慵大說 | 關(guān)于「手忙心閑」
年底忙碌雇卷,慵大像個陀螺驰贷,上班時連水都來不及喝,下班路上感覺大腦很空昨寞,常常一邊走路一邊跟庸二哭訴:「嗷嗷嗷 感覺身體被掏空瞻惋!」
庸二也一樣,白日里跟甲方大戰(zhàn)三百回合编矾,改設(shè)計改到無力熟史,晚上變身男子漢:洗衣機(jī)出問題,默默思考修洗衣機(jī)窄俏;下水道堵塞蹂匹,自己掏。常常搞到崩潰凹蜈,可憐兮兮給我來張哭臉限寞。兩個人就這樣靠各類表情包互相支撐和自嘲忍啸,對抗來自生活的壓力。
彼時聊到慵慵堂存在的意義履植,庸二覺得很滿足:「它就是讓我在絕望的人生當(dāng)中计雌,還有一個地方讓自己覺得:嗯,我們過的還不錯誒玫霎!當(dāng)然凿滤,還有重要的一個意義就是:你不會讓我改設(shè)計!」
對庶近,庸二就是這么的阿Q翁脆。
說實話,慵慵堂的確是我們的精神寄托鼻种、我們的緩沖地帶反番,也是我們想帶給這個露水般短暫的世界一些正向能量的自留地。
找到在煩躁和平靜之間的「轉(zhuǎn)化按鈕」
這個時代人們不可避免要忙碌:事業(yè)叉钥、家庭罢缸、親子,各方壓力常常讓人措手不及投队。尋得一個可以修復(fù)壓力的方式枫疆,或者找到在煩躁和平靜之間的「轉(zhuǎn)化按鈕」,保證自己在世俗里忙碌堅硬的同時敷鸦,還有個柔軟放松的大后方养铸。
比如,慵大喜歡在下班之后轧膘,寫幾筆小楷,讓飽受數(shù)字摧殘的大腦兔甘,融入到筆畫和墨香里面去谎碍;
庸二喜歡畫畫,她能在色彩里面找到靜定安樂洞焙,順便「安放自己無處施展的多余的才華」(此句是她的自嘲)蟆淀,還會用自己的狗頭單反去攝影,做成明信片澡匪;彈吉他熔任、編織、穿念珠唁情,她的好奇心仿佛無盡疑苔,常常有新花樣。
放棄將心與事「膠著」在一起的狀態(tài)
「手忙心閑」——將事情與心分開甸鸟,給心留些空間來接納美好惦费,不至于在忙碌的生活之后兵迅,丟掉對美的感受薪贫。
身體越是忙碌恍箭,精神越是不能忘記放松。就像寫字瞧省,若要筆意流暢扯夭,先要心無掛礙。若是非常緊張鞍匾,筆畫定不自然交洗,只有放松下來,不擔(dān)心寫得好不好候学,順著感覺走藕筋,全然存在于當(dāng)下。
我們的妄想梳码,不是讓我們憶念過去隐圾,就是擔(dān)憂未來,能把握當(dāng)下的時間非常少掰茶。
錢鐘書有段話寫得非常好:「洗一個澡暇藏,看一朵花,吃一頓飯濒蒋,假使你覺得快活盐碱,并非全因為澡洗得干凈,花開得好沪伙,或者菜合你的口味瓮顽,主要是因為你心上沒有掛礙∥穑」
心沒有掛礙暖混,即便現(xiàn)實中的事會有讓人焦頭爛額的時候,但心還是定靜的翁授,是自己的拣播。這時你的心才會滋養(yǎng)外界那個時常會被摧殘的肉身,讓它積攢繼續(xù)前行的力量收擦。
庸二曾在一家素食餐廳呆過一段時間贮配,因為人手不夠,主做設(shè)計的同時塞赂,還要身兼數(shù)職:榨果汁泪勒、打雜、攝影、收銀酣藻,甚至送外賣曹洽。因為對餐廳初期不穩(wěn)定的焦慮,和身體上壓力的考驗辽剧;心力交瘁的時候送淆,她的老板勸她:「事歸事,心歸心怕轿,凡事為了那個最好的結(jié)果去努力偷崩,回報應(yīng)不強(qiáng)求」
放棄將心與事膠著在一起的狀態(tài),也是一種「不執(zhí)著」:盡最大努力做好手邊事撞羽,不將心禁囿于成與不成的得失內(nèi)阐斜。
林糊糊的一句話讓我非常受用:「一個人和自己呆的越好,快樂指數(shù)會越高诀紊,你的開心在自己這里谒出,而不在他人那里,否則這種開心是不受控制的邻奠◇栽」
庸二說 | 關(guān)于「阿Q」:我選擇與自己和解
仰天大笑出門去,吾乃一庸人而已
庸二從小特別在意別人對自己的看法碌宴,處處謹(jǐn)小慎微杀狡,活得小心翼翼;庸二的娘親卻豁達(dá)大度贰镣,一副不拘小節(jié)的灑脫風(fēng)范呜象。常常教導(dǎo)庸二說:「人要有阿Q(a ki wo 娘親的揚州發(fā)音)精神!」那時候庸二不大能理解娘親話中的意思碑隆。
就這樣很累的活了很多年恭陡,直到有一天庸二發(fā)現(xiàn),大家都在忙著關(guān)注自己上煤,哪有空關(guān)注你子姜?抬頭仰望茫茫星空,自己真是渺小的可以楼入。有了這種自我安慰,頓覺自在不少牧抽。后來嘉熊,學(xué)會了自嘲,并逐漸惡化成自黑扬舒。
年齡增長阐肤,庸二恍然大悟:人生不如意事十之八九,較真何必,氣死可惜孕惜!仰天大笑出門去愧薛,吾乃一庸人而已!
由它去衫画,由它去毫炉!
塞翁失馬,焉知非福削罩;需要點革命樂觀精神
即便事實上還做不到如此樂觀豁達(dá)瞄勾,但庸二終于開始明白:阿Q這種自我安慰的精神勝利法對于現(xiàn)實生活中求不得的諸多遺憾,實為一劑良藥弥激。娘親的教導(dǎo)意為讓自己學(xué)會放下进陡,凡事懂得看開。此時微服,庸二想同自己和解趾疚,接納自己的缺點。因為壓力時常是自己給的以蕴;別人也許并不在意糙麦。
老祖宗說:塞翁失馬,焉知非福舒裤。人活著需要革命樂觀精神喳资,換個角度看問題,能改變的擼起袖子努力干腾供,的確無法改變的那就攤手吧~
庸二的夢想就是:努力做一只快樂的小阿Q仆邓!