生涯教練筆記004-2小時(shí)發(fā)現(xiàn)未來(lái)10年的可能性

人生到底有多少可能性

【生涯筆記總結(jié)】

整個(gè)咨詢(xún)有三個(gè)不同結(jié)論录煤,也供大家參考
1壳澳,不局限于工具的使用罩息,不沉迷于工具的使用嗤详,而以幫助來(lái)詢(xún)者找到更多可能性為目的
2,修改了興趣星空的做法瓷炮,并加入了更多創(chuàng)意思考方法
3葱色,對(duì)于定位階段的來(lái)詢(xún)者,還是要講能力娘香,讓他們更加了解職場(chǎng)苍狰。

【背景信息】
今天這個(gè)案例是一位大學(xué)畢業(yè),兩次考研都中途放棄了烘绽,所以畢業(yè)后兩年卻沒(méi)有什么實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)淋昭。
喜歡玩,喜歡看一些閑書(shū)安接,喜歡旅行翔忽。但是自己喜歡這些事情也并沒(méi)有感覺(jué)有多出眾。
工作之后并不滿(mǎn)意,容易受其他人負(fù)面情緒的影響歇式,容易人云亦云受到干擾的男生驶悟。

【咨詢(xún)感受】
雖然不能給來(lái)詢(xún)者更多建議,但是還可以做一個(gè)自我的總結(jié)梳理材失。
我發(fā)覺(jué)這可能并不是這一個(gè)來(lái)詢(xún)者的問(wèn)題痕鳍,現(xiàn)在年輕人很多都缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃。缺少對(duì)自身能力培養(yǎng)的意識(shí)和動(dòng)力龙巨。

1额获,考研方向不明確,只是覺(jué)得學(xué)校不好或者專(zhuān)業(yè)不好恭应,想再繼續(xù)學(xué)習(xí)抄邀。是躲避找不到工作還是真的想換個(gè)方向,能找到更好的工作昼榛,其實(shí)大多數(shù)人是不知道的境肾,不確定的。

2胆屿,自己不努力奥喻,這一點(diǎn)必須要認(rèn)真對(duì)待。學(xué)校是定期進(jìn)行考核非迹,但是職場(chǎng)是天天都在競(jìng)爭(zhēng)环鲤,如果不去了解需要什么能力,不去關(guān)注職場(chǎng)能力的培養(yǎng)憎兽,是永遠(yuǎn)“等”不來(lái)工作的冷离,更別說(shuō)好工作了。都已經(jīng)工作了纯命,卻從來(lái)沒(méi)看過(guò)任何職場(chǎng)相關(guān)的書(shū)籍西剥。

3,報(bào)怨太多亿汞,或者誤以為好工作就是應(yīng)該同事好瞭空,老板好,工資高等等疗我,把太多因素都理想化了咆畏,所以一旦有風(fēng)吹草動(dòng)就受不了,抗壓能力差吴裤。

4旧找,思考比較淺層,缺乏長(zhǎng)期視野嚼摩。不能夠理解人這一輩子工作時(shí)間可能超過(guò)50年钦讳,5年10年的規(guī)劃都覺(jué)得是神話(huà)矿瘦。對(duì)于行業(yè)、企業(yè)愿卒、職業(yè)缺乏了解和理解缚去,至少說(shuō)列舉20個(gè)以上從影視劇里看到的,或者平時(shí)生活中聽(tīng)說(shuō)的理想職位都困難琼开,可以說(shuō)信奉的是“車(chē)到山前必有路”的理念易结,不到最后關(guān)頭是不會(huì)思考的。

【咨詢(xún)過(guò)程】
1柜候,咨詢(xún)前的信息收集搞动,收集到相關(guān)的學(xué)歷,工作經(jīng)歷渣刷,興趣愛(ài)好這些鹦肿。
但是,沒(méi)想到來(lái)詢(xún)者寫(xiě)的非常簡(jiǎn)潔辅柴,并且和工作關(guān)聯(lián)度很低箩溃,讓我心里一沉。最后面談的時(shí)候碌嘀,果然是沒(méi)有思考過(guò)相關(guān)的問(wèn)題涣旨。

2,關(guān)于定位階段的咨詢(xún)工具使用

2.1 霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試
過(guò)程就不再贅述了股冗,只講一下使用的體驗(yàn)霹陡。
a,題目比較老舊止状,做的時(shí)候可能來(lái)詢(xún)者是略有迷惑烹棉,但是沒(méi)有解釋?zhuān)瑧{直覺(jué)完成。所以不確定分?jǐn)?shù)準(zhǔn)確导俘。但通過(guò)非正式訪(fǎng)談可以佐證差距并沒(méi)有那么大峦耘。
b,來(lái)詢(xún)者對(duì)職業(yè)對(duì)應(yīng)表旅薄,可能并沒(méi)有理解,甚至有些職業(yè)來(lái)詢(xún)者也不一定就認(rèn)同泣崩。

