于丹:一個(gè)人開(kāi)始擺脫貧窮與不幸,始于愛(ài)打掃干凈衛(wèi)生
01
讓自己的房間和衣著保持干凈扳躬,整個(gè)人就會(huì)慢慢變得好運(yùn)同眯。
這樣的生活感悟姚垃,和我最近的親身經(jīng)歷息息相關(guān)歇父。
畢業(yè)以后,我就來(lái)北京工作了沙合。
租了一個(gè)離公司很近的房子奠伪,每天走路去上班。
工作一個(gè)月以后首懈,遇到了一些工作上的困難绊率,我整個(gè)人變得消沉頹廢。
于是究履,在前后一周的時(shí)間里滤否,我徹底的把自己宅在家里,吃飯全是叫外賣(mài)最仑。
我的房間也從每周必須打掃變成了一周不打掃——外賣(mài)盒堆得很高藐俺,飲料瓶和各種塑料袋,還有各種水果零食等殘余垃圾泥彤。
看著堆得小山似的垃圾欲芹,我的心情愈加的糟糕,整個(gè)人的狀態(tài)也沒(méi)絲毫好轉(zhuǎn)吟吝。
直到某一天菱父,那堆垃圾已經(jīng)發(fā)出了濃烈刺鼻的味道,我才覺(jué)得不能這樣下去了剑逃。
我起身把垃圾搬走浙宜,地板拖干凈,并噴上空氣清新香水蛹磺。
這次家里的大掃除粟瞬,也成了我轉(zhuǎn)變的引子。
把家里的幾大袋垃圾扔掉萤捆,看著原本骯臟不堪的家重新變得干凈起來(lái)亩钟,我也多了幾分成就感。
對(duì)比打掃前的混亂與打掃后的整潔鳖轰,整個(gè)人完全是兩種不同的心態(tài)。
02
于丹曾說(shuō):打掃就可以旺家扶镀。
而對(duì)于這一點(diǎn)蕴侣,99%的人都不知道!
因?yàn)檫@提及到一種能力——掃除力臭觉。
一種讓自己隨時(shí)保持干凈的生活哲學(xué)昆雀,也是每個(gè)人變得幸運(yùn)的開(kāi)始辱志。
前段時(shí)間熱播的一個(gè)真人秀節(jié)目《我家那閨女》,袁姍姍由于家中家里太亂而上了微博熱搜狞膘。
從節(jié)目中可以看出來(lái)揩懒,袁姍姍的臥室里到處都擺滿(mǎn)了衣服、鞋子挽封、化妝品等已球。
家里隨處擺放著日常用品,看上去好像幾個(gè)月沒(méi)清理得樣子辅愿。
于是就有很多網(wǎng)友都在吐槽袁姍姍的家里實(shí)在是太亂智亮,令人難以想象這竟是女明星的臥室。
相反点待,在一個(gè)訪談節(jié)目中阔蛉,胡歌爆料去過(guò)霍建華家里。
當(dāng)主持人慣性似的問(wèn)胡歌:霍建華家亂嗎癞埠?
胡歌趕緊糾正說(shuō):他家里很干凈状原,這是讓我很意外的一件事。
對(duì)此苗踪,胡歌還特定詢(xún)問(wèn)霍建華颠区,是不是家里阿姨收拾的。
當(dāng)被告知說(shuō)那都是自己收拾的時(shí)徒探,胡歌說(shuō)自己很佩服霍建華這一點(diǎn)瓦呼。
對(duì)比我們可以看到:你所居住的房間正是你自身的折射,人生也應(yīng)該像整理房間一樣去經(jīng)營(yíng)测暗。
03
哈佛商學(xué)院經(jīng)過(guò)多年的研究央串,發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:幸福感強(qiáng)的成功人士,往往居家環(huán)境十分干凈整潔;而不幸的人們碗啄,通常生活在凌亂骯臟中质和。
在最近人們熱議的韓國(guó)電影《寄生蟲(chóng)》中,我們可以來(lái)驗(yàn)證這一點(diǎn)稚字。
電影中有一個(gè)很戳心的點(diǎn):底層的金家身上有相同的“味道”饲宿。
這種味道和他們的生活環(huán)境有關(guān)——潮濕陰暗的地下室,混亂骯臟的家從來(lái)沒(méi)人去打掃胆描,做的手工也擺滿(mǎn)了家里的大部分空間瘫想。
這種環(huán)境下,他們一家人生活也極其窘迫昌讲,電話(huà)費(fèi)也交不起国夜,wifi要蹭鄰居的,還要依賴(lài)朋友送的一塊石頭來(lái)給家里帶來(lái)財(cái)運(yùn)短绸。
相反车吹,富人家的房子在山頂?shù)淖罡咛幊镌#依镫S時(shí)有光照進(jìn)來(lái),門(mén)外還有草坪和花園窄驹。
富人的家里保持得干凈整潔朝卒,各種物品分門(mén)別類(lèi)、井井有條乐埠。
有人可能會(huì)質(zhì)疑:那是因?yàn)楦蝗擞绣X(qián)所以可以為所欲為抗斤。
但其實(shí)在保持自己干凈整潔這件事上,你也可以為所欲為饮戳,為什么不呢豪治?
