? ? 聆聽音樂莉撇，就是聆聽一顆不尋常的心靈，聆聽一段不尋常的人生亭姥〖诠常或喜、或悲达罗、或愁坝撑、或怨静秆，當(dāng)音樂的旋律觸及內(nèi)心深處那根最敏感的弦，就會有聽到歡樂歌曲情不自禁的手舞足蹈和聽到憂傷曲子時的淚流滿面的場景巡李。
? ? 人的一生可以舍去很多東西抚笔。可以讓自己平凡地侨拦、簡單地殊橙、從容地去活著。但唯一不能舍去的就是音樂狱从！
? ? ? 古人一曲長歌醉煙雨膨蛮，把音符用細(xì)膩的心思，演繹成一篇云淡風(fēng)輕的樂章季研，用一生的時間細(xì)細(xì)輕和敞葛，美麗了風(fēng)月，在樂譜中彰顯真我與寧靜与涡。
? ? 古箏曲《漁舟唱晚》惹谐，描寫了夕陽映照，萬頃碧波驼卖，漁民悠然自得氨肌，漁船漸行漸遠(yuǎn)的優(yōu)美景象∽眯螅縱觀歷朝歷代怎囚，文人雅士，都把音樂當(dāng)成高雅的娛樂方式桥胞。
? ? 社會的迅猛發(fā)展桩了，生活節(jié)奏的加快，競爭日趨激烈埠戳，生活的坎坎坷坷等因素，給現(xiàn)代人帶來了一定的精神壓力蕉扮，此時很多人都選擇聽一曲自己喜歡的音樂來緩解壓力整胃，釋放心情。
? ? 不同的音樂緩解不同的情緒：
? ? 煩躁不安是普遍存在的常見情緒喳钟，可以說大多數(shù)人都有這樣的情緒反應(yīng)屁使，這種情緒偶爾為之，產(chǎn)生的危害不大奔则，但如果經(jīng)常性的蛮寂，就會影響正常的生活工作，長此以往甚至還會引發(fā)心理疾病易茬。
? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中有音樂療法酬蹋，醫(yī)生給煩躁不安的病人放一些寧靜的輕音樂及老，病人煩躁的情緒就會平靜下來。
? ? 還有一種緩解頹廢情緒范抓，激勵人奮進(jìn)的歌曲骄恶，當(dāng)你意志消沉，不思進(jìn)取時匕垫，聽聽旋律歡快僧鲁、振奮人心的曲子，你的心靈就會被叫醒象泵，重新振作起來寞秃！
? ? 傷感情歌是緩解失戀痛苦的良藥。失戀是痛苦的偶惠，每個人的承受能力不同春寿，有的人會很好的自我調(diào)節(jié)，有的人就會鉆牛角尖走不出來洲鸠，為失戀而走極端的大有人在堂淡，為什么失戀還要聽傷感情歌呢？這種音樂療法就叫以毒攻毒扒腕。通過聽傷感情歌绢淀，強(qiáng)制性地讓聽者面對現(xiàn)實(shí)，使之不斷地重溫失戀的場面瘾腰，每一次重溫皆的，都是失戀情緒的一次宣泄，宣泄的情緒會隨著重溫次數(shù)的不斷增加而逐漸減少蹋盆，結(jié)果是再聽到類似的歌曲時沒有任何觸動费薄，這時，失戀的痛苦情緒也就得到了真正的緩解或清除栖雾。
? 更為神奇的是：科學(xué)家讓西紅柿聽音樂楞抡，能結(jié)出豐碩的果實(shí)；樹木聽音樂能早日成才析藕，母雞聽音樂產(chǎn)的蛋又多又大召廷，奶牛聽音樂能多擠奶，人們經(jīng)常聽音樂账胧，不僅能得到藝術(shù)上的享受而且對身體有好處竞慢，能夠增進(jìn)健康，防治疾病治泥。
? ? 我們不但聆聽音樂筹煮，還要大聲的唱出來，唱歌可以改變一個人的心境和精神面貌居夹“芰剩縱情歌唱本冲，蕩氣回腸，高歌一曲变屁，煩惱皆忘眼俊！
? ? 唱歌是全身運(yùn)動，增加肺活量粟关，經(jīng)常唱歌能調(diào)氣疮胖、運(yùn)氣、養(yǎng)氣闷板，唱歌時臉部不經(jīng)撑炀模活動的肌肉得到鍛煉，可以抗衰老遮晚、維護(hù)皮膚性昭，歌唱使人身心愉悅，煥發(fā)青春县遣，使生活更加充滿活力糜颠！
