2016年我的新年愿望是努力做更好的自己罩扇，很高興回望這一年的時光婆芦，我做到了！

過去一年我學(xué)習(xí)了時間管理喂饥、思維導(dǎo)圖消约、情緒管理、高效寫作员帮、彩鉛繪畫或粮、播音朗誦、整理魔法捞高、繪本分享等技能氯材，認(rèn)識了不同領(lǐng)域的很多牛人，逐漸成為更好的自己棠枉。

（我會選取部分內(nèi)容浓体，寫成單獨的干貨文章分享給大家）

1

新 媒 體 運 營

我的本職工作是新媒體運營泡挺，最大的成就是運營公眾號沒花1分錢辈讶，半個月漲粉35W+。

我目前運營過的公眾號案例涉及母嬰親子類娄猫，本地生活類（旅游贱除、美食生闲、購物、時尚）等生活類月幌，職場學(xué)習(xí)類碍讯，政府公益類，電子商務(wù)類扯躺，搞笑段子類捉兴，情感雞湯類，個人成長類……

寫文章录语、排版（內(nèi)容運營）這些都是基礎(chǔ)活兒倍啥，粉絲互動、社群運營澎埠、活動策劃（用戶運營）是必備技能虽缕，推廣渠道（渠道運營）、商務(wù)合作（商務(wù)運營）都得來一套蒲稳。

關(guān)于公眾號運營和新媒體傳播的問題氮趋，我?guī)缀醵寄芙獯穑词刮也煌耆私饨惨欢梢詭湍阏业侥芙獯鸬娜恕?/p>

2

時 間 管 理

（圖：時間管理課程之一）

對于拖延癥晚期的我來說剩胁，時間管理絕對是我的救命星。

以前的我——工作常被瑣事雜事打亂自己的工作節(jié)奏祥国，到了下班時間卻發(fā)現(xiàn)忙活了一整天仍在抓瞎摧冀。周末更是渾渾噩噩在不知不覺中度過，轉(zhuǎn)眼到周一也想不起來周末做了些什么系宫，陷入恐慌空虛和迷茫中……

現(xiàn)在的我——學(xué)會了規(guī)劃自己的生活索昂，懂得了和時間做朋友，再也沒有瞎忙扩借、無聊的狀態(tài)椒惨，生活變得充實而有彈性，很輕松很愉悅潮罪。

如果你也常常覺得時間不夠用康谆，忙忙碌碌卻不知道做了什么，強烈建議學(xué)習(xí)“時間管理”（或精力管理）嫉到，一定會讓你的生活發(fā)生質(zhì)的改變沃暗。

3

思 維 導(dǎo) 圖

（圖：思維導(dǎo)圖班同學(xué)的隨堂作業(yè)）

思維導(dǎo)圖是一種工具，更是一種思維方式何恶。它存在的意義是幫助我們梳理自己的思維孽锥。

自從學(xué)習(xí)了思維導(dǎo)圖后，以前在我眼里一團亂麻的事情，現(xiàn)在我能很清楚地理清脈絡(luò)惜辑，抓住重點唬涧。這不僅能提高解決具體事情的效率，對于自己的思維訓(xùn)練也是莫大的幫助盛撑。

我今年用思維導(dǎo)圖做了自我分析碎节，做了個人簡歷，做了公眾號運營方案抵卫，做了旅游攻略狮荔，做了情緒管理，做了項目目標(biāo)拆解介粘，做了讀書筆記……對我來說轴合，思維導(dǎo)圖可以運用到生活、工作的方方面面碗短，所向披靡受葛。

4

情 緒 管 理

在情緒管理上我最大的收獲是減少了與自己的內(nèi)耗，做一個內(nèi)心強大偎谁、心緒平和的人总滩，愉悅地接納自己。好的巡雨、不好的自己闰渔，通通接納、允許铐望。

我明白了事情本身沒有好壞對錯冈涧，沒有快樂憂傷，區(qū)分這些的是我們對人對事的態(tài)度和看法正蛙。因此我能夠很快地識別到自己的壞情緒督弓，并告訴自己這些（令我不開心的事）都是很正常的，我允許它的發(fā)生和存在乒验，我也允許自己難過愚隧、生氣、悲傷5分鐘锻全，但是5分鐘之后我就要做出改變狂塘。

這樣做的好處是，我能較大程度擺脫不良情緒對我的干擾鳄厌，我的時間荞胡、我的精力、我的能量了嚎，不會因為壞情緒受到太多損耗泪漂。

5

高 效 寫 作

我一直覺得寫作是件隨心所欲的事情，學(xué)生時代的練筆足以讓每個人寫出像樣的文章來。但持之以恒的寫作才會有長足的進步窖梁，于是我報名參加了高效寫作訓(xùn)練營赘风。

