20230725四點三十五星期二《優(yōu)勢教養(yǎng)》127
昨天晚上睡得早传货，我八點五十多就到家了屎鳍，催著孩子們睡覺，孩子們睡的就早问裕，我在水里邊洗了一會逮壁，拉了幾下單杠，順著老路回來了粮宛，昨天溫度比較低窥淆，感覺能聽進去音視頻。昨天下午沒有怎么睡著巍杈，晚上也感覺沒有精神忧饭。昨天下午老婆帶著兒女去收拾牙，我在家沒事筷畦，也沒有寫文章词裤，昨天上午去姐家看她家修水，耽誤昨天的兩千字的電子日記也沒有完成鳖宾，昨天的作業(yè)打卡還沒有設(shè)計好吼砂，昨天中午還開會了，安全鼎文、工作一個都不能少渔肩。昨天我的同學(xué)的老婆還來動員我要去廈門旅游，一家四口去西門坐飛機就得兩千多拇惋，還得要地接周偎，總共得一萬塊，我真的是不愿意去蚤假，感覺太浪費錢了栏饮。
現(xiàn)在就是感覺我需要早睡早起吧兔，盡量少做運動磷仰，這樣我才能按時起床，這樣我才能每天按時完成我的兩千字的電子日記境蔼，其實兩千字的電子日記對于我來說也沒有多大的意義灶平，只是在鍛煉我的寫作能力，沒有完成也沒有多大的遺憾箍土，完成了又想寫更多逢享，我現(xiàn)在可能就是陷在文字字數(shù)的陷阱里不能自拔，我的工作決定了我必須得每天堅持多寫一些文字吴藻，但是具體每天應(yīng)該寫多少瞒爬？這是一個大難題，我就是每天堅持三點半起床，應(yīng)該是能完成每天兩千字的電子日記的侧但，可是這對于我來說意義不是很大矢空。但是別的實在是沒有辦法，不寫電子日記我也沒有別的事情可以做禀横，現(xiàn)在是紙質(zhì)書我真的讀不下去屁药，只能是聽音視頻，睡前我就是看微博新聞柏锄、鳳凰網(wǎng)社會新聞酿箭、微信朋友圈等，可以說現(xiàn)在我就是找不到比較好的音視頻趾娃，很難找到能讓我廢寢忘食的音視頻缭嫡，因此我現(xiàn)在就是習(xí)慣了聽著不太喜歡的音視頻寫一點文字的習(xí)慣，別的實在是沒有喜歡的茫舶。我不喜歡做飯械巡，我也不喜歡打牌，我也不太喜歡喝酒饶氏，唯一的我認為的好習(xí)慣就是在晚上吃過飯之后可以出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)讥耗、拉拉單杠、游游泳等疹启。我現(xiàn)在也想每天早上都三點半起床古程，這主要是和我的工作結(jié)合起來的，因為要是上班的時候也想每天都寫兩千字的電子日記的話我就得每天早上三點半起床喊崖，定的鬧鐘是三點半挣磨，但是真正按時起來的話就四點了，寫兩千字的電子日記的話就六點了荤懂，就要開始叫孩子們起床吃飯了茁裙，因此時間也是很緊張的。
我現(xiàn)在每天寫兩千字的電子日記完全是為了打發(fā)時間节仿，因為實在是沒有事情可以做晤锥，我現(xiàn)在好像就是沒有任何愛好了，不吸煙廊宪、不喝酒矾瘾、不看書、不打牌箭启，只是每天寫一點文字壕翩，只是每天做一點運動，只是每天聽一些音視頻「倒眩現(xiàn)在回想起來參加健步走真的是能讓人興奮起來放妈，但是出汗太多北救，經(jīng)常容易感冒，不能經(jīng)常參加運動芜抒，時間性太強扭倾，稍微晚一點就感覺跟不上了，還經(jīng)常容易停止挽绩，下雨膛壹、高考、中考就要停止唉堪，并且我的右邊膝蓋就是容易疼模聋，關(guān)于減肥、關(guān)于鍛煉身體我也只能是邊做邊總結(jié)經(jīng)驗唠亚，一切只能是慢慢來链方。