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小學生近視率31.67%
初中生近視率58.07%
高中生近視率76.02%
大學生近視率82.68%
從小近視的三點病因
(一)課業(yè)太多 小孩沒有自己的體育活動時間 每天都在狹小的空間裡活動 視力自然而然的近視了
(二)大量的電子產(chǎn)品 佔用了所有娛樂時間 更是讓視力直線下降
(三)而且現(xiàn)在的學生都覺得 戴眼鏡是一種時尚 更是走進了誤區(qū)
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現(xiàn)代女性更喜歡佩戴美瞳產(chǎn)品 殊不知它對視力的影響更大
(一)美瞳容易感染細菌
(二)有色彩的美瞳含有大量色素「容易引發(fā)眼結石 角膜炎」
(三)容易使眼睛乾澀 起過敏性紅血絲
(四)長期佩戴更會摩擦眼角膜
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做激光手術不能一勞永逸
(一)這種方法有一定的風險性
(二)它有一定的失敗率
(三)如果在一次近視那樣的後果更嚴重
通過以上內(nèi)容大家應該對 近視有所了解 我們大家也可以預防和慢慢回復自己的視力
1.做眼保健操
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這樣可以有效緩解眼部疲勞 更有利於視力的回復 但要找準穴位 其次是雙手乾淨衛(wèi)生 不然對眼睛傷害更大
2.經(jīng)常體育鍛煉
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這樣也會有利於視力的恢復 而且會讓眼部得到更有效的放鬆
3.可以通過飲食
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