2.2 興趣星空
這里發(fā)現(xiàn)霍蘭德職業(yè)興趣評(píng)測(cè)少梁,一下子把氣氛帶到僵硬,并且沒(méi)有產(chǎn)生引爆點(diǎn)矫付,所以我開(kāi)始用興趣星空凯沪。并把原來(lái)學(xué)的興趣星空做了改變。
a买优,我們面臨的問(wèn)題是找到職業(yè)興趣措拇,找到職業(yè)方向,找到定位
b括儒,霍蘭德或者興趣星空都是幫助來(lái)詢(xún)者提升自我認(rèn)知铣揉,打開(kāi)思路。
c嘱兼,來(lái)詢(xún)者可能對(duì)職場(chǎng),對(duì)行業(yè)企業(yè)都沒(méi)有了解,所以一味的知識(shí)做霍蘭德梧喷,并不能達(dá)到來(lái)詢(xún)者預(yù)期。
所以我建議來(lái)詢(xún)者列出20個(gè)以上的興趣脖咐、想做的事情铺敌、向往的職業(yè),從影視劇屁擅,親朋好友那里得到的信息都可以偿凭。
我是希望找到目標(biāo),然后幫來(lái)詢(xún)者認(rèn)清差距派歌,識(shí)別能力笔喉,制定計(jì)劃。

霍蘭德的職業(yè)代碼如果能夠指導(dǎo)來(lái)詢(xún)者找到更合適的工作當(dāng)然是好事硝皂,代碼匹配是理想狀態(tài)常挚,不至于被工作磨去棱角,泯滅興趣稽物,那樣只會(huì)越做越不開(kāi)心奄毡,所以在還有選擇的機(jī)會(huì)時(shí),挖掘更多可能性贝或,去把握住更多的機(jī)會(huì)吼过。

3、挖掘更多可能性的辦法

3.1 大公司非要雇我
讓來(lái)詢(xún)者思考大公司非要雇用的理由咪奖,這樣可以幫助來(lái)詢(xún)者學(xué)會(huì)分析行業(yè)盗忱,分析企業(yè),找到從助理羊赵,客服趟佃,文員,專(zhuān)員等等最初級(jí)崗位的要求昧捷,然后再看是否匹配自己興趣闲昭,自己對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。

3.2 關(guān)聯(lián)創(chuàng)意法
讓來(lái)詢(xún)者隨便想一個(gè)主題靡挥,進(jìn)行無(wú)限制的聯(lián)想序矩,然后再去通過(guò)這個(gè)腦圖去做替換自己的興趣,去發(fā)現(xiàn)更多的可能性

3.3 A+B+C 創(chuàng)意法
讓來(lái)詢(xún)者把自己最擅長(zhǎng)的兩件事情先固定下來(lái)跋破,然后再把之前的興趣進(jìn)行輪換簸淀,看看能否找到更多的可能性瓶蝴。

通過(guò)這三個(gè)方法,我?guī)蛠?lái)詢(xún)者找到至少5個(gè)可以馬上落地執(zhí)行的可能性租幕,10個(gè)以上可以賺錢(qián)養(yǎng)活自己的可能性舷手。

4、根據(jù)個(gè)案最后決定介紹一下能力卡片探索令蛉,幫助來(lái)詢(xún)者做能力識(shí)別
介紹職場(chǎng)常用的能力(針對(duì)性)聚霜,擺了能力卡片,讓他覺(jué)得有差距珠叔。
介紹 cd 模型理論蝎宇,讓他明白未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃能力是首要的,有能力之后再談回報(bào)

希望來(lái)詢(xún)者能夠回去認(rèn)真做執(zhí)行祷安,只有自己才更了解自己姥芥,只有自己知道該如何找到適合自己的方向。而我們作為咨詢(xún)師汇鞭,要盡可能的幫他們挖掘更多的可能性凉唐。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市霍骄,隨后出現(xiàn)的幾起案子台囱,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖读整,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,591評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件簿训,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡米间,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)强品,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,448評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén),熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)屈糊,“玉大人的榛,你說(shuō)我怎么就攤上這事÷呷瘢” “怎么了夫晌?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 162,823評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)谦去。 經(jīng)常有香客問(wèn)我慷丽,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么鳄哭? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,204評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮纲熏,結(jié)果婚禮上妆丘,老公的妹妹穿的比我還像新娘锄俄。我一直安慰自己,他們只是感情好勺拣,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,228評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布奶赠。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般药有。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪毅戈。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,190評(píng)論 1 299
  • 那天愤惰,我揣著相機(jī)與錄音苇经,去河邊找鬼。 笑死宦言,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛扇单,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播奠旺,決...
    沈念sama閱讀 40,078評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼蜘澜,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了响疚?” 一聲冷哼從身側(cè)響起鄙信,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,923評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎忿晕,沒(méi)想到半個(gè)月后装诡,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,334評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡杏糙,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,550評(píng)論 2 333
  • 正文 我和宋清朗相戀三年慎王,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片宏侍。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,727評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡赖淤,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出谅河,到底是詐尸還是另有隱情咱旱,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,428評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布绷耍,位于F島的核電站吐限,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏褂始。R本人自食惡果不足惜诸典,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,022評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望崎苗。 院中可真熱鬧狐粱,春花似錦舀寓、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,672評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至蒋搜,卻和暖如春篡撵,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背豆挽。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,826評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工育谬, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人祷杈。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,734評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓斑司,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親但汞。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子宿刮,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,619評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容