恍然大悟F翘荨!修行宾符,是透過(guò)身邊的人來(lái)覺(jué)察自己……不要去討論誰(shuí)的修行好與不好酿秸,修行在個(gè)人,別人是你的一面鏡子魏烫,反射自己的不足之處辣苏,在不足中修煉自己。
我們?cè)诟星橹兴庥龅膯?wèn)題哄褒,就是我們內(nèi)在的問(wèn)題稀蟋。如果你想改善外在的一切,就必須從改變內(nèi)在開(kāi)始呐赡。
01
內(nèi)在
這個(gè)世間最大的一個(gè)法則就是:從外在看內(nèi)在退客,從別人看自己。
“自己”這個(gè)東西是看不見(jiàn)的链嘀,你只有透過(guò)別人萌狂,才能認(rèn)識(shí)真正的自己。
我們對(duì)別人的意見(jiàn)怀泊,主要是取決于他們使我們看清自己什么茫藏,而不是我們?nèi)绾慰此麄儭?/p>
02
鏡子
你所有的人際關(guān)系都是一面鏡子,透過(guò)它們霹琼,你才能認(rèn)識(shí)真正的自己务傲。
你在發(fā)掘?qū)Ψ降倪^(guò)程中,不知不覺(jué)也等于是在發(fā)掘你自己碧囊。去了解別人的感覺(jué)树灶、想法,你也會(huì)更了解自己糯而,你們相互成為對(duì)方的鏡子。
如果你覺(jué)得伴侶對(duì)你失去關(guān)心泊窘,可能是因?yàn)槟阋矊?duì)他缺乏關(guān)心熄驼。
就像一位婚姻專(zhuān)家說(shuō)的:“如果我們的婚姻變得乏味,可能是因?yàn)槲矣X(jué)得乏味烘豹,或更糟的是我這個(gè)人很乏味瓜贾。”
事實(shí)上携悯,那些令你厭惡的人是在幫助你祭芦,幫助你了解自己,讓你發(fā)覺(jué)你的陰暗面憔鬼。
這也就是為什么當(dāng)我們跟一個(gè)人越親密龟劲,就越容易產(chǎn)生厭惡胃夏,因?yàn)樗屇憧吹搅俗约旱恼婷婺俊?/p>
別人最惹你討厭的地方,通常也是你最受不了自己的地方昌跌。
03
投射
你是什么樣的人仰禀,就會(huì)認(rèn)為別人是什么樣。
一個(gè)對(duì)別人不忠誠(chéng)的人蚕愤,也會(huì)懷疑別人對(duì)自己的忠誠(chéng)答恶;一個(gè)不正直的、不正經(jīng)的人萍诱,就會(huì)把別人的任何舉動(dòng)都想歪悬嗓;
一個(gè)內(nèi)心有藏奸的人,會(huì)認(rèn)為外面都是壞人裕坊;一個(gè)善良的人烫扼,會(huì)認(rèn)為外面的人都有友好的一面。
如果你很愛(ài)發(fā)脾氣碍庵,你就容易認(rèn)為別人常惹你生氣映企,每一件事都可能變成你憤怒的理由。
并不是說(shuō)每一樣?xùn)|西都是錯(cuò)的静浴,而是你會(huì)投射堰氓,你會(huì)把隱藏在自己內(nèi)在的東西投射到別人身上。
你會(huì)譴責(zé)每一個(gè)人苹享、每一件事双絮,因?yàn)槟阌刑嗟呐瓪猓约词故且稽c(diǎn)小事也能引燃怒火得问。
同樣囤攀,別人對(duì)你說(shuō)什么,也反映了他們是誰(shuí)宫纬,以及他們的內(nèi)心世界焚挠。
當(dāng)你內(nèi)心走向良善時(shí),你將停止批評(píng)別人和對(duì)別人的批評(píng)產(chǎn)生反彈漓骚。如果你對(duì)一顆長(zhǎng)滿(mǎn)蘋(píng)果的樹(shù)木丟石頭蝌衔,掉下來(lái)的就只會(huì)是蘋(píng)果,不管誰(shuí)丟都一樣蝌蹂。
一個(gè)真正良善的人噩斟,不管你對(duì)他怎么樣,他顯現(xiàn)出來(lái)的都只會(huì)是平和孤个、良善剃允,因?yàn)樗褪悄菢拥娜恕?/p>
04
顯現(xiàn)
你的內(nèi)在是什么,就會(huì)被什么樣的人吸引;你對(duì)外排斥什么斥废,對(duì)內(nèi)就排斥什么椒楣。
一般而言,那些我們相處愉快的人营袜,正反映了我們喜歡且接受的內(nèi)在自我撒顿;而那些我們不喜歡的人,則反映了我們不愉快且不接受的內(nèi)在自我荚板。
