618絕對(duì)是超開心的一天，與你而言可能是以較低的價(jià)格購(gòu)入了大量的心儀商品，與我而言則是收到了一位簡(jiǎn)友的留言宣羊，她（根據(jù)簡(jiǎn)書用戶名猜測(cè)為女生）說(shuō)我能把一百字的日更寫到一千字，也是很優(yōu)秀的了毁腿，加油辑奈。
簡(jiǎn)短的幾行字而已苛茂，但對(duì)我來(lái)說(shuō)是莫大的鼓勵(lì)，在這里先謝謝這位簡(jiǎn)友鸠窗。這不但但是對(duì)我努力的肯定妓羊，更是一種激勵(lì)，讓我瞬間有了一種覺(jué)得可以堅(jiān)持很久很久的信念稍计。
其實(shí)我們大家都知道躁绸，規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)可以讓人精力充沛、活力滿滿臣嚣，還能緩解疲勞净刮，從來(lái)不會(huì)在你需要振奮精神以及萎靡不振的時(shí)候讓你失望。所以你可以稱呼體育運(yùn)動(dòng)為“生理興奮劑”硅则，它基于你每天對(duì)肌肉的刺激以及對(duì)汗水的苛求淹父。
與之相對(duì)應(yīng)的每日“雞湯”則是一種精神上的興奮劑，書上短短的幾行字就能快速地刺激到你的中樞神經(jīng)怎虫，讓習(xí)慣性偷懶的你可以快速回歸正題暑认。馬克.奧勒在著作《沉思錄》中寫道：“我們生活的價(jià)值是由思想的價(jià)值決定的，因?yàn)槿绾紊钍怯伤枷胫涞拇笊蟆蘸际！币虼耍?dāng)你沉睡的身體還在迷糊的時(shí)候徒扶，大腦則在持續(xù)提醒它粮彤，“快點(diǎn)醒過(guò)來(lái)，開干嘍酷愧！”這樣的效果甚至比黑咖啡還要高出不少驾诈。
所以我感恩所有給我點(diǎn)贊的朋友，感謝所有留言的朋友溶浴，你們的支持和鼓勵(lì)時(shí)對(duì)我最好的一種激勵(lì)乍迄。倘若在每天做好體育鍛煉的同時(shí)，一早給自己再來(lái)幾杯“心靈雞湯”士败，又適時(shí)地加上朋友們的點(diǎn)贊和鼓勵(lì)闯两，那么我的神經(jīng)必定會(huì)被很多具有活力的事務(wù)充實(shí)著，人也因此會(huì)更加意志風(fēng)發(fā)谅将、健康快樂(lè)漾狼，更加懂得如何去思考并珍惜當(dāng)下。
做一個(gè)積極向上饥臂、充滿正能量的人逊躁，需要我們要會(huì)經(jīng)常去發(fā)現(xiàn)那些能激動(dòng)你內(nèi)心的事務(wù)或人。人們常說(shuō)隅熙，人生苦短及時(shí)行樂(lè)稽煤。如果讓我來(lái)理解這個(gè)樂(lè)核芽，它應(yīng)該指的是在發(fā)揮了自己的人生價(jià)值后的充分享受生活。又有人說(shuō)酵熙，人生就是一場(chǎng)修行轧简、一場(chǎng)磨礪。那既然是一場(chǎng)痛苦的旅行匾二，何不恣意一些哮独，充分調(diào)動(dòng)身邊的一切能量，包括“生理上的興奮劑”和“心靈上的雞湯”察藐，還有來(lái)自他人的鼓勵(lì)皮璧，以激勵(lì)自己成為偉大的人，從而充分享受人生转培。
