最近心理療愈課完疫，讓我更能踏實的面對自己壳鹤，去分析自己想要什么芳誓，想怎么做，想成為一個什么樣的人兆沙。
有什么優(yōu)點缺點葛圃，喜歡做什么，適合做什么库正，不再人云亦云褥符，把目光都轉移到個人成長上。
學著和真實的自己相處喷楣，不再焦躁铣焊，不再抱怨，也不再怨天尤人叽讳，只是想著我要去做哪些岛蚤，怎樣去做到懈糯。
學會了去處理自己的負面情緒昂利，也越來越坦然面對一切了蜂奸！
我的專注力又回到了學習上，學習心理課程療愈自己打開心中的那道門围详。
學習健康管理知識助赞，管理好自己的身體健康。
學習好如何安全的鍛煉身體雹食，避免鍛煉中不必要的傷害畜普。
學習好中醫(yī)養(yǎng)生知識，把健康放在第一位群叶！