我現(xiàn)在也只能是相信種子、相信歲月灶搜、相信夢想祟蚀，沒有別的任何辦法，急于求成是每一個人容易煩的錯誤割卖，比如說我一直都有每天都寫一個萬言書的夢想前酿，但是想要實現(xiàn)是不太現(xiàn)實的。我在去年的暑假也實現(xiàn)過幾次一天寫一萬個字的電子日記的夢想鹏溯，但是是很偶爾的罢维，夢想是要有的，但是現(xiàn)實卻是很殘酷的丙挽，寫文字其實是每一個人的夢想肺孵，但是要想實現(xiàn)卻不是那么容易的，我也就是這一兩年才開始每天堅持寫電子日記的颜阐，每天能寫一兩千字的電子日記平窘。在開始堅持寫電子日記之前我實在是感覺沒有事情可以做，感覺看多少電影電視都是沒有收獲的凳怨。我要多聽專家學(xué)者的課程瑰艘，雖然沒有哪一個專家學(xué)者是完美的，但是這些專家學(xué)者在某一個方面應(yīng)該是權(quán)威猿棉，我要學(xué)習(xí)這些專家學(xué)者的優(yōu)點磅叛。這些學(xué)術(shù)權(quán)威的就是很厲害的人物屑咳，這些學(xué)術(shù)權(quán)威就是中國最厲害的人萨赁，我必學(xué)得向人家學(xué)習(xí)，我必須得學(xué)習(xí)人家的優(yōu)點兆龙，如果要是找毛病的話每一個人都能找出來很多杖爽，但是要是看一個人的長處的話就很難了敲董。這好像是每一個人的生活習(xí)慣，找一個人的缺點可以找一大堆慰安，但是找一個人的優(yōu)點卻很難找腋寨。
這好像就是我們的生活習(xí)慣，我們善于發(fā)現(xiàn)生活當中的不完美化焕，我們善于發(fā)現(xiàn)一個人的缺點萄窜，我們批評別人的時候可以趾高氣揚，我們不善于發(fā)現(xiàn)一個人的優(yōu)點撒桨，我們表揚別人的時候卻優(yōu)點難以開口查刻、羞于啟齒虾宇。這些知識是需要我學(xué)習(xí)的隔躲。有的時候我就在考慮語言的作用是什么？文字的作用是什么盗尸？我為什么要每天堅持寫文字谜疤？我可以不寫嗎佃延？其實有的時候我就感覺我喜歡較真，人是習(xí)慣性動物夷磕，我愿意或者不愿意就在傳承人類的文明履肃，基因文明很重要，物質(zhì)文明也很重要坐桩，文化文明也很重要榆浓。其實從一個人內(nèi)在來說就是要面對自己的需要，一個人面對自己的需要是最真實的撕攒，一個人的需要層次應(yīng)該得到逐步的滿足陡鹃，一個人首先需要滿足的是生理需要，一個人最重要的是要滿足生理需要抖坪，接著再說安全需要萍鲸、交往需要、自尊需要擦俐、自我實現(xiàn)需要脊阴，隨后我要多學(xué)習(xí)需要層次理論方面的知識，但是現(xiàn)在在家里邊我就感覺最重要的就是要學(xué)習(xí)如何和孩子們相處蚯瞧？如何引導(dǎo)孩子們努力學(xué)習(xí)嘿期？我現(xiàn)在就是急需要學(xué)習(xí)親子教育方面的知識，兩個孩子放假在家有很多的缺點埋合，我要多學(xué)習(xí)親子教育方面的知識备徐，趙昱鯤的積極心理學(xué)書單里邊推薦的家庭教育方面的書籍應(yīng)該就是比較權(quán)威的，我要多聽甚颂，多寫筆記蜜猾。但是我就是發(fā)現(xiàn)在聽的過程中我很難寫聽課筆記秀菱，我就是聽著聽著就思緒滿天飛，想寫什么就寫什么蹭睡。有的時候我就感覺我寫的文字一點意思都沒有衍菱，完全就是意識流，但是我實在是沒有別的文字可以寫肩豁。
