又到了月底了
這個(gè)月是讓自己特別焦灼的一個(gè)月
之前特別期盼孩兒上學(xué),仿佛自己就擁有整個(gè)世界镰矿,其實(shí)呢琐驴,走過(guò)五月,回顧一下秤标,好像實(shí)際卻不是這樣绝淡,仿佛比之前更缺乏掌控,拖延事情更多苍姜,我滴媽媽呀牢酵,怎么回事(?o?)
好好梳理一下這個(gè)亂七八糟的五月吧
先來(lái)看看我四月底定的月計(jì)劃吧
一、月計(jì)劃完成率及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題
你要說(shuō)完成率吧73%衙猪,貌似好像還可以
但是:這個(gè)結(jié)果不是我想要的
看到問(wèn)題:
1馍乙、月計(jì)劃追蹤性和時(shí)效性
每個(gè)框框內(nèi),用黑筆寫的是我月初制定的目標(biāo)屈嗤,用彩筆寫的潘拨,是我月計(jì)劃執(zhí)行中新加的計(jì)劃內(nèi)容,而且饶号,一般來(lái)說(shuō)铁追,這種新加的計(jì)劃,都是在我月復(fù)盤時(shí)才追加上的茫船,這樣看來(lái)月計(jì)劃的時(shí)效性不準(zhǔn)確琅束,沒(méi)有及時(shí)更正調(diào)整計(jì)劃扭屁。
2、人際社群任務(wù)突增
這樣去看涩禀,這個(gè)月自己好像是一匹脫韁的野馬料滥,忽然不受控了
往往這種約見(jiàn),一花就是一天艾船,最終造成結(jié)果就是其他任務(wù)的延期葵腹。
那么,就需要在六月份去思考這個(gè)問(wèn)題屿岂,如果出現(xiàn)這種突發(fā)情況践宴,如何合理可控的安排時(shí)間,更好的做時(shí)間之主
差點(diǎn)忘記了:五月份復(fù)課后爷怀,我家小朋友前面綜合檢測(cè)成績(jī)?yōu)檎Z(yǔ)數(shù)雙百阻肩,這也應(yīng)該是對(duì)我前段陪伴學(xué)習(xí)工作的肯定吧。也對(duì)我有些許安慰运授。
二烤惊、讓我覺(jué)得興奮和沮喪的事情
興奮的事:
閉門兩月得自己終于踏出家門,訪親拜友啦吁朦。雖然好像是迫不得已柒室,但是,我也獲得很多讓我增強(qiáng)自信心的事喇完。
由于疫情的原因伦泥,我遲遲沒(méi)有開(kāi)工,但是锦溪,在孩子開(kāi)學(xué)之后不脯,約見(jiàn)了幾位朋友,讓我自信心爆棚刻诊,也讓我感覺(jué)滿滿的成就感防楷。雖然,目前仍處于“老媽子”階段则涯,但是复局,意外的幾個(gè)職業(yè)office,讓不自信的我也變得喜悅起來(lái)粟判,不再為自己未來(lái)焦慮亿昏,不再為將來(lái)而過(guò)渡擔(dān)憂。
沮喪的事情:
仔細(xì)想想档礁,這個(gè)月興奮的事和沮喪的事角钩,都和自己工作有關(guān)。
我先說(shuō)說(shuō)讓我沮喪的源頭吧!有天因?yàn)楣囊痪湓挼堇瘢妥屛医箲]萬(wàn)分惨险,為什么,因?yàn)樗屯旰⒆由蠈W(xué)脊髓,公公說(shuō)你這一天就呆著辫愉,什么都不干嗎,不知道大家能否理解我聽(tīng)到這話后的感受将硝,聽(tīng)完這話恭朗,我就覺(jué)得我是一個(gè)成天無(wú)所事事游手好閑的人,我還這么年輕袋哼,就步入這種境界冀墨,太接受不了了。我給老公打電話涛贯,強(qiáng)壓著淚水,只是說(shuō)出了自己的焦慮蔚出。然后弟翘,我就找領(lǐng)導(dǎo),找同事聊天骄酗,聊后面的規(guī)劃稀余,這種情緒有,但是趋翻,很快就緩解了睛琳,我不知道還會(huì)不會(huì)冒出來(lái)。現(xiàn)在仍處于焦慮踏烙,擔(dān)憂师骗,迷茫狀態(tài),看來(lái)只能慢慢去適應(yīng)讨惩,一點(diǎn)一點(diǎn)緩解了辟癌。
