作者：艾尚小札
茫茫夜色里辆它，愛是“燈塔”
每一個(gè)人的心里，都曾住過一個(gè)無助的孩子
如你仍相信這個(gè)世界有愛履恩，伸出去求助的手锰茉，總會(huì)得到回應(yīng)的。
今天的主人公文文切心，勇敢地剖析了自己的一段灰色的心路歷程
我今年27歲飒筑，坐標(biāo)武漢郊區(qū)，沒車绽昏，沒房协屡，沒存款，沒有一技之長全谤，沒有穩(wěn)定的工作肤晓，沒顏值，沒身材认然，沒男票补憾。（編者注：8個(gè)沒，一開始就這樣自我設(shè)定卷员，似有不妥盈匾，字里行間都是對自我的否定）
家中父母年過半百，一生務(wù)農(nóng)毕骡，三個(gè)弟弟剛剛大學(xué)畢業(yè)開始實(shí)習(xí)削饵，我已經(jīng)在家賦閑好幾年岩瘦，青春開始消逝，焦慮與日俱增葵孤，無人理解的孤獨(dú)担钮、落寞，煩躁與擔(dān)憂每日相伴尤仍。只因箫津，我有，這宰啦，累人的苏遥，抑郁癥......
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看上去，我無異于常人赡模，但是田炭，我的天空是灰色的。
1
神經(jīng)感官異常
從快中考起漓柑，我就經(jīng)常性偏頭痛教硫，尤其是每個(gè)月的生理期前兩天更甚，頭暈頭痛辆布，惡心乏力瞬矩，無比疲勞，免疫系統(tǒng)像突然斷電一般锋玲，也特別容易著涼感冒景用，甚至發(fā)燒，渾身不自在......平日里整個(gè)頭部右邊總是緊繃的,感覺異常,右邊的視覺聽覺甚至觸覺都怪怪的,有時(shí)還會(huì)覺得舌頭喉嚨發(fā)涼,于是,我開始怕光,怕人,不愿在人多的地方久留,害怕別人發(fā)現(xiàn)我面部表情的不妥,害怕別人異樣的眼神,然后性情變得乖張,孤僻,一步步走向自閉......
2
無法正常學(xué)習(xí)
那時(shí)候并不知道有抑郁癥這回事,家人無暇關(guān)注我惭蹂。神經(jīng)感官的異常終于還是帶來同學(xué)們異樣的目光伞插，漸漸地我被孤立了，到高二下學(xué)期的時(shí)候盾碗，我再也承受不了了媚污，堅(jiān)決要求輟學(xué)。
我忘不了當(dāng)時(shí)我媽哭天喊地的情形廷雅，我知道父母為此傷透了心杠步，我不知道哪里出問題了，學(xué)校讓我覺得透不過氣來榜轿，我每天都在想結(jié)束自己，不逃離朵锣，我就會(huì)窒息而死谬盐。
父母聽我訴說了困境，還是接納了我诚些，他們讓我在家修整飞傀，想出門就去出門皇型，不想出門就呆在家里，這樣一待就是2年砸烦。
3
艱難融入社會(huì)
年歲漸長弃鸦，我也不好意思賴在家里吃閑飯，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)一技之長幢痘。剛開始跟了位裁縫師傅唬格，每月學(xué)費(fèi)400元，第一天颜说，她叫我學(xué)著在老式縫紉機(jī)上跑直線购岗，機(jī)子老舊不好用，第二天门粪，只好把自己的老縫紉機(jī)搬去喊积，第三天，師傅冷著臉發(fā)話：要學(xué)習(xí)玄妈，就要另外出錢買她的線卷乾吻、剪刀、布拟蜻，對绎签，買她的新布料來做練習(xí)。我自己帶了家里的舊邊角去練瞭郑，她就完全無視我的存在了辜御，然后當(dāng)然學(xué)不到任何東西，只好回家了屈张。后來擒权，跟表嫂去了服裝廠，一直做著雜工阁谆，當(dāng)我說想學(xué)車工時(shí)碳抄，廠長要求我繳押金，廠里人多機(jī)器轟鳴噪音大场绿，每天嘈雜的環(huán)境讓我的癥狀又開始嚴(yán)重起來剖效，我只好又一次回家了。
還好家里有茶葉地焰盗，我時(shí)而在家?guī)透改覆刹梃凳瑫r(shí)而幫他們做些農(nóng)活，擺下地?cái)偘揪埽紶柍鲩T打工爷光，時(shí)間不久癥狀加重就又跑回來，這些年澎粟，我頻繁地?fù)Q工作蛀序，在一個(gè)地方是呆不長的欢瞪，我覺得自己患上了嚴(yán)重的社交恐懼癥了。
