2020-02-28自律從早起開始句喷,改變從讀書開始。


首先非常感謝筱陽對昨天的內(nèi)容進(jìn)行了回顧兔毙,也非常感謝筱陽班主任今天的課程唾琼。那么我就用三欄筆記法把今天班班的講課內(nèi)容輸出一下。

W.:我今天獲得的新知識是:輸出的5種方式以及如何選擇適合自己的輸入方式瞒御。

1.摘錄式父叙,優(yōu)美金句摘抄下來。

2.三欄筆記輸入法肴裙。

a主要內(nèi)容趾唱。客觀描述所講述的內(nèi)容蜻懦。

b感悟甜癞。結(jié)合自己的情況寫出總結(jié)。

c具體行動.寫出具體的感想和具體的實踐行動

3.九宮格輸入法宛乃。寫出基本信息悠咱,寫下你的問題。用9個字填寫主要信息征炼。右邊寫出自己的感想和具體行動析既。

4.RIA便簽輸入法。

R:閱讀摘錄原文片段谆奥。

why:片段的理念眼坏。

how :方法措施明確的行動步驟。容易寫出自己的行動計劃酸些。

what:現(xiàn)象成果宰译。

I:引導(dǎo)促進(jìn)。用自己的話來描述原文片段的意思魄懂。

A1:拆為己用沿侈,寫出和自己相關(guān)的鏈接。

A2:寫出今后如何運用.用自己的語言來描述市栗,要小而具體,把目標(biāo)去分解去實現(xiàn)缀拭。可以是如何去改善自己的習(xí)慣填帽?具體怎么去做智厌?比如說要改變自己玩手機(jī)的壞習(xí)慣,養(yǎng)成運動的微習(xí)慣,可以給自己一個心理暗示,在拿出手機(jī)之前先做10個俯臥撐盲赊。

5.書評撰寫铣鹏。初級的書評撰寫要滿足以下幾點,第一選擇書本的原因,第二本書及作者,第三具體內(nèi)容哀蘑,第四讀書的收獲具體行動诚卸。

如何選擇自己的輸入方式?

在目標(biāo)限定的情況下绘迁。選擇參與率最強(qiáng)的方式合溺。最好的學(xué)就是教,分享就是最好的輸出缀台。最高級的方式就是去實踐棠赛。行動的過程中可以掌握閱讀的方法。

W:對我最大的幫助是收獲了5種輸出方式。以前輸出方法比較單一睛约,就是摘錄式鼎俘。重復(fù)書本的內(nèi)容。沒有加自己的思考辩涝,沒有提出下一步的具體行動和改變的方法贸伐,沒有復(fù)盤就相當(dāng)于沒有內(nèi)化為自己的東西,就不能做到學(xué)以致用怔揩,就不能達(dá)到讀書的目的捉邢。工欲善其事,必先利其器商膊。做事情方法和技巧很重要伏伐。有了好的閱讀方法,可以事半功倍晕拆。

H:明后天把昨天和今天的內(nèi)容重新溫習(xí)一下藐翎。把昨天的作業(yè)補習(xí)一下。嘗試用三聯(lián)筆記法和九宮格輸出法把《書都不會讀潦匈,你還想成功》這本書做個輸出阱高。

我覺得最適合我的輸入方式是三欄筆記法。我比較喜歡用這個茬缩〕嗑可以鍛煉自己的總結(jié)能力,讓自己學(xué)會反思和做清晰具體的計劃凰锡。這樣才能夠提升未舟。因為知道不等于做到,不落地都是空談掂为。

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