最近一段時(shí)間芹壕，我和近四十位在個(gè)人成長有所提升的朋友，在張老師的指點(diǎn)下接奈，每天對(duì)自己所應(yīng)該關(guān)注覺察的方面進(jìn)行感悟哪雕。
這個(gè)月我每天的功課，是感悟：無論別人做了什么鲫趁，我就是我斯嚎，我就是一顆恒星。雖然只有不到兩周的時(shí)間挨厚，卻感覺自己放下了很多原先糾結(jié)的事情堡僻。
深感每天一小點(diǎn)的感悟，功課雖然看著不起眼疫剃，但在加上了時(shí)間的維度之后钉疫，卻帶來了巨大的變化。正所謂: 不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海巢价。
今天感悟頗深牲阁，因此想分享一下自己的功課。
今天早上壤躲，小鄒起床晚了城菊，沒有時(shí)間吃早飯了，我看到他已經(jīng)準(zhǔn)備好出門上學(xué)碉克，趕緊現(xiàn)做了一個(gè)小漢堡讓他帶上凌唬，勉強(qiáng)算吃個(gè)早餐了。
以往漏麦，當(dāng)發(fā)生這種情況客税，我的心里就會(huì)有各種情緒跑出來况褪，對(duì)孩子說話的語氣也不是很好，認(rèn)為應(yīng)該時(shí)刻把這些行為上的問題指出給他更耻，讓他注意测垛，糾正自己的行為。雖然出發(fā)點(diǎn)沒錯(cuò)秧均，卻在讓孩子無法感受我的愛的同時(shí)赐纱，也讓自己陷入了無盡的負(fù)能量之中。
經(jīng)過每天感悟之后熬北，我認(rèn)識(shí)到了自己的問題疙描。慢慢開始放手，讓孩子自主管理讶隐，遇到行為的偏差只做提醒起胰，不做指責(zé)。
關(guān)于"我是恒星"的感悟巫延，無論孩子行為如何效五，我始終努力把我自己的部分做好。不因?yàn)楹⒆拥男袨槎龀鼍薮蟮穆澹榫w化的改變畏妖。也不委屈自己，嘗試讓孩子看到我的付出疼阔。
在經(jīng)過近兩周的時(shí)間戒劫，我終于在近幾日找到了與孩子相處的方式，在這個(gè)大方向下婆廊，我將像一顆恒星一樣迅细，朝著自己的目標(biāo)努力。
我相信淘邻，在經(jīng)過不斷努力之后茵典，我終將達(dá)成自己的目標(biāo)。
