? ? ? ? ? ? ? ? 我怨故我在
? ? 抱怨是我們生命的一部分，我們很難辨別究竟什么是抱怨顾瞻、什么不是抱怨憔购。抱怨的意思：表達(dá)哀傷宫峦、痛苦或不滿。
? ? ? 你的頭腦是生產(chǎn)商玫鸟，而你的嘴巴是消費(fèi)者导绷。當(dāng)你發(fā)誓以后只說積極向上的東西，你的頭腦就會對你生活中的積極事物更加敏感屎飘，并利用它們作為原材料生產(chǎn)積極的思想妥曲。
? ? ? ? 抱怨與對事實(shí)的陳述之所以不同，在于它們表達(dá)不同的能量钦购。人抱怨的時(shí)候會散發(fā)負(fù)能量檐盟。人們以抱怨回?fù)糇约赫J(rèn)定的不公行為。而對事實(shí)的客觀陳述則是為了向聽者傳遞信息（而不是責(zé)備對方）押桃。
? ? ? 不論做什么事葵萎，我們都要經(jīng)過四個(gè)階段才能培養(yǎng)出相應(yīng)的能力：1無意識的無能。2有意識的無能3唱凯。3有意識的有能羡忘。4無意識的有能】闹纾“無意識的無能”階段和“有能”階段一樣壳坪，都是一種存在的狀態(tài)。
? ? ? 可以抱怨的兩個(gè)原因：1我不是要來告訴你或其他任何人該怎么辦掰烟。2有時(shí)候爽蝴，抱怨也是合理的。當(dāng)你感到憂傷沮喪或乖張任性纫骑，切記不要通過抱怨公之于眾蝎亚。
? ? 不停的抱怨是對我們享有的舒適生活的最差回報(bào)。抱怨并不能幫助我們改善事態(tài)先馆。要做一個(gè)快樂的人发框，掌握自己的思想，按照自己的規(guī)劃生活煤墙，你就需要給自己設(shè)定一個(gè)非常高的門檻梅惯，規(guī)定自己只有在遇到一定程度的難事或不公后才能表達(dá)哀傷宪拥、痛苦或不滿。
? ? ? 事情并沒有真的糟糕到能讓我們理直氣壯地表達(dá)哀傷铣减、痛苦或不滿的份兒上她君，但抱怨就是我們的一種習(xí)慣性行為，我們就是會抱怨葫哗。
? ? 無知就是福缔刹。抱怨就好比口臭，當(dāng)它從別人的口中發(fā)出時(shí)劣针，我們能注意得到校镐，但從自己的口中發(fā)出時(shí)，我們卻察覺不到捺典。
