1.人生就像馬拉松油啤，不要急于一時，超越拼的是耐力蟀苛，是對底層能力所做的準(zhǔn)備益咬。養(yǎng)育孩子非常有意義，不要因搶跑而變得痛苦帜平；否則幽告，會導(dǎo)致孩子厭倦梅鹦，甚至超出孩子的能力范圍。
2.有意義的人生就是做對社會有用的人冗锁；做人要從容齐唆、快樂一點，通過運動讓孩子的敏感性下降冻河，鈍感力提升箍邮，真正做到不搶跑也能超越。
3.寫作業(yè)是腦力活動叨叙。大腦在體力活動充足后锭弊，會自動轉(zhuǎn)化為腦力活動。體力活動是經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)擂错，意志力是上層建筑味滞，先打好基礎(chǔ)，才能產(chǎn)生上層建筑钮呀，孩子才愿意坐下來學(xué)知識剑鞍。寫作業(yè)是靠手的運動。手指力量靠大肌肉帶動小肌肉行楞，大肌肉運動夠攒暇，小肌肉才能聽大肌肉指揮，握筆寫字才能寫好子房。
4.家長要讓孩子明確學(xué)習(xí)目標(biāo)感、方向性就轧、責(zé)任心证杭；不過分強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)重要性，從延遲滿足開始培養(yǎng)他的耐力妒御；通過適當(dāng)冷漠或共情療法解愤，做到溫柔而堅定；用足夠的陪伴乎莉、支持和認(rèn)可給他心理支撐送讲；學(xué)會發(fā)揮他的長處，尊重滿足他人需要惋啃，形成良好人際關(guān)系哼鬓，獲得肉體支撐。
5.現(xiàn)代人思維跳躍边灭、碎片化异希，通過接觸大自然，爬山绒瘦，觀察生物称簿，與人交流扣癣、協(xié)作交往等方式，回歸原始狀態(tài)憨降。警惕電子信息時代副產(chǎn)品：多疑父虑，易怒、思維狹隘授药、鉆牛角尖频轿；保持孩子線下的人際交往量，多與他人在線下玩烁焙。