我一邊拼命地逃離人群徐裸，一邊又竭力地融入人群遣鼓，為了掙錢生存，有時(shí)我會(huì)戴著帽子到處發(fā)傳單重贺，甚至還戴上墨鏡偽裝自己骑祟，夏天也就算了，怕曬檬姥，可以理解曾我，可沒什么太陽的時(shí)候，這樣的武裝就顯得格格不入健民。我在包裝廠干過抒巢，保潔也干過，每次秉犹，都不會(huì)很久蛉谜。
這些年，我就這樣在社會(huì)的夾縫里浮浮沉沉崇堵。
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4
無法正常戀愛
接觸網(wǎng)絡(luò)后型诚，我有意識(shí)的百度了自己的癥狀，終于明白這叫：抑郁癥鸳劳。我尋訪了好幾個(gè)醫(yī)院狰贯，各種檢查，醫(yī)生說我這是一定的外傷加上心理陰影造成的赏廓，我才明白跟我讀書時(shí)有過的一段意外有關(guān)涵紊。那時(shí)雖未造受實(shí)質(zhì)性傷害，但是頭部受創(chuàng)幔摸。時(shí)過境遷摸柄，當(dāng)事人也得到了應(yīng)有的懲罰，我也該開始正常的生活既忆，我決心要做一個(gè)正常的人驱负，戀愛，結(jié)婚患雇。
初遇他時(shí)跃脊，懵懂無知，年歲相仿苛吱，第一次得到來自異性的關(guān)懷匾乓，覺得很暖心，一起吃飯又谋，一起看電影拼缝，一起看櫻花，走累了彰亥，他就背我咧七。他說，喜歡看我安靜而又美好的樣子任斋，我沒有告訴他我有抑郁癥继阻。時(shí)間久了，我開始患得患失废酷，超級(jí)黏人瘟檩，他也變得暴躁無常，我的焦慮+他的煩躁澈蟆，讓我們越走越遠(yuǎn)墨辛，我不時(shí)拿分手要挾他，哭哭鬧鬧趴俘，分分合合睹簇，隨著我情緒越來越失控，他終究還是遠(yuǎn)去了寥闪。第一次體驗(yàn)初戀的美好太惠，也體驗(yàn)了失戀的悲哀與絕望，6個(gè)月后疲憋，我?guī)缀跚宄怂嘘P(guān)于他的回憶凿渊，也慢慢明白了，我對他的不是愛情缚柳，是一種依賴埃脏，當(dāng)他試圖聯(lián)系我時(shí)，我選擇了沉默喂击。（編者注：愛是依賴也不是錯(cuò)剂癌，但是你的愛有點(diǎn)自私，只站在自己的需求上翰绊，上佩谷，一味索取，不愿意付出监嗜，這段愛并不是不能發(fā)展谐檀，而是被你的不安全感所扼殺，你自己的問題更大一些罷）
這段戀情給我?guī)順O大的負(fù)面影響裁奇，有段時(shí)間桐猬，我宅在家里，沒有吃藥刽肠，每天浸淫在消極情緒里溃肪，失戀好了免胃，抑郁癥卻發(fā)了。（編者注：說明你還沒有參透自己的內(nèi)心惫撰，在這段感情里羔沙，你還是用心了，拒絕別人的真時(shí)厨钻，其實(shí)也自傷了）
后來扼雏，我又陸陸續(xù)續(xù)相過好多次親，現(xiàn)實(shí)中的和網(wǎng)絡(luò)里的夯膀，各種奇葩的人都有遇見過诗充，此處略過。（編者注：網(wǎng)絡(luò)上的信息真假莫測诱建，可信度值得商榷蝴蜓，要謹(jǐn)慎見面）
有一個(gè)網(wǎng)友，我跟他聊了很久涂佃，他也是很謹(jǐn)慎的人励翼，再三確認(rèn)過我的人品后才開始見面，吃飯那天辜荠，我連筷子都不會(huì)拿了汽抚，他的外形，性格伯病，談吐造烁，都是我喜歡的樣子，我確定我是一見鐘情了午笛，他在我眼里簡直自帶光芒惭蟋，嗯，絕對是真愛Ｒ┗恰８孀椤！（編者注：不要困于對方的外形癌佩，而是要接觸對方的內(nèi)在木缝，是否跟你合拍，還沒開始互相選擇围辙，你無法斷定是否合適我碟，這個(gè)跟真愛還差幾條街呢）
