看了美國(guó)作家朗茲撰寫(xiě)的《如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你》，才明白，原來(lái)戀愛(ài)也有不少套路。此書(shū)配圖特別棒，簡(jiǎn)約的線條卻勾勒恰到好處的內(nèi)容要意产徊。豐富的案例增強(qiáng)可讀性。
讀完蜀细，我吸收了什么舟铜？又與我何干？我結(jié)合了哪些奠衔，又引申出什么來(lái)與你分享谆刨？
首先，你要“可愛(ài)”
誰(shuí)都想遇到自己的夢(mèng)中情人归斤，然而痊夭，吸引力法則，你是誰(shuí)脏里，就會(huì)遇上誰(shuí)她我。
所以，你期望遇上誰(shuí)迫横，自己就要去成為誰(shuí)番舆。永遠(yuǎn)都不要帶著索取，彌補(bǔ)的心態(tài)去愛(ài)情里尋覓矾踱。你自己要有“可愛(ài)”的資本。
研究證實(shí)呛讲，能討到情場(chǎng)的品質(zhì)越多禾怠，你就越有可能得到滿(mǎn)意的結(jié)果；你各方面的資本越均衡贝搁，別人就更容易愛(ài)上你吗氏。
情場(chǎng)擇偶六大要素：相貌、物質(zhì)或財(cái)產(chǎn)雷逆、地位或名望弦讽、知識(shí)或者學(xué)問(wèn)、社交風(fēng)格或性格关面、人品坦袍。
相貌方面，對(duì)于身高等太、長(zhǎng)相等我們無(wú)法改變的捂齐，淡然，把注意力放在能改變的缩抡，例如出門(mén)得體的打扮讓人尊重奠宜，微笑讓人親切，傾聽(tīng)讓人舒服……這也會(huì)影響我們的社交及人品瞻想；我們要工作压真，要經(jīng)營(yíng)自己的人生事業(yè)來(lái)積累財(cái)富，塑造自己的名望蘑险，實(shí)現(xiàn)自己更大價(jià)值滴肿；相由心生，腹有詩(shī)書(shū)氣自華佃迄，我們更要“活到老泼差，學(xué)到老”，不斷學(xué)習(xí)來(lái)深化內(nèi)在品質(zhì)呵俏。
總之堆缘，做個(gè)熱愛(ài)生活，積極向上的人普碎，給人以正能量吼肥，讓人靠近你就舒服，這樣的人麻车，競(jìng)爭(zhēng)力會(huì)更大缀皱。
一小學(xué)同學(xué)（男），初中水平动猬，繼承父親打造的小鞋廠唆鸡，平時(shí)吊兒郎當(dāng)，出口成“臟”枣察，卻說(shuō)對(duì)象必須是本科生争占，還要是老師或者公務(wù)員這種在好單位的，而且很自信序目，因?yàn)樗X(jué)得他算有錢(qián)的臂痕。每次聽(tīng)完，我內(nèi)心都是很多個(gè)“呵呵”猿涨。他自己不思進(jìn)取握童，卻認(rèn)為自己有幾塊父輩留下的銅錢(qián)就能呼風(fēng)喚雨，真讓人看了覺(jué)得可笑又可憐叛赚。
其次澡绩，你要懂得愛(ài)
1稽揭、打造第一印象，此刻修煉
楊瀾有一句經(jīng)典的話(huà)肥卡，別人沒(méi)義務(wù)透過(guò)你邋遢的外表溪掀，去發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的內(nèi)在。
第一印象特別重要步鉴，養(yǎng)成出門(mén)打扮得體的習(xí)慣揪胃，其實(shí)就是在創(chuàng)造無(wú)數(shù)別人對(duì)你一見(jiàn)鐘情的機(jī)會(huì)。
然而氛琢，這里需要你有顆敞開(kāi)喊递，愿意隨時(shí)迎接愛(ài)情的心。只有你打開(kāi)了阳似，光才能進(jìn)來(lái)骚勘，愛(ài)之火才有可能燃起。
