是什么讓我放棄元旦休假炒辉,是什么讓我推掉小哥哥的跨年邀約豪墅,是什么讓我寒冬中早出晚歸?是五維教練領(lǐng)導(dǎo)力課堂黔寇。
身邊已經(jīng)有好多小伙伴上了這個(gè)課偶器,聽(tīng)反饋說(shuō)還不錯(cuò),就報(bào)名了缝裤,給自己一個(gè)不一樣的跨年屏轰。
來(lái)到課堂我的心態(tài)是:我就是來(lái)聽(tīng)課的,我先觀察觀察憋飞。
沒(méi)想到第一天早上就喜提秘書(shū)一職霎苗,看來(lái)做一個(gè)旁觀者是不行的,還要時(shí)刻打起精神為大家服務(wù)榛做。
陳序老師說(shuō)我們喜提秘書(shū)一職的人有三個(gè)特質(zhì):聽(tīng)話(huà)唁盏,有執(zhí)行力内狸,有擔(dān)當(dāng)。后兩個(gè)特質(zhì)我覺(jué)得蠻符合我的厘擂,“聽(tīng)話(huà)”這個(gè)特質(zhì)不是很符合昆淡,因?yàn)槲夷闷鹉莻€(gè)鈴鐺是因?yàn)椤捌ぁ薄昂猛妗薄?/p>
之后很快和本組的小伙伴熱絡(luò)起來(lái),小組里人才濟(jì)濟(jì)刽严,有幾位已經(jīng)是專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師和教練了昂灵,有的筆記做的非常認(rèn)真,有的踴躍發(fā)言港庄,反正都是我學(xué)習(xí)的對(duì)象倔既。最后本組喜提總分第一名。都是大家的功勞~
因?yàn)橹坝袑W(xué)過(guò)身心靈課程的緣故鹏氧,發(fā)現(xiàn)陳序老師課程理念有很多跟之前學(xué)過(guò)的理念不謀而合。
陳序老師講的第一個(gè)點(diǎn)是“允許一切發(fā)生”佩谣,在課堂上可以吃東西可以打瞌睡把还,這一點(diǎn)跟我自己世界觀中的第一條不謀而合,自從開(kāi)始接納這個(gè)世界上各種現(xiàn)象之后茸俭,心量大了很多吊履,做事情也開(kāi)始順起來(lái)。
五維最重要的理念之一“覺(jué)察”與我之前學(xué)習(xí)的“直受”也有點(diǎn)類(lèi)似调鬓,就是直接感受自己的念頭艇炎,讓念頭定住,細(xì)細(xì)品味腾窝,不評(píng)判缀踪,但要覺(jué)知念頭的存在。自從覺(jué)察能力提高了之后虹脯,很多負(fù)面的念頭就在保持覺(jué)察的那一刻不由自主停止了驴娃。
我們總是會(huì)無(wú)意識(shí)攻擊自己,傷害他人循集,我覺(jué)得保持覺(jué)察既是對(duì)自己用心唇敞,也是對(duì)別人用心。
課上另一個(gè)理念“尊重別人的意愿”這一點(diǎn)給我留下的印象最深刻咒彤,老師把一副近視眼鏡戴在不近視的同學(xué)眼睛上疆柔,實(shí)力演繹什么叫做“我是為了你好”,這個(gè)情節(jié)回頭我打算專(zhuān)門(mén)演給那種圣母心爆棚镶柱,天天打著“我都是為了你好”的人看旷档。哈哈哈,我是不是很“皮”~
課上另外一個(gè)給我留下深刻印象的是“N+1”法則奸例,放棄對(duì)完美的期待彬犯,每個(gè)人的基礎(chǔ)是不一樣的向楼,只要?jiǎng)e人進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)都應(yīng)該為他高興。
