1. 再累也不能忘記運(yùn)動
運(yùn)動不止讓自己身體狀態(tài)變好，少些腰酸背痛织阅，氣色好，瘦身之外蒿赢，也可以建立自己的信心壹若。比如出完汗店展，完成一個艱難的運(yùn)動觉至，會對自己能夠完成這點(diǎn)而感到成就感峻贮，自信。還有就是這是個運(yùn)動努力的小過程可以慢慢讓自己堅強(qiáng)刻撒，堅韌。對于面對困難有好效果醋火。最后是這是很好的自己me time兆旬。
2. 再忙也不能忘記停下來
要不做瑜伽爵憎，冥想或打坐愚铡。人是要好好的聽聽自己沥寥。有領(lǐng)導(dǎo)能力的人（a leader）有著很強(qiáng)的self awareness, consciousness妈经。因為這樣可以使他們好好認(rèn)識自己骤星，意識到自己到所作所為洞难。簡單點(diǎn)說呐伞，我們很忙碌，至于很多時候瞎忙碌癣防，有時走錯方向都不知道，只是蠻力的向前沖级遭。停下來是可以好好點(diǎn)自我檢查一番，回顧自己所作所為丢郊，加以評估。在這喧擾的世界上得到些許的寧靜來看清這個世界。好比眼鏡用久了必然有污濁撑蚌，好好擦擦争涌。有比如gps, 人們開車開到陌生的地方都要停下來看看GPS模软。更何況我們?nèi)松帽纫粋€開向未知道路的車继蜡，難道都不停下看看么忘瓦。
3. 再獨(dú)立能干也不能不與人溝通
經(jīng)常怕麻煩，經(jīng)常自己一個人獨(dú)自處理事情。懶得與人溝通交流苦锨，要不認(rèn)為自己能夠解決，或者是強(qiáng)行要獨(dú)自一人解決，不想屈服，不想麻煩他人等等理由币励。然后就自己一個關(guān)在一個空間里面珊拼，苦苦蠻干。一旦這樣渠欺，我們很可能在走死胡同编整，tannel vision镶蹋，最后多做事情也不必然做得好断箫，反而沒有像他人溝通來的結(jié)果有效果婶熬。有時饺谬，向人求助，溝通并不是自己不行森缠，而不是把寶貴時間浪費(fèi)在可以用一句話可以解決的事情上恰画。而且多跟人溝通可以得到不一樣的啟發(fā)。
4. 再厲害也絕對不能驕傲
或者認(rèn)為自己是最好的树瞭。人一旦驕傲起來就狹窄了自己的想法访敌，變得固執(zhí)爷抓，笨
5. 再謙虛也不能懷疑自己
自己對自己有所定位渤昌。自己的價值并不是由某個人對你的評價而定。即使做評價的那個人是多么“權(quán)威”的人都好躯肌，如你崇拜的人拴袭，你喜歡的人，你敬愛的人，你的父母等。因為他們不是神楞卡，沒有全知的能力括改。他們所展現(xiàn)的只不過是以他們的眼光仓洼，看到某個角度的你而給予的片面評價瓣距。這不足以讓你自己否定自己逻杖。