等撮奏，永遠(yuǎn)都是被動(dòng)的调鲸，時(shí)刻準(zhǔn)備著才是出路。
2挽荡、你會(huì)“搭訕”嗎藐石？
有時(shí)，我們喜歡一個(gè)人定拟，卻總是會(huì)被大腦干擾于微，沒(méi)“追”之前就想得特別多，如“他會(huì)不會(huì)認(rèn)為我太主動(dòng)了青自？我看起來(lái)自然不自然株依？我的領(lǐng)帶歪了沒(méi)有？他會(huì)不會(huì)覺(jué)得我很無(wú)知延窜？……”過(guò)度的緊張和羞澀蒙蔽了本能恋腕，緣分也插身而過(guò)。
動(dòng)物界就比人們直白多了逆瑞，戀愛(ài)中的動(dòng)物通過(guò)撕喊荠藤、啼叫等方式來(lái)吸引對(duì)方，完成交配获高。
猶豫不決必坐失良機(jī)哈肖。
當(dāng)你看到一位女士|男士，并愿意讓她|他成為你未來(lái)伴侶的時(shí)候念秧，就勇敢去“搭訕”吧淤井。
善用身體這個(gè)神圣殿堂，幾乎每個(gè)部位都會(huì)說(shuō)話(huà)，都有吸引力币狠，你可知道游两？
男獵手們，搭訕不意味著橫沖直撞漩绵，頻繁騷擾贱案，而是及時(shí)向她發(fā)出你對(duì)他感興趣的信號(hào)：可以目光接觸，可以善意微笑渐行，如果她有回應(yīng)，就可走近她铸董，開(kāi)啟聊天（此時(shí)你的衣著及講話(huà)方式很重要）祟印，開(kāi)場(chǎng)白不用想太復(fù)雜，樸素真誠(chéng)為主粟害，最好能關(guān)聯(lián)到對(duì)方當(dāng)時(shí)的情境蕴忆，看她帶了手表，可以問(wèn)下時(shí)間悲幅，贊美她的手表套鹅。
女獵手們，請(qǐng)先發(fā)制人汰具。研究證明卓鹿，大約有三分之二的浪漫邂逅是由女性發(fā)起的。雌性主動(dòng)性其實(shí)是進(jìn)化授予女性的一種特權(quán)留荔，你主動(dòng)吸引心儀的異性是憑著直覺(jué)在完成自己的使命吟孙。所以，愛(ài)他就勇敢一點(diǎn)聚蝶，鼓起勇氣對(duì)他微笑杰妓，點(diǎn)頭，指著一張椅子請(qǐng)他坐下來(lái)碘勉，直視他并撫弄自己的頭發(fā)巷挥，請(qǐng)他幫你做某件事……
不要錯(cuò)過(guò)那個(gè)男女雙方都通用的法寶——你那會(huì)說(shuō)話(huà)會(huì)傳神的眼睛。
對(duì)喜歡的事物我們會(huì)眼前一亮验靡，會(huì)不由自主多看幾眼倍宾，《互相凝視對(duì)激發(fā)浪漫愛(ài)情的作用》的研究證實(shí)：強(qiáng)有力的目光接觸能讓人迅速產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感。
你可以用你溫柔動(dòng)人的眼神胜嗓，悠長(zhǎng)地凝視對(duì)方凿宾，仿佛你正在欣賞對(duì)方眼球后面的視神經(jīng)。
當(dāng)你們聊天時(shí)兼蕊，凝視著對(duì)方臉上最有魅力的地方初厚，如她的櫻桃小嘴，他的高聳鼻梁，當(dāng)你陶醉于享受美好風(fēng)光時(shí)产禾，瞳孔會(huì)逐漸放大排作，你的眼睛會(huì)更加性感，對(duì)方也會(huì)因受關(guān)注而講得更來(lái)勁亚情。