正如有句古語(yǔ)說(shuō)的:莫怨自己窮,窮要窮得干凈扯罐;莫羨他人富负拟,富要富的清高。
由此也引申出一個(gè)問(wèn)題:要如何治理一個(gè)小家與治理一個(gè)大企業(yè)呢歹河?
一個(gè)家庭掩浙,一個(gè)成功的企業(yè),一般都會(huì)經(jīng)歷從開(kāi)始的繁雜混亂慢慢發(fā)展得有條不紊且細(xì)膩統(tǒng)一;而反之一個(gè)瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)秸歧,一定是由一個(gè)骯臟的點(diǎn)慢慢腐蝕開(kāi)來(lái)的厨姚。
04
一屋不掃,何以?huà)咛煜隆?br>
清朝文學(xué)家劉蓉键菱,在散文《習(xí)慣說(shuō)》中講述的一件事谬墙。
劉蓉小時(shí)候在家里的一間屋子里讀書(shū),這間屋子里有一個(gè)小坑经备,劉蓉平時(shí)總會(huì)被這個(gè)小坑絆到拭抬,不過(guò)后來(lái)時(shí)間長(zhǎng)了也就習(xí)慣了。
他的父親有次進(jìn)屋看到了這個(gè)坑侵蒙,就笑著說(shuō):“一室之不治造虎,何以天下家國(guó)為?”
一間屋子都搞不好纷闺,還怎么治國(guó)平天下八阍洹?
于是劉蓉立刻就去拿土把坑給填平了犁功。
正如荀況在《勸學(xué)篇》里說(shuō)的那樣:“故不積跬步氓轰,無(wú)以至千里,不積小流浸卦,無(wú)以成江海戒努。”
想做大事,就必須先從小事做起储玫,連家里都無(wú)法保持整潔的人,能難想象他能在生活事業(yè)中萤皂,做出什么樣的大事撒穷。
雖然房間整潔與否,并不能從本質(zhì)上改變房屋風(fēng)水的好壞屬性裆熙,但凌亂的房間對(duì)人內(nèi)心造成的腐蝕卻是必然端礼。
干凈的房間里,藏著一個(gè)人的風(fēng)水入录,風(fēng)水從不會(huì)眷顧一位外表光鮮內(nèi)在邋遢的人蛤奥。
而財(cái)神爺也總喜歡去干凈的地方,所以家里越干凈就越招財(cái)僚稿。
05
貧家凈掃地凡桥,貧婦凈梳頭,景色雖不艷麗蚀同,氣度自是風(fēng)雅缅刽。
這句出自《菜根譚》的話(huà)的意思是:
一個(gè)家庭,哪怕再貧窮蠢络,也要將地掃得干干凈凈衰猛。
一個(gè)貧困人家的女人,就算穿戴樸素刹孔,也要將頭梳洗得清清爽爽啡省,也許容貌并不出眾,卻能流露出一種高雅的氣質(zhì)髓霞。
古人說(shuō):“人窮志不窮卦睹。”更何況酸茴,物質(zhì)上的匱乏并非真正的貧窮分预,人可以通過(guò)努力和奮斗去改變這一境遇;精神上的潦倒才是真正的窮困薪捍,它消磨人的意志笼痹,腐蝕人的心靈,使人沉淪墮落酪穿。
一個(gè)家庭物質(zhì)生活清貧凳干,但能夠做到窗明幾凈;一個(gè)人生活儉樸被济,但能夠衣著整潔救赐,說(shuō)明這樣的家庭和個(gè)人在精神上是追求上進(jìn)的,是值得尊重的。
在困窘的時(shí)候仍能保持操守经磅、樂(lè)觀向上的人泌绣,比起那些生活富足卻道德低下的人來(lái),不知要幸福多少倍预厌。
人的氣質(zhì)與品性是由內(nèi)心世界決定的阿迈。
一個(gè)精神富足、內(nèi)心美好的人轧叽,雖然生活得清苦苗沧,依然能散發(fā)出迷人的氣質(zhì),自然受到人們的尊重和敬佩炭晒。
06
黎明即起待逞,灑掃庭除,要內(nèi)外整潔网严。
這句出自《朱子家訓(xùn)》的話(huà)有三層意思识樱。
第一層是「堅(jiān)持早起」。
在如今這個(gè)網(wǎng)絡(luò)虛擬化的時(shí)代屿笼,人們好像越來(lái)越愛(ài)黑夜不愛(ài)早起了牺荠。
第二層意思是「灑掃庭除」。
這和古代我國(guó)勞動(dòng)人民的勤奮息息相關(guān)驴一,勞動(dòng)能鍛煉我們勤勞的這種精神休雌,學(xué)業(yè)也好,事業(yè)也好肝断,能夠勤勞就能夠成就杈曲。如果懈怠、懶散胸懈,就一定荒廢我們的學(xué)業(yè)和事業(yè)担扑。
