今天跑完步先誉，在客廳坐著刷空間湿刽，看到一個高二同桌發(fā)的說說的烁，他從二百二十斤減肥到150斤，并配有九宮格圖片诈闺，差距真是太大了渴庆。以前一起上學的時候，他幾乎是班級里最胖的雅镊，走起路來身上的肥肉一晃一晃的襟雷，有很多人調(diào)侃他的胸部比某些女生的還大一些。
現(xiàn)在的他仁烹，150斤耸弄，圖片上看起來就是一個帥小伙子，身上的肥肉沒了卓缰，肚子也不胖了计呈，碩大的臉盤子一下也小了很多。
身邊還有很多減肥成功的例子征唬，有一個同學招飛進入空軍學校捌显，原本他也是有很多肥肉，再次見到他覺得他小了一圈总寒，肉緊實了扶歪。
受到同學的刺激，就站起來做了五十多個深蹲摄闸，又出了一些汗善镰。
明天爭取多跑一些，早日減去我的肥肉年枕。
