今天讀到《好媽媽勝過好老師2——自由的孩子更自覺》里面的一個節(jié)竭沫，孩子發(fā)脾氣時怎么辦？感覺受益匪淺骑篙。
尹老師收到一封家長來信蜕提，詳細(xì)講述了孩子發(fā)脾氣的一次過程和自己和老公的處理方式，問這樣處理對不對靶端？
事情的經(jīng)過是這樣的谎势。他的孩子費(fèi)了很多時間用紙片構(gòu)建了3架小飛機(jī)凛膏。搭好后一邊洋洋得意地享受媽媽的贊許時，一邊又用腳在書架和墻之間的空地玩起了騰空脏榆，結(jié)果實(shí)實(shí)在在摔倒在地上猖毫，把三架飛機(jī)瞬間全部壓毀了。孩子當(dāng)時脾氣大爆發(fā)须喂，開始大哭鄙麦，媽媽先是接納他的情緒，表示了充分的理解镊折，并努力和他共情，但顯然在如此沮喪的事情面前不起作用介衔，然后他在客廳里使勁扔都毛絨玩具恨胚，媽媽冷靜地看他扔了三次，中間只提醒了一句炎咖，別把玩具扔到易碎品上赃泡，孩子還是比較配合，只往桌子角扔乘盼。中間爸爸給他說了些道理升熊，不起作用。過了一會绸栅，媽媽看他情緒穩(wěn)定了级野，又摟著他共情，并提出幫他一塊重新搭建更大的飛機(jī)粹胯，孩子欣然快樂答應(yīng)蓖柔，于是孩子的情緒又回到了開始的原點(diǎn)。
在這個父母處理情緒的案例里风纠，她用了個兩個方法况鸣。第一是接納，第二是轉(zhuǎn)移竹观，雙管齊下镐捧，藥到病除。在孩子情緒爆發(fā)的時候想辦法接納臭增，也就是共情懂酱。最后等孩子穩(wěn)定的時候幫他搭一個更大的玩具，這是轉(zhuǎn)移誊抛。尹老師給出100分玩焰，作為標(biāo)準(zhǔn)答案。且給了一個建議芍锚，就是孩子在扔玩具的時候昔园，她完全可以早點(diǎn)結(jié)束轉(zhuǎn)移情緒蔓榄，就是為了不讓他麻煩還要撿玩具，可以選擇讓他把玩具扔給自己默刚，然后再把玩具扔給他甥郑，這樣來來回回就變成了一個游戲，孩子的情緒可以更早的轉(zhuǎn)移荤西。如此點(diǎn)撥澜搅，簡直完美了。
通過這件事邪锌，我很受啟發(fā)勉躺。這個家長說，其實(shí)當(dāng)時孩子發(fā)脾氣的時候觅丰，自己的忍耐是很痛苦的饵溅。正如我的感同身受，一忍二忍妇萄，等到孩子還不好時蜕企，就忍不住講道理然后埋怨，結(jié)果陷入一場新的戰(zhàn)爭冠句。最后轻掩，孩子也很難學(xué)會情緒管理，變成了“壞脾氣”的孩子懦底。家長做情緒控制的時候唇牧，其實(shí)也是在教會孩子學(xué)會忍耐的品格。時間長了聚唐，孩子也會學(xué)會情緒管理奋构。
尹老師特別提出，孩子的情緒很難在5分鐘內(nèi)消除拱层，50分鐘內(nèi)才能忘記一件事弥臼。所以我在想，以后孩子也出現(xiàn)情緒爆發(fā)的時候根灯，先要學(xué)會先等5分鐘径缅。其次，正面管教也說過這個問題烙肺，當(dāng)問題出現(xiàn)的時候纳猪，不是解決問題的時候。但在實(shí)際操作中桃笙，我知道氏堤，對于忍耐是非常難受的一件事，也是非常難以控制好的一件事搏明。但是如果你不想養(yǎng)出一個壞脾氣的孩子鼠锈，那就不能夠做壞脾氣的父母闪檬。
道理永遠(yuǎn)是道理，在具體的事件里购笆，更多的是想辦法的父母才有辦法解決粗悯。雙管齊下的方法可以在實(shí)踐中提高自己的水平。
共勉同欠！