你的視線在他（或她）的臉上多停留一會(huì)兒——即使在談話(huà)間的沉默時(shí)段也如此妄痪。戀戀不舍的凝視，能激起對(duì)方心中原始而略帶不安的感覺(jué)楞件，也能誘發(fā)那種“打”或“逃”時(shí)所分泌出的化學(xué)物質(zhì)衫生。這些物質(zhì)沖進(jìn)血管，讓人心醉神迷土浸。
讓你的視線來(lái)一場(chǎng)旅行（開(kāi)始的時(shí)候罪针，僅限一些安全的區(qū)域）：先用視線對(duì)他（或她）的面龐做個(gè)整體掃描，重點(diǎn)集中在對(duì)方的雙眼黄伊。如果他（或她）看起來(lái)很享受你的視線撫摸的話(huà)泪酱，就朝下再走一小步，到達(dá)對(duì)方的脖頸还最、肩膀和上身墓阀。
當(dāng)你的眼神、笑容拓轻、招呼得到回應(yīng)斯撮，對(duì)方會(huì)轉(zhuǎn)身注意力投向你，慢慢地兩個(gè)人身體開(kāi)始相互面對(duì)扶叉，可能會(huì)有輕微的身體接觸吮成，可能最后動(dòng)作也會(huì)變得很同步，同時(shí)伸手去拿杯子辜梳，同時(shí)挺直身板粱甫，隨音樂(lè)同時(shí)晃動(dòng)身板……
3、你會(huì)聊天嗎作瞄？
搭訕成功茶宵，意味著可以約會(huì)，交談宗挥，有進(jìn)一步的希望乌庶。
你與意中人的初次交談可以像一場(chǎng)琴瑟和鳴的音樂(lè)會(huì)，將快樂(lè)與和諧帶入彼此的心契耿。
然而瞒大，怎么確保音符準(zhǔn)確無(wú)誤呢？
交談時(shí)搪桂，請(qǐng)做個(gè)真誠(chéng)細(xì)心的偵探家透敌。
留意對(duì)方臉部表情盯滚，及時(shí)調(diào)整自己的話(huà)術(shù)及話(huà)題。對(duì)方臉突然亮起來(lái)意味著其感興趣酗电，你可以繼續(xù)深入這個(gè)話(huà)題魄藕，對(duì)方頭部或者視線轉(zhuǎn)移了，你就要不能再滔滔不絕了撵术，可以叫下他|她名字背率，對(duì)他|她進(jìn)行友請(qǐng)?jiān)儐?wèn)，增加對(duì)其關(guān)注來(lái)重新調(diào)動(dòng)聊天氛圍嫩与，避免就這樣把天聊死寝姿。
對(duì)方發(fā)言時(shí)，做個(gè)忠誠(chéng)的傾聽(tīng)者划滋。給予眼神回應(yīng)饵筑，保持微笑，適當(dāng)點(diǎn)頭古毛。
做個(gè)詞語(yǔ)偵探家翻翩，傾聽(tīng)并尋找所有略感異常的詞語(yǔ)都许，捕捉恰當(dāng)?shù)脑?huà)稻薇，你們的距離會(huì)拉近一大截。
A:“下雨了胶征，你是在這里避雨嗎塞椎？”
B:“是啊，剛好沒(méi)帶傘睛低，只能躲進(jìn)來(lái)案狠，看雨看人看植物∏祝”話(huà)語(yǔ)剛落骂铁，她自然而笑。
A:“確實(shí)罩抗，雨帶來(lái)天上祝福拉庵，給自己一切植物帶來(lái)甘露啊√椎伲”
看上面A钞支，就是個(gè)細(xì)心的詞語(yǔ)偵探家啊，捕捉到B的笑容及話(huà)語(yǔ)中的關(guān)鍵詞“植物”操刀，有的放矢烁挟，成功撩妹。是真實(shí)案例骨坑，B是我的閨蜜撼嗓，是個(gè)資深茶人，很喜歡植物，兩年前就那樣在一個(gè)花店認(rèn)識(shí)A并戀愛(ài)結(jié)婚了静稻。