這種清晨的灑掃,也就是西方說(shuō)的掃除力趣钱。
從心態(tài)上講涌献,打掃衛(wèi)生是表我們的誠(chéng)敬心。
對(duì)我們的家庭要有誠(chéng)敬首有,一分誠(chéng)敬能得一分利益燕垃,十分誠(chéng)敬能得十分利益,所以打掃衛(wèi)生的時(shí)候一定要認(rèn)認(rèn)真真井联,能夠勤勤懇懇卜壕,這教會(huì)我們恭敬。這種恭敬心從勞動(dòng)中學(xué)得出來(lái)烙常,對(duì)人轴捎、對(duì)事、對(duì)物都是恭敬。
生活的儀式感是從打掃開(kāi)始侦副。
《禮記》里面「曲禮」是第一篇侦锯,第一句說(shuō)「曲禮曰,毋不敬」秦驯,沒(méi)有一樣不恭敬率触,統(tǒng)統(tǒng)都要恭敬。恭敬心從哪里練出來(lái)?很細(xì)致打掃衛(wèi)生汇竭。
第三層意思『要內(nèi)外整潔』。
人的居家能夠整潔穴张,心比較容易靜下來(lái)细燎,如果家里面都是亂七八糟,那我們的心一定是很亂皂甘,環(huán)境是反映我們自己的內(nèi)心玻驻。
當(dāng)你的書(shū)桌所有東西都擺得整整齊齊,你家的門(mén)窗也一定是很明凈偿枕,房屋不需要很大璧瞬,但是什么東西都是有它放置的地方,整整齊齊渐夸,在這樣的環(huán)境里面讀書(shū)一定能夠收到事半功倍的效果嗤锉。
一個(gè)人能夠鍛煉出整潔的好習(xí)慣,做什么事他都會(huì)有條有理墓塌,他就不會(huì)忙亂瘟忱,啥事都是按部就班,這樣做事就能夠容易做到事半功倍苫幢。
從心態(tài)上講访诱,內(nèi)是指我們的心,外是指我們的環(huán)境韩肝,心境一如触菜,我們的心整潔,外界的環(huán)境自然就能夠整潔哀峻,正所謂心凈則國(guó)土凈涡相。
所以一個(gè)家是否干凈整潔,真的會(huì)在很大程度上影響我們每天的心情谜诫。
07
你的房間就像你自己漾峡。
一個(gè)干凈整潔的房間說(shuō)明你善于分門(mén)別類(lèi),并且能夠經(jīng)常去打掃喻旷。
透過(guò)一個(gè)人居住的家生逸,我們可以看到一個(gè)人最為真實(shí)的一面;如何和自己相處,是否自律槽袄,是否內(nèi)外如一等等烙无。
生活在一個(gè)干凈的環(huán)境之中,也有利于自身的身心健康發(fā)展遍尺,因此父母在教育自己孩子的過(guò)程中截酷,一定要讓他們學(xué)會(huì)做家務(wù)。
哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查研究乾戏,得出一個(gè)驚人結(jié)論:愛(ài)做家務(wù)的孩子和不愛(ài)做家務(wù)的孩子迂苛,成年之后的就業(yè)率為15∶1,犯罪率是1∶10鼓择。愛(ài)做家務(wù)的孩子三幻,離婚率低,心理疾病患病率也低呐能。
更進(jìn)一步的念搬,經(jīng)營(yíng)一個(gè)企業(yè),在社會(huì)上獲取財(cái)富摆出,也都和家庭有關(guān)聯(lián)朗徊。古人說(shuō)的修身,齊家偎漫,治國(guó)爷恳,平天下,對(duì)于每一個(gè)人而言骑丸,只有先治理好自己的那個(gè)小家才能夠去管理好更大的家舌仍。
讓自己的家保持干凈,能夠讓我們住得舒適通危,心情愉悅铸豁,外在的環(huán)境是內(nèi)在的投射,家里的臟亂也會(huì)帶來(lái)思想的混亂菊碟。
家被清理干凈了节芥,疾病也就遠(yuǎn)離了。一個(gè)寬敞明亮的家所帶給自身的能量也都是正能量逆害,這也會(huì)推動(dòng)你積極的去主導(dǎo)自己的生活头镊。更重要的是,讓自己家保持干凈的過(guò)程魄幕,也是在清理我們的心靈相艇,該扔的扔,缺啥補(bǔ)齊纯陨,人變得通達(dá)了坛芽,所有的好運(yùn)也就降臨了留储。
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