一.佩戴口罩這樣做
1.如何選:普通人群可選擇一次性醫(yī)用口罩鳍鸵,有條件或可能接觸疑似病例的人群,佩戴醫(yī)用防護罩(N95及以上級別)尉间。不建議棉布口罩偿乖。
2.如何戴:洗干凈手击罪,
1)鼻夾側(cè)朝上,深色面朝外(或褶皺朝下)贪薪。
2)上下拉開褶皺媳禁,使口罩覆蓋口、鼻画切、下頜竣稽。
3)將雙手指尖沿著鼻梁金屬條,由中間至兩邊槽唾,慢慢向內(nèi)按壓丧枪,直至緊貼鼻梁。
3.如何丟:摘口罩不要接觸口罩外側(cè)(被污染面)庞萍,用一只手捏著口罩內(nèi)側(cè)(貼臉面)拧烦,將口罩左右對折,不可接觸污染面钝计,然后對著再對折恋博,將耳畔橡皮筋拉開纏繞在口罩上,兩至三圈私恬,將口罩放入密封袋债沮。
普通健康人群,可按照生活垃圾(其他垃圾/干垃圾)處理本鸣;有發(fā)熱疫衩、咳嗽等癥狀,用酒精噴霧消毒后密封丟棄到“有害垃圾”桶內(nèi)荣德。
4.處理完口罩后記得洗手闷煤。
5.定期換:連續(xù)佩戴2-4小時更換,污染或潮濕后立即更換涮瞻。
二.返程回家這樣做
☆返程途中需要注意什么鲤拿?
1.盡量不乘坐公共交通工具,如必須乘坐署咽,務(wù)必全程佩戴口罩近顷。途中盡量避免用手觸摸車上物品。
2.勤洗手宁否,在咳嗽窒升、打噴嚏、飯前便后用流動的水洗手家淤,或使用含酒精消毒產(chǎn)品清潔雙手异剥。
3.注意個人衛(wèi)生,不隨地吐痰絮重;咳嗽和打噴嚏時冤寿,用紙巾掩住口鼻,包好扔進垃圾桶青伤。
4.旅途中注意添衣保暖督怜,避免感冒。
5.配合公共場所狠角、交通工具上的檢疫人員工作号杠。
6.返程途中,盡量少飲食丰歌,不吃不明來源的食物姨蟋。
☆回到居所后,該怎么做立帖?
1.洗手眼溶,摘掉口罩,并正確處理廢棄口罩晓勇。
2.清潔面部堂飞、口腔,條件許可時可以洗熱水澡绑咱。
3.對行李绰筛、手機和鑰匙等物品使用消毒濕巾或75%酒精擦拭消毒。
4.清潔所穿衣物描融。在60℃水中浸泡30分鐘铝噩,或使用500-1000mg/L含氯消毒劑浸泡15分鐘。羽絨服等難以清洗的外衣掛在通風(fēng)處15分鐘窿克,盡量減少不必要接觸骏庸。
三.上班辦公如何做?
☆在工作環(huán)境中让歼,如何預(yù)防感染敞恋?
1.在通勤途中、辦公室內(nèi)應(yīng)佩戴口罩谋右,與同事交談時保持1米以上的距離硬猫。
2.勤洗手,未洗手時不摸眼口鼻改执。
3.不隨地吐痰 咳嗽或打噴嚏時啸蜜,用紙巾將口鼻完全遮住,并扔進封閉式垃圾箱內(nèi)辈挂。4.打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻衬横;從公共場所返回、咳嗽用手捂之后终蒂、飯前便后蜂林,用洗手液或香皂流水洗手遥诉,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
☆辦公場所需要做好哪些事噪叙?
1.保持室內(nèi)通風(fēng)換氣矮锈。建議每日通風(fēng)3次,每次20-30分鐘睁蕾,通風(fēng)時注意保暖苞笨。
2.注意環(huán)境衛(wèi)生。手機子眶、電腦瀑凝、鍵盤、鑰匙等使用消毒濕巾或75%酒精擦拭臭杰。
3.減少集中開會粤咪,控制會議時間,會議時間過長時硅卢,開窗通風(fēng)1次射窒。會前洗手,會議結(jié)束后場地将塑、家具須進行消毒脉顿。
4.注意員工心理衛(wèi)生。建設(shè)“不傳謠点寥、不信謠艾疟、不恐慌、不歧視”的辦公環(huán)境敢辩。
☆電梯蔽莱、食堂等公共區(qū)域如何防護?
1.每日須對門廳戚长、樓道盗冷、會議室、電梯同廉、樓梯仪糖、衛(wèi)生間等公共部位進行消毒,盡量使用噴霧消毒迫肖。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開锅劝,避免混用。
2.在電梯等封閉空間內(nèi)蟆湖,應(yīng)佩戴口罩故爵。減少非必要的觸摸按鍵或電梯門。每2小時消毒1次隅津。
3.單位食堂采用分餐進食诬垂,避免 人員聚集用餐劲室。餐廳每日消毒1次餐桌椅使用后進行消毒。餐具用品須高溫消毒剥纷。
4.服務(wù)人員痹籍、安保人員保潔人員工作時須佩戴口罩呢铆,人群之間保持安全距離晦鞋。