? ? ? 好久沒有對婆婆有一番表達是辕，一直以來對她有成見汁展，不滿，以前總是來不上幾句話就會將她頂回去糙置，沒完沒了的抱怨她云茸，指責她，這些是源自于我的月子生活和他們對待孫子的態(tài)度和金錢方面的那認知和標準谤饭，好多事情我都沒發(fā)接受，好多年被這些苦惱困擾是不是就會起情緒，要么沖老人帶臉色揉抵，要么說教老公亡容，每每都是不愉快……正是因為踏上學習的征程，這一切也在慢慢改變著冤今，公婆怎么樣帶孫子闺兢，怎么對待孫子，他們怎么評價金錢看待金錢那都是他們的事戏罢，有著他們的標準屋谭，這些都跟我沒關系，我無需去改變他們龟糕，是我心中有著執(zhí)念桐磁，有著標桿、標準讲岁，是我的這些東東在牽絆著我我擂，困擾著我，當我真真切切向內觀的時候就發(fā)現(xiàn)這些都不是事缓艳，老師在正念的會議中分享到“只發(fā)現(xiàn)校摩，不改變，沒問題阶淘，本圓滿”衙吩！這句話深深的感染著我，我所發(fā)現(xiàn)的認為的問題不都是我的頭腦和認知給出的答案嗎溪窒？是我貼的標簽呀分井！當我放下了，那我所謂的問題它們真的就不是問題霉猛，不是事了尺锚！
? ? ? 今天是新年的第一天，早上在我洗漱期間聽到婆婆已經踏入廚房開始準備我的早餐了惜浅，因為其他人今天都是休息瘫辩。因為工作一直忙碌著，也沒能帶她出去逛逛坛悉，今早便早早起床準備了紅包等婆婆洗漱完便送了婆婆伐厌，說祝媽新年快樂，給了她一個擁抱裸影，婆婆有點不好意思挣轨，看到她一臉的開心，我內心有份感動轩猩，瞬間感覺到我的心在變柔軟卷扮！老公躺在沙發(fā)上荡澎，孩子們也都是旁邊，我轉頭時他們都看向我咪咪色笑著晤锹，我知道老公內心是歡喜的摩幔，看到我們婆媳關系在走近，面對孩子我也做了一個福德的示范鞭铆，面對這個畫面就讓我想到張義生老師說的“不念過往或衡，不負當下，不畏將來”———我只需要做好我自己车遂！為此也祝福讓我的生活走向不費力封断，走向新福和諧！
說服力的課程不斷讓我說服自己舶担，改變自己的觀念坡疼，破除自己的標準和執(zhí)念，提升自己的語言表達能力柄沮，提升了覺察力和聆聽的能力回梧，讓我在生活中越來越能體驗到更多的好！
