不要操之過(guò)急 _有感

? ? 看天氣預(yù)報(bào)蔚润,氣溫有所回升,就換了一件大衣尺栖,稍稍薄了一點(diǎn)點(diǎn)嫡纠,下午就感覺(jué)嗓子不舒服,趕緊回家延赌,上床躺下除盏,補(bǔ)救。后悔呀挫以,都說(shuō)不讓著涼者蠕,咋就不加小心呢。

? ? ? 陽(yáng)過(guò)之后掐松,千萬(wàn)千萬(wàn)不能讓自己涼著踱侣,否則,容易反復(fù)大磺,什么運(yùn)動(dòng)抡句,重活,家務(wù)等等量没,都要適可而止玉转,至少三個(gè)月以后。要像女人坐月子一樣殴蹄,好好保養(yǎng)究抓,聽(tīng)說(shuō)有的人猾担,不注意,洗澡 刺下、運(yùn)動(dòng)過(guò)量而引起反復(fù)的绑嘹,家人們,一定要小心啊橘茉。

? ? 陽(yáng)了的工腋,每個(gè)人的都不一樣,但結(jié)果都一樣畅卓,就是必須經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的修養(yǎng)擅腰,才能真正痊愈。

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