曾幾何時竿裂，我們對月傷懷玉吁？曾幾何時，我們噴著唾沫星子罵男友腻异、老公进副，詛咒這個社會？
?不是我們變了悔常，只是敢会，我們累了，生活就是一個又一個無奈的疊加这嚣，全如了人愿的故事鸥昏，在言情小說里，在多情的夢里姐帚。
?紅樓夢里吏垮，寶玉說“我見了男人，便覺得混身濁臭，我見了妹妹們膳汪，便覺得渾身清爽唯蝶。男人是泥做的骨肉，女人是水做的骨肉...”是呀遗嗽，這個世界粘我，沒了女人就沒了彩色，沒了女人痹换，更沒了靈性和生動征字。男人欣賞如水般清澈靈巧的女子，孩子喜歡如水般溫柔賢淑的媽媽娇豫，就連女人自己也喜歡水一樣的女子匙姜。
?自古美女怕遲暮，當(dāng)堆滿皺紋的滄桑的臉來臨的那天冯痢，比皺紋更可怕的是疾病氮昧，比疾病還要可怕的是孤獨(dú)。寂寞時浦楣，我們往往喜歡做傻事袖肥，找一個不愛的人打發(fā)時間，喝著那跟毒藥一樣的酒精振劳，抽著那能讓肺發(fā)黑的尼古丁椎组，把時間像垃圾一樣扔在無所事事上，我們找啊找的澎迎，最終卻發(fā)現(xiàn)抱了一個空箱子庐杨。
?5000年前印度北部的喜馬拉雅山脈选调，一群先知在大自然中尋找能解脫心靈困苦的方法夹供，他們無意中發(fā)現(xiàn)動物和植物天生具有放松、治療和保持清醒的方法仁堪，經(jīng)過長期的觀察哮洽、模仿、自我體驗(yàn)弦聂，創(chuàng)立出了一套結(jié)合身鸟辅、心、靈的哲學(xué)體系莺葫，經(jīng)過上師的口授心傳匪凉，那時候很多習(xí)練瑜伽的人壽命可以達(dá)到100多歲，而且終生無大疾捺檬，年老時身體還矯健靈敏再层。
?5000年后的今天，瑜伽成了減肥的代名詞，更有甚者聂受，把它當(dāng)成柔術(shù)蒿秦，舞蹈，體操蛋济，教的人心浮氣躁棍鳖，練的人心不在焉，我們碗旅，懂瑜伽嗎渡处？
?一吸一呼是太極，一伸一展像武術(shù)扛芽，是的骂蓖，東方的瑰寶總是融入了我們祖先共有的智慧結(jié)晶。當(dāng)惠蘭把瑜伽帶到中國時川尖，更多的瑜伽實(shí)踐者誕生了登下，除去那些商業(yè)的外衣，瑜伽的本真還是像金子一樣永遠(yuǎn)燦燦生輝叮喳。
?一個好的瑜伽教練被芳，不應(yīng)每天煩的像馬蜂窩一樣，誰能指望一個病人能治好一個病人馍悟？除非他久病成醫(yī)畔濒。一個好的瑜伽教練，她每天都會發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步了一點(diǎn)點(diǎn)锣咒；她會經(jīng)城肿矗看一些跟瑜伽有關(guān)的典籍，她每天都會去冥想毅整，她甚至?xí)窨鬃右粯印懊咳杖 比ば帧Ｋ砸粋€好的瑜伽教練，她必是和藹的悼嫉、寬容的艇潭、豁達(dá)的、那種氣質(zhì)是洗去鉛華的美麗戏蔑，是青春流逝后的不驚不乍蹋凝、優(yōu)雅從容。
?很多的女人总棵，她們愿意花幾千元買一雙鞋子鳍寂，或者買一個貌似名牌的包，愿意花幾百元做一個指甲情龄，卻不愿意花一點(diǎn)時間去練瑜伽迄汛，她們說“不感興趣”候味。可是不管你對衰老和僵硬感不感興趣隔心，它們都會來找你的白群。我見過很多白領(lǐng)和藍(lán)領(lǐng)、金領(lǐng)硬霍，很年輕的時候頸椎和腰椎就不再年輕了帜慢，看不見的還有失眠、煩躁唯卖、憤怒粱玲，大家愿意在身體和心靈的警告面前“逆來順受”，愿意“但見蹙娥眉拜轨，不知心恨誰”抽减，卻不愿意給自己一個理由改變!
?其實(shí)名牌遮掩不了一個人的品味，很多很多的有錢的女人橄碾，她們戴著寶石戒指卵沉，抹著猩紅的嘴唇，或者漂亮的羊絨大衣下藏了一件很不入眼的小衫法牲，讓人看了史汗，怎一個“土”字了得？所以品味和金錢無關(guān)拒垃，除去天生的審美停撞，我們后天的性格、修養(yǎng)似乎更重要些悼瓮。你敢說你穿不菲的貂皮戈毒，別人就會對你刮目相看嗎？我敢說你花1000多元找對了環(huán)境和教練去走進(jìn)yoga横堡，一年后甚至更短的時間埋市，你身邊的人會覺得你更養(yǎng)眼了，他們甚至說不清楚是你的微笑更多更美了翅萤，還是腰身更s更女人了恐疲。
?我不敢說瑜伽可以起死回生腊满，但我敢說它可以修飾人性的毛邊套么，把你心靈的犄角旮旯的褶皺熨的平平貼貼。不是因?yàn)槲沂氰べそ叹毺嫉埃揖托麚P(yáng)瑜伽的光芒胚泌，只是因?yàn)槲以?jīng)那么的煩惱、渺小肃弟、多愁玷室，卻又飛揚(yáng)跋扈零蓉，當(dāng)歷經(jīng)瑜伽的千回百轉(zhuǎn)，我的靈魂漸漸回歸后穷缤，允許我在弱水三千里取一瓢敌蜂，滋養(yǎng)每一個有緣的朋友那似曾相識坎坷的心...
