? ? ? ? 人在閑著的時候是最矯情的，畢竟閑著的時候養(yǎng)成的那種惰性會讓你放棄應對挫折時應該要有的掙扎和抵抗仑氛。這種狀態(tài)下的人基本是就廢了械荷。如若一芝麻大小的挫折就把你壓得喘不過氣來，那后面更大的挫折不就把你壓得永遠也站不起來嗎?你現(xiàn)在的狀態(tài)就決定了你能夠在這條充滿荊棘的道路上能走多遠版仔。而我上面所說的閑著的狀態(tài)和休息的狀態(tài)是不一樣的隅忿，閑著是長時間的無所事事，而休息是短時間內的自我充電邦尊，讓自己疲勞的狀態(tài)消退背桐。所以不要讓自己閑著，要對自己狠一點蝉揍，等到之后你就會去感謝當時狠心的自己链峭。
? ? ? ? 我說的不讓自己閑著，不是讓你從早到晚地干個不停又沾。而是該干活的時候認真干活弊仪，該歇息的時候就歇息熙卡。按照合適自己的休息方式休息，你可以聽一會兒歌励饵；可以打一會兒坐驳癌，也可以叫來同伴開一會兒黑。以自己的方式來驅散工作役听、學習中的那種緊張的情緒颓鲜。人在精疲力竭、疲勞的情況下會很脆弱典予，會更容易屈服于挫折甜滨，而在精神飽滿、自信的情況下抗壓強度會更強瘤袖，面對挫折時也會更清醒衣摩。人的精神氣會大大的影響到我們面對挫折時的心態(tài)，而心態(tài)也會決定成敗捂敌。所以適當?shù)臅r候給自己充一下電艾扮，讓自己以精氣神直面挫折。
? ? ? ? 挫折并不可怕占婉，可怕的是你會以什么樣的心態(tài)栏渺，什么樣的狀態(tài)來面對它。以積極向上锐涯、自信的心態(tài)和以時刻做好準備的狀態(tài)面對挫折是我們制勝的秘訣磕诊，讓我們用它給我們打造一副金剛不壞之身吧！