教雙方和諧相處凤壁,不如教他們讓自己內(nèi)心和諧,這樣雙方都會(huì)和諧跪另;教他們?nèi)绾卧鲞M(jìn)彼此感情拧抖,不如教他們?cè)鲞M(jìn)自我成長(zhǎng),這樣彼此關(guān)系自然會(huì)成長(zhǎng)免绿。
05
改變
要想改善關(guān)系唧席,你需要先深入自己的內(nèi)在。除非你內(nèi)在的問(wèn)題得以解決嘲驾,否則你不但無(wú)法改善關(guān)系淌哟,而且會(huì)制造更多問(wèn)題。
一個(gè)有控制欲的人辽故,除非內(nèi)在的空虛得到填補(bǔ)徒仓,否則不可能放下控制別人的念頭,也難以解放自己誊垢;
一個(gè)滿(mǎn)懷怨恨的人掉弛,除非化解當(dāng)年怨恨的根源,否則不可能停止怨懟喂走;一個(gè)愛(ài)嫉妒的人殃饿,除非內(nèi)在能找到自信,否則不可能停止嫉妒芋肠。
每個(gè)人外在的言行舉止都是內(nèi)在思想的呈現(xiàn)乎芳。
你如果無(wú)法信任自己,就很難信任別人业栅;
你如果無(wú)法尊重自己秒咐,就很難尊重別人;
你如果無(wú)法肯定自己碘裕,就很難肯定別人;
你如果不能照亮自己攒钳,就不可能照亮別人帮孔。
06
關(guān)系
你與每個(gè)人的關(guān)系,都反應(yīng)出你與自己的關(guān)系。
如果你不斷與自己的內(nèi)在沖突文兢,那么你也會(huì)不斷地與別人沖突晤斩;如果你自己內(nèi)在的情感掙扎,那么你也會(huì)與別人在情感上發(fā)生掙扎姆坚。
因?yàn)槲覀冊(cè)诟星橹兴庥龅膯?wèn)題澳泵,就是我們內(nèi)在的問(wèn)題。
所以兼呵,不僅要檢討你跟別人的關(guān)系兔辅,也要反省你跟自己的關(guān)系。
以下是一些你可以自我檢視的問(wèn)題:當(dāng)我觀察你所反映的我击喂,我感到…(如憤怒维苔、恐懼、失控懂昂、困惑之類(lèi)的感受介时。)
你反映了我的哪個(gè)自我?“外在”困擾我們的問(wèn)題凌彬,正是我們“內(nèi)在”無(wú)法整合的部分沸柔。
如果你想改善外在的一切,就必須從改變內(nèi)在開(kāi)始铲敛。
07
成長(zhǎng)
如果你很排斥什么褐澎,那么它就是你必須學(xué)習(xí)的課題;如果你很欣賞什么原探,它就可以蛻變成愛(ài)乱凿。
無(wú)論是你的老板、同事咽弦、下屬徒蟆、朋友、同學(xué)型型,還是你的父母段审、配偶、兒女闹蒜、兄弟寺枉、姐妹,這些人擁有的你所不喜歡的個(gè)性绷落、想法和行為姥闪,往往都是你需要學(xué)習(xí)的部分。
他們會(huì)顯露你的陰影砌烁,一再地重復(fù)你所不喜歡的言行來(lái)讓你學(xué)習(xí)筐喳。
當(dāng)有人指出你的錯(cuò)誤催式,你很氣那個(gè)人,但這是他的錯(cuò)嗎避归?不荣月,他只是幫你把“發(fā)霉的陰影”拿出來(lái)曬曬太陽(yáng)。
所以梳毙,以后當(dāng)別人指責(zé)你的時(shí)候哺窄,不要再像以前一樣,立刻去攻擊或反擊账锹,你要開(kāi)始反問(wèn)自己萌业,因?yàn)樗麄冋f(shuō)的很可能是真的。
如果不是真的牌废,你又何必那么“當(dāng)真”咽白,對(duì)嗎?
08
緣分
人們常說(shuō)天賜良緣鸟缕,什么是良緣晶框?
你身邊最親近的人,都是與你“姻緣”最深的人懂从, 之所以會(huì)安排他們?cè)谀闵磉吺诙危际怯性虻摹?/p>
因此,不要說(shuō)不喜歡就排斥或試圖逃避他們番甩,因?yàn)樗麄兌际恰疤熨n的良緣”侵贵,你應(yīng)該好好利用這個(gè)機(jī)緣來(lái)蛻變自己。
祝福每一位看到這篇文章的人缘薛,因?yàn)檫@絕非巧合窍育。一切既是機(jī)緣,也是你內(nèi)在的靈性指引宴胧,祝福你漱抓。