還有,就是這個(gè)月的Do任務(wù)沒(méi)有很好的完成荐捻,其實(shí)黍少,我對(duì)《學(xué)習(xí)之道》這本書還是蠻期待的,我覺(jué)得我欠缺學(xué)習(xí)的能力处面,所以厂置,這些年來(lái),精力沒(méi)少花魂角,效果不明顯昵济,還把自己累的半死。畫小圈、組塊還有情緒問(wèn)題砸紊,都是自己需要面對(duì)的問(wèn)題传于。
就像小強(qiáng)老師答疑經(jīng)常說(shuō)的那樣,過(guò)去就讓他翻篇吧醉顽,今天沼溜,明天,讓我給五月畫個(gè)句號(hào)游添。用熱情去迎接我的六月系草。
而且,在我們小組群里唆涝,我是六月份副組長(zhǎng)找都,那么,自己鼓勁加油(? ??_??)?廊酣,不敢怎樣能耻,先動(dòng)起來(lái),沒(méi)向前一步亡驰,我相信都有收獲晓猛。
三、六月份計(jì)劃
五月份復(fù)盤和總結(jié)也看到自己的一些問(wèn)題
那怎么辦凡辱,改唄
既然戒职,工作帶給自己如此大的焦慮
那么,六月份就要花一定精力放在工作規(guī)劃上了透乾,雖然洪燥,可能暫時(shí)還不能正常上下班工作,但是乳乌,工作先行捧韵,先干起來(lái),知識(shí)儲(chǔ)備先做起來(lái)钦扭,就像《學(xué)習(xí)之道》上面說(shuō)的一樣纫版,數(shù)據(jù)如何能變成知識(shí),那就是讓我們先手機(jī)數(shù)據(jù)客情,分類整理變成信息其弊,信息在拼接變成知識(shí)。六月份是有挑戰(zhàn)的一個(gè)月膀斋,如何兼顧家庭兼顧工作儲(chǔ)備就是重點(diǎn)和難點(diǎn)梭伐,不能全部積攢,要做到仰担,每天行動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)糊识,月底才不會(huì)如此被動(dòng)。
六月份,在孩子方面赂苗,還得下些功夫去培養(yǎng)習(xí)慣愉耙,細(xì)節(jié)處理方面,還有學(xué)習(xí)嚴(yán)謹(jǐn)程度方面還需要加強(qiáng)拌滋。孩子這事是細(xì)活朴沿,隨時(shí)可能給你驚喜,也隨時(shí)會(huì)給你驚嚇败砂,一步一個(gè)腳印穩(wěn)穩(wěn)走赌渣,最關(guān)鍵。
五月底昌犹,參加一個(gè)社區(qū)運(yùn)營(yíng)工作坚芜,不干不知道,一干才知道斜姥,干什么都不是拍拍腦袋就能做好鸿竖,麻痹大意就會(huì)出問(wèn)題。有的放矢才是關(guān)鍵疾渴,實(shí)踐出真知千贯,只有踐行,才能有感受搞坝。有感受,才能重視魁袜;重視桩撮,才能越來(lái)越好。加油(? ??_??)?峰弹,好好干店量,第一步已經(jīng)成功邁出,相信鞠呈,后面路一定越來(lái)越順融师。
生活方面:
也需要組塊打包,怎么能夠把小小家庭的事情快速高效的干完蚁吝,找方法批處理組塊化旱爆,讓小家庭的活高效有序的完成。自己的行動(dòng)方案:定了一個(gè)月的斷舍離的活動(dòng)窘茁,每天扔3樣?xùn)|西怀伦,拍照留念,感謝物品對(duì)自己陪伴山林,斷舍離房待,讓生活更簡(jiǎn)單高效。
月計(jì)劃執(zhí)行方面:
月復(fù)盤回顧時(shí)發(fā)現(xiàn)自己存在問(wèn)題,那么在六月份就找到方式進(jìn)行修改調(diào)整桑孩。以每周為單位列出本周任務(wù)(用方格收集法列出待處理的工作項(xiàng))拜鹤,每周及時(shí)進(jìn)行更新和統(tǒng)計(jì),查看完成度流椒。大型調(diào)整敏簿,及時(shí)更正月計(jì)劃,保證能在月底及時(shí)有效完成月計(jì)劃镣隶。五月份進(jìn)行書單統(tǒng)計(jì)极谊,增加每天閱讀時(shí)間,給自己增大信息儲(chǔ)備的渠道安岂。
事情不老少轻猖,那就行動(dòng)起來(lái),用行動(dòng)穿越焦慮域那,用行動(dòng)戰(zhàn)勝拖延咙边。
別想太多,只管去做次员。