最直接的抹锄，有的人喜歡通過更多的身體接觸來感受愛逆瑞。比如逛街時(shí)互相手牽手荠藤，每天回家時(shí)一個(gè)輕輕的擁抱，坐在一起肩并肩看電視获高」ぃ總之，我們需要找到對方喜歡的方式去表達(dá)念秧。
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