讀書(shū)會(huì)又中斷了差不多大半年,今天又繼續(xù)了想罕。本來(lái)也沒(méi)有報(bào)著太大的期待悠栓,覺(jué)得似乎大家都反復(fù)糾結(jié)在那些問(wèn)題上,但是今天就一個(gè)遲到問(wèn)題按价,大家真實(shí)溝通之后惭适,反而讓我發(fā)現(xiàn)了自己很多的點(diǎn),比如自己過(guò)于較真于那個(gè)時(shí)間點(diǎn)楼镐,比如我過(guò)于在意每一個(gè)人癞志,讓自己很辛苦,實(shí)際上他人的想法和自己的不一定相同框产,他們?cè)谑裁磿r(shí)候來(lái)凄杯,他們有自己的自在和不自在,但是我加了自己的很多焦慮和不安給他們秉宿。我還發(fā)現(xiàn)戒突,溝通的時(shí)候,只需要說(shuō)出自己的想法就可以描睦,只需要知道對(duì)方的想法就可以膊存,甚至不需要對(duì)方作出改變。溝通忱叭,就是互相了解對(duì)方真實(shí)的想法隔崎,然后互相尊重就行,無(wú)需對(duì)方作出改變韵丑,尊重對(duì)方現(xiàn)有的行為爵卒,我感覺(jué)這才是最舒服的方式吧。今天溝通的時(shí)候撵彻,也時(shí)刻覺(jué)察自己的念頭钓株,有指責(zé)嗎实牡?有非要對(duì)方強(qiáng)行改變的念頭嗎?有覺(jué)得對(duì)方不對(duì)的念頭嗎享幽?好在全程帶著覺(jué)察铲掐,也帶著不希望強(qiáng)行要求對(duì)方改變的心態(tài)溝通拾弃。也許真正的溝通值桩,是讓我們都更了解對(duì)方,而不是分出對(duì)錯(cuò)豪椿。更了解之后奔坟,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的言行,那才是最有效的溝通搭盾。
今天讀書(shū)會(huì)最大的收獲咳秉,就是我們可以通過(guò)語(yǔ)音來(lái)學(xué)習(xí),之前也想嘗試通過(guò)讀書(shū)的方式鸯隅,和大家共同學(xué)習(xí)一本書(shū)澜建,今天成真了,心中還有很多的興奮和喜悅蝌以,躍躍欲試炕舵,作為第一個(gè)來(lái)嘗試。一本書(shū)讀下來(lái)跟畅,不是那么容易咽筋,但是如果自己的喜馬拉雅里面經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的積累能夠有好幾本書(shū)署恍,那是一件多么有成就感的事情呢弓熏。加油加油翘单,好玩好玩剧包。
有時(shí)破镰,覺(jué)得讀書(shū)會(huì)開(kāi)辦的時(shí)候域仇,越是沒(méi)有期待糊探,就單純待在一起一段時(shí)間括享,反而每次都有很多的感觸和感動(dòng)部翘,感覺(jué)和朋友一起硝训,不需要那么多必須的言語(yǔ)交流,大家只要坐在一起略就,每次就會(huì)有很多的能量流動(dòng)捎迫。我們陪著對(duì)方,足以表牢。其他言語(yǔ)或計(jì)劃窄绒,都不重要。
現(xiàn)在我越來(lái)越喜歡待在團(tuán)體中崔兴,因?yàn)槊恳淮螆F(tuán)體和自己的互動(dòng)彰导,總是帶給自己很多的啟發(fā)蛔翅,這些互動(dòng)過(guò)程中,心中的起心動(dòng)念位谋,讓自己每次都有很多很多的收獲山析。
新的一年計(jì)劃開(kāi)始了,一個(gè)月一本書(shū)掏父,一個(gè)月四個(gè)女人一起笋轨,一個(gè)人一本書(shū)的語(yǔ)音閱讀,一個(gè)月的公眾號(hào)分享赊淑,希望我們今年能夠堅(jiān)持下來(lái)爵政。