周檢視（20180827周一~20180902周日）
一、【健康】
［早起］過去7天，打卡7次
［早睡］早睡現(xiàn)象有改善芦拿，深睡評價(jià)連續(xù)幾天比較高分
［運(yùn)動］私教2次課（60分鐘/節(jié)）
——李教練對我每次課程制定了不同部位的練習(xí)支示，而且有監(jiān)督我的飲食，挺不錯的。
［美容美體］0次
二主之、【家庭】
［親子陪伴］
全家出動到陽江海陵島择吊、恩平泉林黃金小鎮(zhèn)度假。海邊玩水+私家別墅溫泉+私家泳池
［親子教育］
1.孩子們的開學(xué)前準(zhǔn)備槽奕，包括文具几睛、書籍購買；
2.樹童英語體驗(yàn)粤攒，霏霏課程確定所森。
三、【學(xué)習(xí)/工作】
［三只青蛙］共制定了22只夯接，完成20只
［每日反思］6次
［效能學(xué)習(xí)——PPT］每日金句收集
［效能學(xué)習(xí)——教練打卡］云之家每日日志打卡
［小組會議］小組會2次
［教練會議］3次（教練內(nèi)訓(xùn)2次+空中課堂1次）
——空中課堂自我介紹2分鐘焕济，自我評價(jià)滿意，但是會后會的總結(jié)自我感覺比較空洞盔几，應(yīng)多學(xué)如何總結(jié)與臨場表達(dá)晴弃。
［工作］
1.中秋慰問禮品付款及收貨；
2.離職外包人員通知（本月在冊離職1人逊拍、外包離職3人）
3.外包管理流程細(xì)則記錄
四肝匆、【財(cái)富管理】
借款給馬哥
五、【休閑】
全家度假6天
六顺献、【社交】
31號晚與桂雄旗国、斯卉吃飯，飯后到桂雄住處一起商量3.0班級走向注整，并推動班委會召開能曾。
七、【心靈】
1.度假6天肿轨，舒適的環(huán)境令心情逐漸放松寿冕，孩子也比較聽話。途中還吃了幾頓海鮮椒袍，雖然從小在海邊長大驼唱，但屬于家鄉(xiāng)的味道是永遠(yuǎn)吃不膩的；
2.度假期間認(rèn)真完成PPT錦囊作業(yè)驹暑，并做出一幅腦洞作業(yè)玫恳，雖沒有得獎，但還是覺得心情很愉悅优俘。
3.度假期間京办，把90天踐行地圖編寫出來，交付給班委群帆焕，壓在心上的一塊大石算是放下惭婿。
4.周四內(nèi)訓(xùn)，了解到禪繞畫，跟隨子靈教練開始21天練習(xí)财饥，畫畫時刻换吧，心情都是平靜而專注的，讓我找到了很好的放松方式钥星。
5.爸爸媽媽回到廣州式散，我是挺想他們的，尤其最近腦中老是想念媽媽煮的瑤柱瘦肉粥打颤，改天一定要老媽煮一鍋給我吃暴拄。
【下周大青蛙】
1.人員培訓(xùn)排班
2.部門人員生日安排
3.外包人員薪酬調(diào)整
4.深圳214班現(xiàn)場支撐
【感恩分享】
1.感謝先生帶領(lǐng)一家度假，讓孩子和我的暑假不至于淪陷在學(xué)習(xí)和工作中，讓處于瀕臨爆炸邊緣的我能夠放松；
2.感謝班委群里對我的肯定潮模；
3.感謝自己沒有退縮放棄效能學(xué)習(xí)编曼，還是那個敢于擔(dān)當(dāng)?shù)奈遥?/p>