之前好朋友也跟我講過(guò)“進(jìn)步的力量”谐区,進(jìn)步是可以影響到人的湖蜕,只要?jiǎng)e人看到你在進(jìn)步,就會(huì)觸動(dòng)到別人宋列,看到別人的進(jìn)步也要為他喝彩昭抒。以前我還糾結(jié)自己努力的終點(diǎn)就是別人的起點(diǎn),現(xiàn)在完全悅納了炼杖,只要每天“N+1”就是值得期待的人生灭返。
另外一個(gè)我學(xué)習(xí)到的新知識(shí)點(diǎn)是“引導(dǎo)別人(自己)看到價(jià)值,引導(dǎo)別人(自己)看到未來(lái)”坤邪,這一點(diǎn)是教練最突出的特質(zhì)熙含。新年伊始,很多人都在立flag艇纺,我自己也在立flag怎静,大多數(shù)時(shí)候我們立flag是只知道自己想要,并不知道想要做那件事為什么重要黔衡,做到之后是怎樣的畫(huà)面蚓聘。
“做那件事為什么是重要的,做到之后會(huì)怎樣”以后要和“允許一切發(fā)生”都成為我的口頭禪盟劫,不盲目做決定夜牡,做了決定就全力以赴,如果真的事與愿違侣签,也接納最壞的結(jié)果塘装,然后重新尋找靈感,開(kāi)始新的解決方案硝岗。
回來(lái)之后氢哮,有朋友質(zhì)疑“你學(xué)那么多有什么用”,如果是以前型檀,我被問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題也會(huì)問(wèn)自己“我學(xué)那么多有什么用”冗尤,這一次我終于知道我學(xué)習(xí)有什么用了,因?yàn)檫@一次課程里的很多點(diǎn)跟我之前學(xué)習(xí)的點(diǎn)有很多不謀而合的地方胀溺,因此我吸收起來(lái)比較快裂七,所以我知道我學(xué)習(xí)有什么用了:每一次學(xué)習(xí)都是為下一次學(xué)習(xí)打基礎(chǔ),我們身邊有很多學(xué)霸仓坞,他們一開(kāi)始并不是學(xué)霸背零,他們學(xué)得比我們快是因?yàn)樗麄円郧坝谢A(chǔ),再次學(xué)習(xí)就會(huì)吸收得快无埃。
做任何事情都會(huì)有一個(gè)量變到質(zhì)變的過(guò)程徙瓶,我看到我身邊愛(ài)學(xué)習(xí)的朋友們毛雇,一兩年之后真的很不一樣,有的也開(kāi)始當(dāng)老師教別人了侦镇。
有一句話(huà)是說(shuō)“人生沒(méi)有白走的路,每一步都算數(shù)”壳繁,以前我覺(jué)得是雞湯震捣,但現(xiàn)在我覺(jué)得是金玉良言。我們大部分人都是普通人闹炉,沒(méi)有一眼望到頭的能力蒿赢,只能走一步看一步,這也跟五維“過(guò)程不能忽略”的理念不謀而合渣触。
很感恩一路幫助過(guò)我的老師們羡棵,收獲有大有小,他們的付出是一樣的昵观,得到的結(jié)果不一樣是我自己的責(zé)任晾腔。每個(gè)時(shí)期我的基礎(chǔ)不一樣,精力也不一樣啊犬,所以我悅納所有的結(jié)果。
也很感謝一路陪伴我的同學(xué)壁查,好友們觉至,大家有競(jìng)爭(zhēng),也有鼓勵(lì)睡腿,也有各種商業(yè)互捧语御,不管怎樣,他們是榜樣席怪,也是鏡子应闯,讓我有被動(dòng)成長(zhǎng)的壓力,也有主動(dòng)突破的動(dòng)力挂捻。
最后碉纺,學(xué)習(xí)教練一開(kāi)始的確有“我就隨便看看”的想法,以后不管我走不走這條道路刻撒,我都會(huì)再次回到五維的課堂上骨田。