我現(xiàn)在就是寫的文字沒有主題脊串，想到哪里就寫到哪里，想寫什么就寫什么清钥，完全就是意識流洪规，沒有辦法這就是我的現(xiàn)狀。有的時候我就感覺我寫的文字就是流水賬循捺、碎碎念斩例，但是沒有辦法，我只能在這個基礎(chǔ)上多努力从橘。鄭州的趙老師原來一直都在指導(dǎo)我念赶，時間長了也就不怎么說我了，趙老師這一段時間應(yīng)該是家人有病也不怎么指導(dǎo)我了恰力，也不怎么寫文字了叉谜，但是我還是得感謝趙老師。
寫文字一直都是感覺比較難的踩萎，孩子們寫作文會感覺很難停局，大人如果要是寫一篇正式的文字也是抓耳撓腮，不知道如何寫香府，不知道如何開頭董栽，不知道如何結(jié)尾，不知道中間的過程如何寫企孩《迹看著我每天堅持寫兩千字的電子日記，但是要讓我交一篇正式的文章我就是有點畏首畏尾勿璃，怕別人說我寫的不好擒抛，怕別人嘲笑，怕別人指出毛病补疑，怕別人指手畫腳歧沪，自古以來都是文無第一武無第二，文章莲组、文字都是要經(jīng)歷時間的考驗的诊胞，但是不地不佩服有的人寫的文字。現(xiàn)在我就是在考慮我到底應(yīng)該學(xué)習(xí)什么胁编？我到底應(yīng)該寫什么厢钧？其實我也知道工作才是保證我衣食無憂的基礎(chǔ)，我應(yīng)該把我的主要精力都用在我的工作上嬉橙，但是我也得面對我的生理需要早直、安全需要、交往需要市框、自尊需要霞扬、自我實現(xiàn)需要，我可以說現(xiàn)在很不喜歡我的工作枫振，但是我能做什么呢喻圃？有多少人是做的自己喜歡的工作？我現(xiàn)在要是不做這一個工作我去做什么粪滤？真的是沒有可以選擇斧拍，那我就是先繼續(xù)做著這一個工作可以再去找別的工作，但是不是那么容易的杖小。一直在找肆汹，但是一直都找不到。其實就是這樣每一個人的欲望都是大于能力予权，這就是不幸福的原因昂勉，人的欲望是無窮的，但是人的能力是有限的扫腺，欲望太大岗照，現(xiàn)實情況卻不完美，這樣的話一個人就容易產(chǎn)生心理逆差笆环，就感覺煩惱攒至、苦悶、壓抑等各種不舒服心理感受躁劣。
其實很簡單就是可以調(diào)低自己的欲望嗓袱，可是很難的。有人說現(xiàn)在的社會是物欲橫流习绢，也有的人說社會就是一個男盜女娼的社會渠抹，但是社會是有規(guī)則，不管一個人怎樣想闪萄，但是都需要一個人去做梧却。一個人的欲望應(yīng)該怎樣調(diào)低？現(xiàn)在的社會就是媒體橫行败去，自媒體太多放航，應(yīng)該多關(guān)注官方的正能量的媒體信息，這樣的話社會才能正能量多一些圆裕，人們的心理才會趨向好的一方面广鳍。當然社會制度是需要不斷的完善的荆几，改革和開放要進行到底，相信這個世界是會變得越來越好的赊时，相信相信的力量吨铸。6:20
