? 享樂主義稽亏，這個詞诊县，在人們看來是一個不好的東西，因為措左，有很多人會覺得它只是貪圖享樂依痊。會讓人意志消沉，缺乏進取精神怎披，等等……
但胸嘁，享樂主義哲學家，會告訴你凉逛，并不是如此性宏。
它可以幫你應對不幸，克服焦慮状飞。
首先我們要明白毫胜，我們?yōu)槭裁锤杏X不幸福？
1.過度的欲望
伊壁鳩魯認為诬辈，有些欲望是真正自然的酵使，而有些卻是過度的，既不自然焙糟，也不現(xiàn)實口渔。
比如說，賺錢這件事情穿撮，錢是讓我們過好生活的工具缺脉，但是有的人卻為了賺錢寧愿犧牲自己的健康，疏忽家人悦穿，甚至去違法犯罪……雖然他們在賺錢的過程中會獲得快樂攻礼，可是身體的病痛，親情的淡漠栗柒，社會的譴責都會讓他們遭受更大的痛苦……
2.對過去的沮喪
比如說礁扮，對自己家庭的抱怨，總覺得父母沒有給自己良好的條件傍衡，父母對自己不夠關(guān)心好……把一些不快樂原因歸結(jié)給家庭……歸結(jié)到過去深员，
這其實是一種逃避，你有沒有想過蛙埂，你的父母也會抱怨她的父母尼？這樣一層一層的抱怨下去遮糖，什么時候才可以結(jié)束尼绣的？
如果我們把抱怨，沮喪，都拿來屡江，重新積極建設(shè)自己的家庭芭概，我想，我們會更加幸福惩嘉。
還有最重要的一點
3.對未來的焦慮
這是我們現(xiàn)代人最大的焦慮罢洲。畢業(yè)找不到工作，工作了焦慮買不到房子文黎，買到房子又擔心別的問題……焦慮時刻影響著我們惹苗。
可是享樂主義告訴我們所有的焦慮都來自我們的不確定，可是耸峭，想一想桩蓉，我們?yōu)槭裁匆獡奈磥砜赡馨l(fā)生或者不會發(fā)生的一些事，而忽略現(xiàn)在尼劳闹？
享樂主義并不是說院究，你就不要掌控未來，而是本涕，我們應該更好的專注于現(xiàn)在业汰，不要讓未來的焦慮影響你的現(xiàn)在。
? 我想菩颖，生活應該是美好的蔬胯，不要讓焦慮充斥著你的生活。
要學會適當?shù)慕o自己放一個假位他，這樣你能變得快樂氛濒。?????
不念過去，不畏未來鹅髓，把握現(xiàn)在舞竿。?
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