被討厭的勇氣——有關(guān)選擇的自由

? ? 我今天要跟大家分享一本書的閱讀感受衣赶,這本書叫《被討厭的勇氣》诊赊。直到昨天下午,我還很猶豫要不要做這個分享府瞄,因為我非潮贪酰惶恐碘箍,怕自己拿捏不好尺度,不能給人啟發(fā)倒也沒事鲸郊,關(guān)鍵怕誤導(dǎo)其他同學(xué)丰榴,不過后來想呢,這些都是我的借口秆撮,是我缺少來分享的勇氣而已四濒。所以我今天來分享,也算是讀這本書的收獲职辨。


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? ? 《被討厭的勇氣》盗蟆,是日本的岸見一郎和古賀史健共同完成的有關(guān)阿德勒哲學(xué)討論的書籍。很多人接觸阿德勒是從《自卑與超越》開始的舒裤,這本書相比《自卑與超越》要更加通俗易懂喳资,有故事有道理有解讀。

? ? ? 第一次看到這本書的時候腾供,看到哲學(xué)兩個字就沒什么興趣了仆邓,我看了幾頁,很快被吸引伴鳖。 在書中有一個小案例宏赘,是講:一個女生患有紅臉恐懼癥癥,她害怕見人黎侈,一到人前就臉紅察署,于是,她到哲學(xué)家工作室尋求幫助峻汉,訴說自己的困難贴汪,說自己患有臉紅恐懼癥,有一個想要交往的男孩休吠,偷偷喜歡扳埂,不敢表明心意,希望哲學(xué)家能治好她的紅臉恐懼癥瘤礁,治好后就去表白阳懂。哲學(xué)家分析說:這個女孩為什么會患上紅臉恐懼癥呢?因為她需要臉紅這一癥狀柜思。只要有臉紅恐懼癥存在岩调,她就可以用“我之所以不能去表白,不能跟心愛的人交往是因為我生病了”這樣的想法來逃避來說服自己赡盘,并且可以活在“如果治好了臉紅恐懼癥号枕,我也可以……”之類幻想之中。

這個故事對我沖擊很大陨享,智者很直白葱淳,說的話很殘酷钝腺,但是仔細(xì)想想,智者指出的何嘗不是事實赞厕,在生活艳狐、工作、學(xué)習(xí)中皿桑,很多時候毫目,那么多的理由、原因唁毒,很多都是自己找來的借口蒜茴,比如,以前我常常會說:因為我小時候浆西,我媽媽總是拿我和別人比較粉私,所以導(dǎo)致我沒有自信;因為家有學(xué)霸姐妹近零,我總是被忽略诺核,所以變得非常敏感。在這樣想或這樣說的時候久信,我會覺得自己挺有道理的窖杀,而且也總是打著這樣的過去經(jīng)歷的旗幟,逃避一些事情裙士,工作入客。甚至于昨天想放棄來分享,為自己找的“拿捏不好尺度”也僅僅是借口罷了腿椎。在這本書中桌硫,他很不客氣地指出:人之所以無法改變,是因為自己下了“不改變”的決心啃炸。人生不是有別人賦予的铆隘,而是由自己選擇的,是自己選擇自己如何生活南用。不要為達(dá)到某種目的膀钠,為自己設(shè)置障礙,用過去和原因來束縛自己裹虫,只有拿出被討厭的勇氣肿嘲,承擔(dān)人生的責(zé)任,這才是正確的打開方式恒界。

我今天說的是心靈雞湯睦刃,但這本書不是心靈雞湯,他有大量的篇幅討論了怎樣獲得被討厭的勇氣十酣。他提出:要掙脫來自過去的束縛涩拙、掙脫來自他人的束縛,接納自己耸采,發(fā)現(xiàn)自己的價值兴泥,分清人生課題的界限等等。書里有句話說得很好:你可以把馬帶到水邊虾宇,但不能強迫它喝水搓彻。所以什么方法都不是最重要的,很多道理我們也懂嘱朽,重要的是去做旭贬、去開始。

這本書是以對話的方式來寫的搪泳,好讀不好寫稀轨,推薦大家自己去讀讀。

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