主題格式：Day3【時(shí)間管理能力—單點(diǎn)突破法】
1联四、談一談學(xué)習(xí)了單點(diǎn)突破法后境蜕，你在日常的應(yīng)用如何？
使用晨間日記來(lái)規(guī)劃一天的事務(wù)汽馋，是從3個(gè)月前開(kāi)始的侮东，利用早晨的時(shí)間，在15分鐘之內(nèi)規(guī)劃好一天所須完成的事項(xiàng)豹芯，盡量多的羅列悄雅，根據(jù)事情輕重緩急來(lái)進(jìn)行具體實(shí)施。
當(dāng)天晚上會(huì)花10分鐘铁蹈，進(jìn)行一天快速的復(fù)盤(pán)宽闲。因?yàn)橛辛饲疤焱砩系目焖購(gòu)?fù)盤(pán)，所以在第二天的晨間日記里可以快速的寫(xiě)下昨天最有收獲的一件事或感悟握牧。并重新開(kāi)始計(jì)劃新的一天的事項(xiàng)容诬。
2、利用單點(diǎn)突破法的5步驟沿腰，對(duì)近期完成的一件任務(wù)或者事件進(jìn)行復(fù)盤(pán)览徒。
具體案例背景：
【計(jì)劃】?jī)芍軙r(shí)間讀完，呂明晰老師的《人間正道-我光明颂龙，世界就不會(huì)黑暗》這本書(shū)习蓬。
【實(shí)施】書(shū)本隨身攜帶，利用碎片時(shí)間閱讀措嵌，每天不低于30分鐘的閱讀躲叼。
【總結(jié)】閱讀完成后，寫(xiě)一遍讀后復(fù)盤(pán)的書(shū)評(píng)企巢，嘗試將書(shū)中的精華來(lái)復(fù)講枫慷。
【評(píng)估】閱讀是人生非常重要的積累，雖然明白這個(gè)道理，常常因?yàn)槊Χ鲆暳碎喿x流礁，細(xì)想其實(shí)時(shí)間還是有的涕俗，關(guān)鍵還是沒(méi)有在心里把閱讀列為一件重要的事去實(shí)行。要從心上先重視起來(lái)神帅，
【再計(jì)劃】通過(guò)利用碎片時(shí)間閱讀再姑，定目標(biāo)，定時(shí)限找御。2018年還有3個(gè)多月元镀，讀完不低于4本書(shū)籍。
