最好的健身方式决记,原來是這城菊?(上)

在我的記憶中苛谷,第一次見到太極拳赊锚,是高中的時候盗忱。那時每天早晨跑早操的時候酱床,有個瘦瘦的中年男老師,在操場的一個角落里打著太極拳趟佃。

我當(dāng)時對他打的拳的感覺是扇谣,動作很慢昧捷,好像沒什么力氣似的在那瞎比劃。因為受電影張三豐的影響罐寨,我問一個同學(xué)說靡挥,太極拳打的這么慢,能像電影中那樣打人嗎鸯绿?

這個同學(xué)表現(xiàn)的很博學(xué)的樣子跋破,不懂裝懂的說,太極拳的動作練的時候慢瓶蝴,打人時是很快的毒返。

現(xiàn)在看來,他說的話舷手,是蒙對了拧簸。

之后我在大學(xué)期間,經(jīng)常聽母親提起男窟,太極拳的養(yǎng)生效果有多好多好盆赤,她有多么的想學(xué),但是總是沒有合適的人教之類的歉眷。這算是給我的內(nèi)心種下了一顆太極拳的種子牺六。

有天我在網(wǎng)上瞎逛,發(fā)現(xiàn)有家太極拳館離我的大學(xué)很近姥芥,加之母親經(jīng)常對太極拳的推崇兔乞,我心想何不去看看,試試太極拳作為健身方式凉唐。

我找到拳館的地址和聯(lián)系方式后庸追,打電話確認了一下,就直接去了太極拳館台囱。拳館離我的大學(xué)淡溯,走路就十分鐘的路程。拳館在一排沿街商鋪的二樓簿训,這排商鋪總共也只有兩層咱娶,那時正是暑天最熱的時候,加之拳館沒有空調(diào)强品,悶熱的厲害膘侮,走進去像蒸籠一樣,轟的一下熱浪撲面而來的榛,教室里有大概十個學(xué)員琼了,跟著教練正在練習(xí)基本功。但是屋里的悶熱,貌似絲毫沒有影響他們對練拳的投入雕薪。

我見到了拳館的教練昧诱,薛老師和吳老師,他們熱情的講解了太極拳的一些情況所袁,他們練的是陳式太極拳盏档,主要教的是老架一路(大架),每天學(xué)習(xí)主要是基本功和套路的練習(xí)燥爷,基本功包括纏絲功蜈亩、丹田內(nèi)轉(zhuǎn)功......

其實當(dāng)時我對太極拳幾乎不了解,然而這次接觸后前翎,我就決定和他們學(xué)習(xí)勺拣,當(dāng)時的原因并不是覺得他們?nèi)虻暮茫驗槟菚r我還根本看不出來鱼填,一個人太極拳打的怎么樣药有,而是因為他們隨和的性格,以及他們對太極拳發(fā)自內(nèi)心的喜愛感染了我苹丸。

后來才知道愤惰,我的這次誤打誤撞,撞到了一個太極拳明師赘理。吳老師不但太極拳功夫深厚純正宦言,而且作為一位工科生,擅長理論分析商模,從理論上將太極拳進行了透徹的剖析奠旺,這是很難得的。吳老師還是正宗的陳氏太極拳第十二代傳人施流,太極拳杰出傳承人响疚。

這次的偶然際遇,吳老師把我?guī)нM了太極拳的殿堂瞪醋,隨后我也發(fā)現(xiàn)太極拳就是我一直想要找尋的健身方式忿晕。

太極拳以丹田的開合鼓蕩為本,結(jié)合全身上下的纏絲银受,螺旋為形践盼,纏絲為質(zhì),不斷的疏通經(jīng)絡(luò)宾巍。每次練完感覺全身通透咕幻,一天的疲憊和偶爾的郁悶一散而盡。

從此顶霞,太極拳成為了我生活中的一部分......

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