初次約會(huì)除了吃飯警没，還可以設(shè)計(jì)些一起體驗(yàn)的事情，例如一起看電影振湾，一起看比賽杀迹，一起聽(tīng)音樂(lè)劇。女性喜歡通過(guò)交談來(lái)加深感情押搪，男性則喜歡通過(guò)一起做事來(lái)加深感情树酪。看一場(chǎng)電影大州，有時(shí)能調(diào)動(dòng)對(duì)方情緒续语，引申更多共同話(huà)題，能迅速建立“知己感”厦画。
交談時(shí)疮茄，別忘了另外一個(gè)感情的潤(rùn)滑劑——恰到好處的贊美
把注意力投到意中人身上，專(zhuān)注地探索她|他的優(yōu)秀根暑。當(dāng)然你要坦然自信力试，不要太刻意讓人不舒服。
A.無(wú)聲贊美排嫌。用愉悅而溫順的身體語(yǔ)言：“悠長(zhǎng)的凝視”畸裳、“電眼”、“眷戀的眼神”……確保你的身體朝向意中人淳地，微笑怖糊，將身體向?qū)Ψ絻A斜，并不時(shí)點(diǎn)頭表示認(rèn)同颇象。
B.共情伍伤。交談中，適當(dāng)插入表達(dá)認(rèn)同遣钳、理解和共情的聲音或短語(yǔ)扰魂，可插入意中人的名字∷＜郑“我懂你的感受”一句話(huà)就能拉近彼此距離阅爽。
C.愛(ài)慕。穿插“干得好荐开！”“不錯(cuò)付翁！”及“嗨，太聰明了晃听！”百侧，能加深親密程度砰识。
贊美的法子數(shù)不勝數(shù)，投其所好的同時(shí)要真實(shí)自然佣渴。
5辫狼、求同存異
人們喜歡尋找與自己擁有相似世界觀、價(jià)值觀和興趣愛(ài)好并對(duì)愛(ài)情持有相同期待的人辛润。這是愛(ài)情的深層心理需求膨处。
盡早探索雙方共同的愛(ài)好、三觀砂竖、對(duì)愛(ài)情婚姻期待真椿，相處中，將相似性的種子埋進(jìn)對(duì)方潛意識(shí)里乎澄，并讓其明白突硝，你們倆基本相似，同時(shí)你在很多方面仍和對(duì)方有著有趣置济、實(shí)用且迷人的區(qū)別解恰。感情就能持續(xù)升溫。
我的高中語(yǔ)文老師（78歲浙于，已退休）的分享：
“我和太太共同點(diǎn)很多护盈，我們也各有相互滋養(yǎng)的法寶。
我們都是茶道愛(ài)好者路媚，生活上也奉行簡(jiǎn)約原則黄琼，三觀也一致樊销，我們認(rèn)識(shí)沒(méi)多久就喜歡一起探討對(duì)婚姻的期待整慎，從中了解彼此的需求，互相成就围苫；
太太是個(gè)瑜伽老師裤园，身體柔美又有自信，我能跟她學(xué)習(xí)如何打開(kāi)身體剂府，如何活在當(dāng)下拧揽，她又特別喜歡聽(tīng)我朗讀詩(shī)歌，看我寫(xiě)的文章腺占，業(yè)余時(shí)間淤袜，我們互相滋養(yǎng)。
6衰伯、了解兩性幽深溝壑铡羡，換位思考，寬廣去愛(ài)意鲸。
男人來(lái)自金星烦周，女人來(lái)自火星尽爆。男女兩性在思維、溝通模式上都存在很大差異读慎。
不能只站在自己的角度考慮問(wèn)題漱贱，要理解這本然的差異，包容對(duì)方的想法夭委，設(shè)身處地感同身受幅狮，去攜手共創(chuàng)生活。以下列舉部分差異：
1）女人的言談以人為中心株灸，而男人則以事物為中心彪笼。
男人喜歡談?wù)撈?chē)、小玩意蚂且、工具——比如它們?nèi)绾沃圃炫涿ā⑷绾芜\(yùn)轉(zhuǎn)、如何修理杏死、效果如何泵肄、如何控制等。
所以女獵手淑翼，你要明白男性這一特質(zhì)的話(huà)腐巢，聊天時(shí)就可以多拋磚引玉式，適當(dāng)切入玄括。說(shuō)他喜歡且熟悉的事物冯丙，放下自己不感興趣的念頭，當(dāng)做百科學(xué)習(xí)遭京，向他請(qǐng)教胃惜，源于男人天生的自尊意識(shí)，會(huì)很樂(lè)意跟你講的哪雕。