老師教給我們的方法其實大家早就學(xué)過夹囚，但訓(xùn)練營更重要的是大家一起學(xué)習(xí)纵刘、你爭我趕的氛圍。只要你寫就有收獲荸哟，在課程期間假哎，老師還會給每位學(xué)員的作品點評分析，同學(xué)們一起飆文……每天都感覺自己被碾壓鞍历，同時又感覺自己每天都在進步舵抹，超棒！

6

整 理 魔 法

相信應(yīng)該很多人都聽過“怦然心動的整理魔法”劣砍、“斷舍離”這幾個詞吧惧蛹？

丟掉不必要的物品，舍棄不愛你的人刑枝，讓自己生活在簡單的環(huán)境里香嗓，只留下讓你怦然心動的人和物，享受美好的生活装畅。

我看完了日本整理達(dá)人近藤麻理惠的兩本書《怦然心動的人生整理魔法1靠娱、2》，消化了書中的理念并運用于實踐掠兄。

以前整理完后不到2個星期就亂糟糟的家像云，到現(xiàn)在能夠在我整理完后大半年保持整潔如初，這就是整理魔法的魅力蚂夕！

7

彩 鉛 繪 畫

彩鉛繪畫是我在深圳雙創(chuàng)周無意中發(fā)現(xiàn)的迅诬，源于從小對繪畫的喜歡，在經(jīng)濟不算寬裕的年底婿牍，咬咬牙報名了百框。

目前上了6節(jié)課，共計時長1個月多一點牍汹，第一幅《蘋果》和最后一幅《改變世界的松鼠》铐维，對比起來進步很明顯。

彩鉛是最方便最簡單的繪畫慎菲，只需一盒彩鉛嫁蛇、一個畫本、一張桌子就可以畫了露该，喜歡畫畫的朋友不妨試試睬棚。

8

播 音 朗 誦

因工作關(guān)系，我認(rèn)識了深圳某電臺主持人可祎和十點讀書的主播瑋瑋，可祎姐優(yōu)雅的氣質(zhì)和溫暖的聲音讓人如沐春風(fēng)抑党，撥動了我學(xué)播音朗誦的心弦包警。

巧遇瑋瑋老師開班授課，我毫不猶豫報名了底靠。純屬愛好害晦，有段時間還瘋狂迷戀配音秀，給電視劇配音超好玩暑中。

9

繪 本 分 享

兒童繪本在我看來是最好的讀物壹瘟，沒有之一，好的繪本適合0-99歲的所有人鳄逾。

今年我有幸有機會每月給小朋友們稻轨、媽媽們分享繪本，講述自己習(xí)得的經(jīng)驗雕凹，感謝維尼老師殴俱、可祎姐和豆豆媽。

10

生 活枚抵、工 作 及 其 他

我在2016年做了這么多事线欲，你可能會覺得我工作比較順利且空余時間比較清閑吧。事實恰恰相反俄精，2016是我經(jīng)歷最波折的一年询筏。

1月底辭職，2月春節(jié)竖慧，3月中旬正式離職嫌套，休整半個多月，重新開始練琴圾旨，學(xué)習(xí)實踐整理魔法踱讨，學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，學(xué)習(xí)時間管理砍的，看完了4本書痹筛。

4月初開始新工作，幾乎每天加班到晚上9點以后廓鞠。

6月中旬公司轟然倒閉帚稠，我頂著巨大的壓力和焦慮一個人完成所有收尾工作，陷入嚴(yán)重失眠狀態(tài)床佳，每天只能睡3滋早、4個小時。

7月初再次開始新工作砌们，期間連續(xù)2個月平均到家時間為晚上11點杆麸，在這期間搬了家搁进。

10月份后項目停擺，我再次陷入嚴(yán)重焦慮失眠狀態(tài)昔头，和老板做了深入溝通后逐漸好轉(zhuǎn)饼问。

11、12月份已經(jīng)不再加班了揭斧，我利用下班后空余時間學(xué)習(xí)情緒管理莱革、畫畫、寫作未蝌，同時復(fù)習(xí)備考漢語言文學(xué)專業(yè)考試驮吱。

我學(xué)了這么多內(nèi)容茧妒，花了這么多時間萧吠，你可能覺得我沒什么自己的生活和娛樂了吧？

其實我的業(yè)余生活依然很豐富：和朋友聚會桐筏、爬山纸型、騎行、逛街梅忌、參展狰腌、看話劇、看電影牧氮、玩游戲……游戲成績還不賴：手機游戲“開心消消樂”連續(xù)5個月周賽屠榜前三琼腔，闖關(guān)930+（我的頭像是魔力鳥，哈哈）踱葛。線下游戲最愛密室逃脫丹莲、狼人殺，在深圳的朋友有空可以一起玩哦尸诽！

2016年的我收獲很大甥材，梳理自己的成長脈絡(luò)時也特別開心。

2017年性含，我想成為一個更有趣洲赵、有愛、有夢想的人商蕴！

你要不要一起叠萍？