把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化，就是在絕對(duì)的不同中發(fā)現(xiàn)相對(duì)的相同鞍帝，依靠的是總結(jié)歸納诫睬。這是一個(gè)專業(yè)工作者的基本功，也是一種思維方式帕涌。
人的心理狀態(tài)可以分為死亡狀態(tài)摄凡、異常狀態(tài)续徽、不健康狀態(tài)和健康狀態(tài)；異常心理學(xué)的角度看架谎，人格主要分為A（古怪型）.B（不穩(wěn)定型）.C（焦慮型）類三大類炸宵；不上學(xué)的孩子可以分為：不愿上學(xué)的、不能上學(xué)的谷扣、不敢上學(xué)的三種土全；人的心理問(wèn)題可以分為打不著火、剎不住車会涎、車本身的問(wèn)題三種裹匙；心理現(xiàn)象分為心理過(guò)程、心理狀態(tài)和個(gè)性心理三大類末秃；這些都是復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化概页。
把簡(jiǎn)單問(wèn)題復(fù)雜化，就是在相對(duì)相同中發(fā)現(xiàn)絕對(duì)的不同练慕，依靠的是具體化惰匙。
聽(tīng)到某人說(shuō)話，要想到：這話是真的假的铃将、誰(shuí)在說(shuō)项鬼、為什么說(shuō)、怎么說(shuō)劲阎、說(shuō)了什么绘盟；來(lái)訪者說(shuō)心情不好時(shí)，要問(wèn)：當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么悯仙、你的想法是什么龄毡、你的情緒反應(yīng)、生理反應(yīng)锡垄、行為反應(yīng)分別是什么沦零；孩子不上學(xué)時(shí)，要分清楚TA是不想上货岭、不敢上還是不能上蠢终；
將簡(jiǎn)單問(wèn)題復(fù)雜化，將復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化茴她。這兩種思維方式看似對(duì)立，卻是相輔相成的程奠，是一體兩面丈牢。在面對(duì)簡(jiǎn)單問(wèn)題時(shí)，我們需要深入挖掘其背后的復(fù)雜性瞄沙，以確保我們不會(huì)忽視任何潛在的因素己沛。而在面對(duì)復(fù)雜問(wèn)題時(shí)慌核，我們需要抓住問(wèn)題的本質(zhì)，以確保我們不會(huì)被紛繁復(fù)雜的現(xiàn)象所迷惑申尼。