人就是奇怪，越是喜歡姚建，越是亂了陣腳矫俺，越是失態(tài)，當(dāng)他回去后問我對他的感覺，我卻顯得遲鈍而沉默厘托，面對這么好的人友雳，我突然充滿了自卑，覺得自慚形穢了催烘，我再也不能跟以前一樣正常輕松的跟他調(diào)侃沥阱，而是唯唯諾諾的，他后來約了我?guī)状我寥海叶冀韫释泼摿耍钤撐抑荒芑钤诎祽倮锊呔钡浆F(xiàn)在舰始，我都不敢去靠近他。（編者注：這不是一段不能發(fā)展的戀情咽袜，你的自卑再次扼殺了你的自信丸卷，這時(shí)，你需要審視自己的內(nèi)心询刹，愛與被愛其實(shí)都是一種能力谜嫉，關(guān)鍵是你自己，而不是取決于對方是誰）
就這樣凹联，我一直放不開自己沐兰，也走不進(jìn)別人的心。
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5
痛苦自我剖析
經(jīng)過長久的反思后蔽挠，我終于明白住闯，一切始于抑郁癥，才讓我不夠優(yōu)秀澳淑，不夠上進(jìn)比原、想法太多，執(zhí)行力太差杠巡、沒有認(rèn)真地生活量窘，再不對自己大刀闊斧的改造，也許人生就更加艱難了氢拥。我要爭取先經(jīng)濟(jì)獨(dú)立蚌铜，練就生存的技能，加強(qiáng)學(xué)習(xí)兄一，做自己喜歡的事厘线，充實(shí)自己。我喜歡文字出革，假如寫作能變現(xiàn)造壮，我愿意嘗試，微店和淘寶，我也想嘗試耳璧。（編者注：所有刊載的文章成箫，都要有受眾群體，受刊物主題的限制旨枯，稿費(fèi)也不是容易得到的蹬昌，淘寶和微店也已經(jīng)過了紅利時(shí)代，想要得到一捧金要實(shí)地深入進(jìn)去攀隔，切不可片信傳言皂贩，總之沒有人能隨隨便便成功）
我還想把英語補(bǔ)起來，日常要用昆汹，日語也學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)明刷，要看日漫，條件成熟后满粗，我還要學(xué)古箏辈末、吉他，不僅派遣情緒映皆，也是心儀的事挤聘，因?yàn)椋瘘c(diǎn)低捅彻，情況特殊组去，我就需要比常人更加努力。（編者注：我更傾向你先去扎扎實(shí)實(shí)學(xué)一門賴以生存的實(shí)用技術(shù)沟饥，先解決生活所需添怔，有了積累再做自己喜歡的事情）
我今年27歲了，我不知道其他跟我一樣的朋友是怎樣過過來的贤旷，但我自己不想再渾渾噩噩广料，漂浮不定，我有明確的目標(biāo)幼驶，我要努力而認(rèn)真的追求自己想要的生活艾杏。累了，就擁入也得懷抱歇息盅藻，黎明到來又咬咬牙繼續(xù)奮斗购桑，至于愛情，我相信氏淑，我若盛開勃蜘，清風(fēng)自來。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
（編者寄語：你的抑郁癥其實(shí)很輕了假残，只要問題源于你的心理方面缭贡，你身上有聰明的心性炉擅，敏銳的觀察力，但是同時(shí)也有片面武斷的一面阳惹，最大的障礙源于你對自我的否定谍失，一方面你自卑，一方面你又自負(fù)莹汤，改善自己從外形的修繕和內(nèi)在的充實(shí)上開始快鱼，同時(shí)，還要有一顆平和的心纲岭，能正視別人的缺點(diǎn)抹竹，也能接納自身的缺點(diǎn)，看人的時(shí)候止潮，多一些寬容柒莉，少一些苛刻。27歲沽翔，還不是很晚，先懂得自己窿凤，在學(xué)會(huì)去接納和善待自己仅偎，看懂了自己，再學(xué)會(huì)去看懂這個(gè)世界雳殊，踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真走好下一步夯秃，你還有時(shí)間座咆，加油！）
原文有所變動(dòng)仓洼，部分情節(jié)考慮主次介陶，予以刪減，本次實(shí)錄征得當(dāng)事人同意色建，在本公眾號(hào)發(fā)表哺呜，提供稿費(fèi)100元，略表心意箕戳，剖析自己需要勇氣某残，知道癥結(jié)而后進(jìn)，只要你足夠努力陵吸，世界一定會(huì)給你回應(yīng)的玻墅。
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