女性對(duì)人船殉、人際問(wèn)題及人在不同處境下的反應(yīng)有杰出的洞察。她們往往喜愛(ài)談?wù)摻】邓购俊⑺囆g(shù)利虫、個(gè)人成長(zhǎng)以及談心靈話(huà)題。在述及工作時(shí)堡僻，女人更易于探討個(gè)體如何協(xié)作及怎樣構(gòu)建融洽互助的工作環(huán)境而不是職位高低糠惫。
所以男獵手們，知道怎么聊天了吧钉疫，重啟你的右腦硼讽，多站在感性角度與她探討。
2）煩惱時(shí)陌选，女性喜歡把自己的感受拿出來(lái)分享理郑，男性則喜歡沉默蹄溉。
男獵手們，當(dāng)你的意中人情緒不佳時(shí)您炉，求她告訴你原因柒爵，然后傾聽(tīng)——像女人一樣傾聽(tīng)。這樣赚爵，在意中人眼里棉胀，你會(huì)顯得有情有義。
女獵手們冀膝，不要讓他因不愿向你傾訴而感覺(jué)愧疚唁奢，你的沉默與陪伴就是他最好的庇護(hù)所。
3）女性對(duì)于某些想做的事窝剖，她喜歡暗示或者轉(zhuǎn)化為試探性的溫和詢(xún)問(wèn)麻掸。男性卻往往只從字面理解對(duì)方的詢(xún)問(wèn)。
女獵手們赐纱，如果你想做什么脊奋，就說(shuō)“我想要”或“我愿意”；如果你真正的意思是“我”疙描，就不要說(shuō)“你想不想……”或“你覺(jué)得我們是不是應(yīng)該……”
當(dāng)然诚隙，男獵手們，你們就要看到這一點(diǎn)起胰，當(dāng)意中人向你發(fā)問(wèn)時(shí)久又，不要只從字面上理解，要讀出字里行間的言外之意效五，領(lǐng)悟她的暗示地消。
5）男人想得到信任，女人想得到關(guān)心火俄。
女獵手們犯建，當(dāng)意中人為你做事時(shí)讲冠，除非是生死攸關(guān)的大事瓜客，愛(ài)他就全然放開(kāi)讓他去做吧。你的支持與笑容就是對(duì)他最大的支持與信任竿开。
男獵手們谱仪，當(dāng)你見(jiàn)到意中人犯難時(shí)，請(qǐng)走過(guò)去問(wèn)她是否需要幫忙否彩，她的心一直在等待疯攒。
6）男人用身體來(lái)愛(ài)，女人用心靈來(lái)愛(ài)
本質(zhì)上列荔，男人的性幻想比女人更加極端和豐富多樣敬尺。
與男人相比枚尼，女人的性幻想中，邂逅的情調(diào)與氛圍更加重要砂吞。
所以女獵手們署恍，如果像瑪塔·哈里一樣，能夠破譯溫文爾雅的意中人內(nèi)心深處的情欲密碼蜻直，就會(huì)找到他心靈的鑰匙盯质。
愛(ài)是靈與肉的完美結(jié)合，雙方的情欲密碼如果都能被破解概而，感情無(wú)疑能持久升溫呼巷。
最后，你要“愛(ài)自己”
從關(guān)照赎瑰，呵護(hù)你的身體開(kāi)始王悍，身體健康是豐盈靈魂的奠基石，是第一大資本餐曼。
練就一個(gè)好心態(tài)也特別重要配名，練習(xí)靜心，靜下來(lái)思考自己要的是什么晋辆，能做什么渠脉，能給予什么，散發(fā)自己平靜的頻率瓶佳，讓她/他一靠近你就舒服芋膘。
你若由內(nèi)而外散發(fā)獨(dú)有的韻味，“蝴蝶”自來(lái)霸饲。你再用心栽培为朋，桃花滿(mǎn)園。
一位智慧的哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“愛(ài)就是一種不可抗拒的渴望厚脉，渴望別人能夠無(wú)可遏止地渴望你习寸。”那么鸯匹，請(qǐng)愛(ài)自己蟋滴，塑造自己的可愛(ài)之處简逮，用心去愛(ài)人。
