反思我以前的工作績效雷客，我得出的結(jié)論是芒珠，我不太會工作。
今天聽了小書童頻道對（學會工作）的介紹搅裙，深以為然皱卓；復習和重溫，為了幫助自己部逮，也為了有利于他人學習娜汁，復制如下：
該書的作者格雷斯.馬歇爾，他就職于一家全球領先的效率培訓公司兄朋，書中的內(nèi)容就是馬歇爾日常工作所研究的主要課題掐禁。
該書的副標題叫做如何做事更高效，那什么才是最所謂的高效呢颅和？
一般的回答傅事，高效就是可以在規(guī)定的時間內(nèi)完成更多的工作，能夠?qū)崿F(xiàn)自己制定的目標峡扩，但是夢想讓自己每一天都過得富有成效蹭越，僅僅從日程表上劃掉更多的待辦事項是遠遠不夠的，我們需要滿足感教届，成就感响鹃，進步感驾霜，以及從心里認可工作的意義。
我曾經(jīng)在一家公司的辦公室里面看到一張條幅：讓工作成為生命中最大的快樂茴迁！
如果我能做到每天睜開眼睛寄悯，就心懷期待并且享受工作的過程，每天回家的時候心滿意足享受工作之外的生活堕义，這才稱之為高效猜旬，它既是一種經(jīng)歷，更是一種成就倦卖，它既關系到我的工作本身洒擦，更關系到工作以外的生活質(zhì)量。
真正的高效是在我們這個工作永無止境的世界里感到滿足的能力怕膛，是在任何情況下都可以做到全力以赴熟嫩，堅持不懈的能力，不管是工作還是休息或是在玩著褐捻，都不會感到內(nèi)疚掸茅，我們可以自在的享受瘋狂而不瘋癲，平靜而不平淡的時光柠逞。
做好八個方面的思考和管理：
1,效率管理
2,心態(tài)管理
3,時間管理
4,團隊協(xié)調(diào)管理
5,情商管理
6,自我管理
7,精力管理
8,挫折管理
如果能常常做到以上八個維度的思考昧狮，精進。必然大獲益處板壮。
需要特別注意的一些方面是：
1,設定界限逗鸣，認清自己的能力邊界。
2,控制內(nèi)心的猴子
人的大腦分兩部分绰精，一部分是邏輯大腦撒璧，一部分是爬行腦；爬行腦就是人的動物本能笨使，就是所謂的內(nèi)心的猴子卿樱。
學會與內(nèi)心的猴子合作，不要企圖對抗和戰(zhàn)勝硫椰，通過好習慣來馴服它繁调。
a,番茄工作法~25分鐘工作，五分鐘休息最爬。
b,吃掉青蛙~在每天精力最好的時候，迅速的解決最困難的任務（那是猴子還沒醒）
c,地下死亡線~在公眾面前定下自己完成任務的最后期限门岔。
3,讓優(yōu)秀成為習慣爱致。
用系統(tǒng)思維來整合以上各種要素，融會貫通寒随，并把它們靈活運用在工作之中糠悯，養(yǎng)成為習慣帮坚。
相信一切會越來越好。
