? ? ? ? 上半年就這么昏昏沉沉的過(guò)去了锌杀,我無(wú)比的希望我的下半年能夠活出亮點(diǎn)圣猎!
? ? ? ? 2017上半年的最后一天时甚,恰巧在剛關(guān)注不久的易仁永澄公眾號(hào)看到了鉆石行動(dòng)的推送文章隘弊。看到這篇文章前荒适,我也簡(jiǎn)單總結(jié)過(guò)我的上半年梨熙,總體是不滿意的,行動(dòng)力很低刀诬,拖延癥依舊得不到改善咽扇。非常感謝易仁永澄老師組織的這次免費(fèi)分享,“免費(fèi)”的字眼讓我不假思索的就填寫了報(bào)名表陕壹。當(dāng)時(shí)都做好了實(shí)在不行就去威褐视“面圣”的打算了。當(dāng)我看到濰坊已經(jīng)有了組織者糠馆,讓我喜出望外嘶伟,暗自慶幸這么快就找到了同頻的小伙伴。雖然當(dāng)時(shí)添加微信號(hào)失敗又碌,讓我有點(diǎn)小失望九昧。次日濰坊的組織者郭姐主動(dòng)找到了我,說(shuō)了一句“同頻的人總會(huì)在一起”讓我印象深刻毕匀。
? ? ? ? 當(dāng)天的行程很緊張耽装,可以想象一下,只有單休的寶媽過(guò)得跟打仗似的緊張期揪。實(shí)在是太累掉奄,仍不想放棄,休息了20分鐘卡著點(diǎn)去參加了活動(dòng)凤薛。一進(jìn)會(huì)場(chǎng)就看到一個(gè)人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的跟我打招呼姓建,我猜這肯定就是郭姐了。郭姐是非常吸引我的那種人缤苫,內(nèi)心平靜速兔、超有愛(ài)心,強(qiáng)大的進(jìn)取心活玲。還有同組的寶媽美姐涣狗,她的好心態(tài)令我自愧不如谍婉,學(xué)習(xí)能力也是我目前不能企及的高度。很慶幸镀钓,在鉆石行動(dòng)遇到了我的標(biāo)桿穗熬,感恩緣分。
? ? ? ? 好丁溅,現(xiàn)在切換到今天的正題唤蔗。最大的感觸是不去理順永遠(yuǎn)不會(huì)有思路。線下交流會(huì)促成你目標(biāo)更快更準(zhǔn)的達(dá)成窟赏。
? ? ? ? 目標(biāo)是什么妓柜?目標(biāo)是你想要的,它是一種力涯穷,一種牽引力棍掐。目標(biāo)管理就是找尋牽引力,持續(xù)放大牽引力拷况,帶動(dòng)牽引力塌衰,持續(xù)地做對(duì)的事并把事做對(duì)!往常的思維就是多做才能多得蝠嘉。永澄老師給我顛覆概念——做少得多,才是成功者的路徑杯巨。每天只設(shè)定3件事的目標(biāo)蚤告,太多太難了你會(huì)焦慮,要減半再減半服爷,小步快跑杜恰,快速迭代。說(shuō)的多么言簡(jiǎn)意賅叭栽础心褐!
? ? ? ? 如何制定目標(biāo)呢?制定目標(biāo)的三部曲是要不要笼踩?有什么風(fēng)險(xiǎn)逗爹?接下來(lái)怎么做?只考慮要而不考率做不做得到嚎于,因?yàn)榇蠖鄶?shù)你想要的都是你能力之外的事情掘而。
? ? ? ? 依稀記得年初我給自己制定了今年要完成的各種目標(biāo):學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,加入學(xué)習(xí)身心靈成長(zhǎng)于购,學(xué)習(xí)DISC袍睡,學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)思考力,學(xué)習(xí)培訓(xùn)管理相關(guān)的專業(yè)知識(shí)肋僧,學(xué)習(xí)育兒公眾號(hào)推送的各種關(guān)于繪本斑胜、音樂(lè)及觀念的文章控淡,工作上得到上級(jí)的認(rèn)可,年底漲工資止潘,今年讀20本書(shū)并且有輸出掺炭,每天早起做運(yùn)動(dòng)等等剧腻≌饰遥可是大多數(shù)事情都是3分鐘熱度琅绅,虎頭蛇尾煞躬。感覺(jué)真是應(yīng)了那句話——期望越大建丧,失望越大啊苔巨。
? ? ? ? 但是今天咬扇,通過(guò)小組成員對(duì)我的傾聽(tīng)和建議此熬,我找到了自己的鉆石魏割。我要改掉我“高期待”的心理狀態(tài)譬嚣,做一個(gè)沒(méi)有焦慮,樂(lè)觀钞它、自信拜银、積極的我!郭姐get到了我的內(nèi)心遭垛,活動(dòng)后給我發(fā)來(lái)了一條鏈接尼桶,她讓我找到了我情緒點(diǎn)的根源,我之所以這么焦慮锯仪,是因?yàn)槲业昧恕案咂诖C合癥”泵督。同組的美姐也讓我深刻的認(rèn)識(shí)到,擁有一個(gè)好的心態(tài)是多么的重要庶喜!
? ? ? ? 作為第一次參加永澄老師活動(dòng)的我小腊,當(dāng)天講的內(nèi)容信息量很大、很燒腦久窟。他提到了好多工具模型:PROT秩冈、GROW、RSQC等都是我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的斥扛。感覺(jué)永澄老師就是一個(gè)大寶藏入问,需要我去慢慢挖掘,哈哈
? ? ? ? 第一次在本地參加全國(guó)同步的線下活動(dòng)稀颁,真心是受益匪淺队他,有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué),如果早接觸了峻村,不知道會(huì)走多少?gòu)澛肤镎郏瑫?huì)節(jié)省我多少時(shí)間。從現(xiàn)在開(kāi)始粘昨,我決定我會(huì)緊跟永澄老師的步伐垢啼,走上我的個(gè)人成長(zhǎng)之路窜锯。