2019-7-29晨間日記

今天是什么日子

起床:四點起床,洗漱,聽書學(xué)習(xí)

就寢:12:00

天氣:炎熱

心情:愉悅

紀(jì)念日:開啟晨間日記第一天


叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點:每日定存1元翻倍鲁僚,聽書學(xué)習(xí),每日工作總結(jié)

本月重要成果:日更,晨間日記實行,群管理再增加兩群互動


今日三只青蛙/番茄鐘

用3個番茄鐘看張萌老師的人生效率手冊


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

聽書學(xué)習(xí)驴党,工作,群管理互動交流


財務(wù)檢視

催收貨款获茬,固定每日定存港庄!


人際的投入

在線互動群


開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

每日簽到讀書倔既,聽書學(xué)習(xí)!固定時間看紙質(zhì)書


健康與飲食

今日步數(shù):5000

今日鍛煉:瑜伽

今日飲食:輕斷食


好習(xí)慣打卡

早起每天鬧鐘五點

習(xí)慣營:每日事務(wù)總結(jié)出來一件印象最深刻的事情

每日自逝粞酢:今日事情的梳理渤涌,明日工作安排

聽書學(xué)習(xí)每天堅持學(xué)習(xí)

每天早上空腹一杯溫開水!

早起稱體重把还!每天堅持瑜伽獅子式10個实蓬!


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