綻放一一活出天命生命蛻變營第一個13天蛻變計(jì)劃

2016.12.06一一2016.12.18計(jì)劃

身：鍛煉身體邪蛔，快走30分鐘

心：每日讀書：心經(jīng)三遍，藥師咒隨時(shí)念扎狱，參透生死每天十面店溢，

靈：雙盤半小時(shí)，內(nèi)觀自己委乌，覺察當(dāng)下床牧，總結(jié)自己：今天我挑戰(zhàn)了多少？

感恩冥想遭贸，回向所有眾生戈咳！

最后編輯于：2017.12.05 01:03:51

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