在鄒小強(qiáng)老師的課里面了解到番茄工作法蛤迎，這兩周實(shí)踐了一下硬猫，現(xiàn)在總結(jié)一下使用心得炫彩。
番茄工作法：番茄工作法是簡單易行的時(shí)間管理方法羊精，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時(shí)間管理方法斯够。
使用番茄工作法，選擇一個(gè)待完成的任務(wù)喧锦，將番茄時(shí)間設(shè)為25分鐘读规，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事燃少，直到番茄時(shí)鐘響起束亏，然后在紙上畫一個(gè)X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個(gè)番茄時(shí)段多休息一會(huì)兒阵具。
使用軟件：Flat tomato
整體感受：軟件界面友好枪汪，風(fēng)格簡潔清新，沒有過多復(fù)雜和花哨的東西怔昨。（所以我付費(fèi)買了原版雀久，話說這可是我第一個(gè)花錢購買的手機(jī)軟件）
具體介紹：
主屏幕：
正中央是一個(gè)時(shí)鐘，時(shí)鐘周圍的小圈表示已經(jīng)吃掉的番茄趁舀，番茄所處位置對應(yīng)完成這個(gè)番茄所在的客觀時(shí)間區(qū)域赖捌。
左上角的月亮和星星是用戶等級，表示已經(jīng)吃掉的番茄數(shù)量/升到下一等級所需番茄數(shù)量矮烹。對應(yīng)我的就是越庇，我一共完成了82個(gè)番茄，升到下一級需要完成96個(gè)奉狈。等級提升后會(huì)隨機(jī)解鎖一些小驚喜卤唉，有時(shí)是新的聲音，有時(shí)是新的主題顏色仁期，等等桑驱。
右上角圓圈中顯示的是今天已經(jīng)完成的番茄數(shù)量竭恬，下面吊著的小紙片是日期，拉動(dòng)紙片會(huì)跳轉(zhuǎn)到當(dāng)天的檢視頁面熬的，這個(gè)后面再說痊硕。
下方的C*1和D*1，這里是今天計(jì)劃要完成但是還未完成的任務(wù)押框，C和D是對應(yīng)的任務(wù)編碼岔绸，也就是說我今天還需要吃掉兩個(gè)番茄。
左下角的小房子是購買了完整版之后才出現(xiàn)的橡伞，其實(shí)解鎖的是一個(gè)小商店盒揉，你可以通過吃掉番茄來賺取POMO，然后用POMO購買喜歡的主題兑徘、音樂等刚盈。
右下角是當(dāng)天的任務(wù)列表，點(diǎn)進(jìn)去可以看到當(dāng)天需要完成的任務(wù)并進(jìn)行具體設(shè)置道媚。
吃番茄時(shí)候的界面如下：
以25分鐘倒計(jì)時(shí)的形式顯示（當(dāng)然任務(wù)中一個(gè)番茄的時(shí)間可以自行設(shè)置，并不一定是25分鐘）
休息的時(shí)候界面如下：
同樣也是五分鐘的倒計(jì)時(shí)翘县，吃掉四個(gè)番茄后會(huì)變成15分鐘的休息最域。
四個(gè)界面
同時(shí)，軟件的其他操作界面被隱藏在上下左右滑動(dòng)的四個(gè)界面锈麸，操作流暢镀脂，手感很好~
從主屏幕左滑，出現(xiàn)設(shè)置界面：
這里你可以設(shè)置工作忘伞、休息薄翅、空閑時(shí)的主題顏色、聲音氓奈，以及是否自動(dòng)開始下一個(gè)番茄等等翘魄。
主屏幕右滑，出現(xiàn)開發(fā)者界面舀奶，可以進(jìn)行相關(guān)問題反饋暑竟。
主屏幕上滑，進(jìn)入日歷界面：
當(dāng)天完成的番茄數(shù)量越多育勺，相應(yīng)的圓圈會(huì)越大但荤。
這里還可以進(jìn)行項(xiàng)目的編輯，可以設(shè)置和編輯需要完成的任務(wù)涧至，也可以將任務(wù)放進(jìn)整理箱腹躁，在需要進(jìn)行的時(shí)候激活，或者在任務(wù)完成后進(jìn)行歸檔南蓬。
同時(shí)纺非，可以查看已完成的任務(wù)情況統(tǒng)計(jì)哑了，有l(wèi)ine、tree铐炫、quare三種統(tǒng)計(jì)方式垒手，下面是我自己9月份以來的square圖。
上班時(shí)間段還是挺高效的哈~
最后倒信，主屏幕下滑到操作向?qū)Ы缑妫?/p>
這個(gè)也是我喜歡這個(gè)軟件的一大原因科贬，操作簡便。只需要在主屏幕上進(jìn)行以上三種相關(guān)操作鳖悠，就可以完成所有需要番茄鐘功能榜掌。
重要的是，它可以實(shí)時(shí)記錄干擾項(xiàng)目乘综。
最后說一下上面提到的檢視界面憎账，日期吊牌向下拉，記得么卡辰？
這里可以填寫每一天的成就與收獲胞皱，以及反思。
每天留出一段時(shí)間來進(jìn)行檢視與回顧永遠(yuǎn)重要~
自己的心得：
正式用這個(gè)軟件的時(shí)間大概兩周九妈，主要是在上班的時(shí)候用反砌，對自己的工作和學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行管理。
在上班時(shí)間萌朱，我會(huì)用電腦登錄上微信和qq宴树，并在手機(jī)上選擇新消息不提醒的模式。然后把手機(jī)屏幕調(diào)成永久不鎖定晶疼，打開flat tomato酒贬，選擇相應(yīng)的任務(wù)，開始吃掉番茄翠霍。
在一開始的時(shí)候還是不夠?qū)Ｗ⒍Ф郑X子里總會(huì)胡思亂想，老是吃不完一個(gè)番茄寒匙。但是后來慢慢靜下心來耐齐，找到合適自己的使用模式之后，逐漸就進(jìn)入狀態(tài)了蒋情。
對于我來說埠况，在手機(jī)屏幕上放個(gè)時(shí)鐘會(huì)好過黑屏，當(dāng)黑屏的手機(jī)放在我旁邊的時(shí)候棵癣，我總想去把它按亮辕翰，然后看看那些設(shè)置了“新消息不提醒”的微信和qq群又有什么人在說話。但當(dāng)屏幕上時(shí)一個(gè)時(shí)鐘在進(jìn)行25分鐘倒計(jì)時(shí)的時(shí)候狈谊，我會(huì)不自覺的提醒自己喜命，你現(xiàn)在在做很重要的事情沟沙，等休息5分鐘的時(shí)候再看那些信息吧~
完成了當(dāng)天任務(wù)之后的感覺還是會(huì)有點(diǎn)小興奮的~
其實(shí)用什么軟件不重要，能過專注的做事才是終極目標(biāo)壁榕！
（PS：以上圖片都是我自己的軟件截圖矛紫，這個(gè)主題是我用POMO買來的~）
