2019年6月13日總結(jié)：
1F：今天給我印象最深刻的事：今天好像感覺沒有什么事情可以寫了。連續(xù)幾天熬夜裳朋，讓我感覺很疲憊病线，不過今天天氣特別好，藍(lán)天白云鲤嫡，下午放學(xué)后送挑，太陽依然火辣辣的，實(shí)在不想在太陽下面跑步暖眼，所以就和兒子一起跑樓梯惕耕，從這邊樓梯口跑上三樓，從另一個(gè)樓梯口下一樓诫肠，轉(zhuǎn)圈圈跑司澎，十幾分鐘下來，就跑不動(dòng)了…在教室休息栋豫，結(jié)果趴在桌子上睡著了…
2F：今天最大的體驗(yàn)是：運(yùn)動(dòng)累并快樂著…
3F: 帶給我的啟發(fā)是：運(yùn)動(dòng)健康挤安！
4F：我的下一步是：減肥成功！
今日自我反噬パ臁：今日運(yùn)動(dòng)量夠夠的蛤铜，明天繼續(xù)加油！
